两会“反内耗”道长走红！张高澄相关话题迅速冲上热搜 2026年全国两会期间，全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄道长意外爆红网络。身着道袍、手持平板的他，以几句通透话语治愈无数年轻人，相关话题迅速冲上热搜。 74岁的张高澄兼具计算机博士与道长身份，曾留学美国、创办科技公司，后回国重建天台山桐柏宫。两会现场，他劝诫大众“把事情看淡，内心定住，外头就好办”，建议夜班人群工作前静心打坐，直指当下焦虑与精神内耗。 网友称其为“反内耗第一人”，认为他以道家智慧给出现代生活解药。既有传统修行底蕴，又懂科技与时代情绪，张高澄让传统文化贴近现实，成为兼具温度与哲理的新晋“网红”。