抗疫心理危机干预视频最全系列 大家快认真学起来!

天目新闻

由浙江省委网信办指导、浙江省科协主办,浙江省心理卫生协会、浙江康复医疗中心承办、华数传媒拍摄制作的抗疫心理危机干预系列视频已经出品,几位专家介绍了疫情期间可能产生的一些心理问题,提供了简单实用的一些心理调适方法,大家快快认真学习起来!

点击下方各集链接观看视频:

第一集:焦虑的处理

第二集:关于烦躁不安的处理方法

第三集:如何增加心理正能量

第四集:如何增加心理安全感

第五集:疫情后出现强迫反应怎么办

第六集:疫情期间,我失眠了怎么办

第七集:协议化管理技术在亲子关系中的应用

第八集:新冠疫情下抑郁情绪的ACT六步法

第九集:如何增强“心理免疫力”

第十集:夫妻吵架的心理学原则

第十一集:如何提高心理免疫力

第十二集:抑郁症的识别与预防措施

第十三集:新冠肺炎患者自我心理调适

第十四集:职业倦怠的应对策略

第十五集:PTSD的识别与处理

第十六集:经常发脾气的原因及心理应对策略

第十七集:疫情下的心身反应形式与处理

第十八集:疫情后心理疾病的预防

第十九集:疫情背景下的内心自责与内疚怎么办

第二十集:因抗疫需要被隔离人群的心理应对