#21天阅读打卡计划# #书的美好句子# 有人问，如何健脾？答曰锻炼。那有人说我老做家务，也出汗，也挺累，是不是等于体育锻炼？不是，做家务绝对不是体育锻炼。因为人在做家务的时候心中有怨气，再说，女人与灰尘作战，与皱纹作战，是最徒劳的两件事，只要心中有怨气，只要觉得自己的劳动不被尊重，再苦再累，也不是体育锻炼，因为没有办法通经脉。 真正的锻炼，是怀着悠然的心，在阳光下运动。