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风景在路上 除了上下楼走点路,日常出行都是坐车,每日运动步数不足500步。今天居然到了1.3万步,本以为自己走不回来,没曾想还快速走回来了。 搭乘了一段便车到兄弟家附近,步行15分钟到小区楼下。左手两袋水果,右手一袋鸡蛋鸭蛋鹅蛋,肩上还有我的挎包和外套,就这样从小区走到江边,此刻天空尚有残阳,今日气温较高,22度左右。一路走走停停,快步走,实在不能不停一会。长时间提着重物两边手臂快断了,酸胀疼痛,沿途停歇三次,喝水两次,停下放松手臂同时对欣赏的风景做了留念,5.5公里的路程走了1.5小时。下次可以轻装上阵,再次步行,对比一下,多长时间可以到家。身体需要锻炼,挑战一下自己。
2026-04-08 21:09四川南充
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