这个春天，用“滚蛋”让湿气滚蛋！ 随着春季湿气加重，“滚蛋疗法”这一传统中医外治法再度引起人们的关注。许多网友分享亲测体验：“用热鸡蛋在背上滚一滚，感冒咳嗽缓解了”“湿气重的疲惫感消失了！”这种看似“土味”的疗法，实则是中医传承千年的智慧结晶，《御药院方》中记载着通过蛋能疏通经络、活血行气，能促进肌肤内的毒素排泄。滚蛋疗法属于彝医“发汗术”的一种，专门用于治疗那些因风邪侵袭人体而致人体气路瘀阻不通而形成的疾病，彝语称为“米西豪”、“纠豪”。 虚寒证、外邪、内伤人群。热滚法具有温肺止咳、活血散瘀、通经止痛、健脾消食，使机体达到损盈补亏、阴阳平衡的功效，常见适应症有奔埃 （凉寒咳嗽）、贫痧（伤风感冒发热）、林得叮相（跌打伤痛）、风湿骆尹（风湿骨痛）、东郎（食滞）等。 材料准备 新鲜的鸡蛋2个（有条件的最好用土鸡蛋)，清水半锅。 方法半锅水煮开（水量以覆盖全部鸡蛋为宜），然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮，开大火，水开三分钟后将火调到最小，再煮15-20分钟，关火，闷一两分钟，用漏勺取出鸡蛋，趁热剥皮，请注意一定不要把鸡蛋弄破。趁热将鸡蛋放在脸上滚，快速的(因为太烫)，主要是眼睛和额头，然后把面部其他位置都滚到，直到鸡蛋没有热度。 看蛋判断拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，说明有风气，风气的大小根据小点点的大小和数量不同而不同。如果蛋黄变黑，说明有体内有毒，毒素大小依蛋黄颜色深浅不同而不同，这个自己都可以根据肉眼判断。 用作滚鸡蛋的鸡蛋一定要热！如果是你的湿气比较严重，可以每天用两个鸡蛋，一个滚上身，一个滚下身，连续滚需要一个多月，直到滚的鸡蛋蛋黄没有变化为止，这种滚蛋治疗具有祛湿效果（具体引人而异）。