“春夏养阳、秋冬养阴”,秋风渐起时,以滋阴润燥为主的养生也被提上日程。相比单纯清饮,很多茶友也会喜欢层次丰富的调饮茶,这时就可以选择在家自制“秋日养生茶”。
中医讲“应时而食”,眼下正是石榴丰收的时候。石榴性温、味甘,食之可生津止渴、收敛止泻。此次选择的红茶是产自云南的滇红,以云南大叶种茶树制成,香气馥郁、滋味浓醇,满满山野气息。二者搭配得宜,一口饮下,颇有“便引诗情到碧霄”的通透旷达之感。
“转载请注明出处”