行为干预是基石。这是最经济、有效的方法。 我强调“一增一减”，“一增”是要增加户外活动时间，每天保证白天至少2小时（幼儿建议3小时以上）的有效户外活动；“一减”是要尽量减少持续近距离用眼的总负荷，避免长时间使用电子产品，保持正确的读写姿势和距离。