近期热映的电影《好东西》中,小叶与小孩儿关于女性月经的对话引起了广大女性网友的共鸣。
一直以来,受文化、宗教、性别角色和社会规范等影响,以及对血液和体液的忌讳和以及性卫生教育的缺乏,有关女性的一些事件甚至被视为羞耻之事,比如月经。哪怕身处21世纪的我们,在谈及月经一事,为避免尴尬,通常会用一些其他名词来代替该词,比如“大姨妈”、“例假”、“月事”等。
妇科医生经常会碰到一些女性因“月经紊乱”来院就诊时,羞愧地说“女人怎么这么麻烦”等语言来贬低自己。其实,月经和打喷嚏、咳嗽一样,是女性身体的一种正常表现,今天让我们大大方方来聊一聊月经。
什么是月经
月经即伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。通俗一点讲就是,卵巢是司令,发号指令指挥子宫来月经,子宫只是执行者,故女性内分泌失调、衰老等等与卵巢有关。
那怎么知道自己月经是否正常呢?我们通常用月经周期长短、经期长短、经量等来判断。
月经周期:两次月经第1天间隔时间即一个月经周期,一般21-35天,平均28天。月经周期波动<7天,均属于规律月经。
经期:每次月经持续时间,一般为2-8日,平均4-6日。
经量:一次月经的总失血量,正常月经量20-60ml,超过80ml为月经过多。
月经的规律性也是判断卵巢功能是否正常的一个标志。但青春期少女由于机体发育不成熟,或围绝经女性因卵巢功能减退,可能出现月经周期不规律。若育龄期女性出现月经周期、经期、经量异于平常,且有性生活史,需考虑是否妊娠。
需要注意的是:经血并无排毒作用,且月经受多种因素影响,若有不适,及时就医。
让我们一起从月经开始,打破对女性身体的负面观念和围绕女性身体一系列的禁忌话题,让我们一起撕掉“月经羞耻”的面纱,拥抱自己,做勇敢的自己。
妇科简介
苍南县人民医院妇科集医疗、教学科研、预防保健为一体,承担着苍南县妇科危急重症、疑难病患者的抢救和诊治,是温州市重点学科,以腹腔镜为代表的微创手术在我院妇科已成功开展10余年。目前常规开展以下业务:
妇科恶性肿瘤:宫颈癌根治术、卵巢癌肿瘤细胞减灭术、子宫内膜癌分期术、阴道癌根治术、外阴癌根治术、恶性肿瘤保育手术等
妇科微创技术:腹腔镜广泛子宫切除、腹腔镜全子宫、次全子宫切除、子宫肌瘤剥除、卵巢囊肿剥除、子宫内膜异位症、单孔腹腔镜技术等
宫腔镜技术:子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫纵隔、胚物残留不孕症、宫腔粘连、异物取出等
盆底康复技术:子宫脱垂、阴道脱垂的手术治疗、盆腔器官脱垂的非手术康复治疗等
生殖内分泌:青春期及生育年龄月经失调、闭经、多囊卵巢综合征、异常子宫出血、围绝经期综合征等
宫颈专科:宫颈专科门诊、阴道镜检查、宫颈门诊手术等
计划生育:人工流产、药物流产、宫内节育装置放置、流产后避孕指导等。
苍南县人民医院
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