#有啥好看#大家喜欢羽生结弦的原因，就在这本要送给你的《苍炎》里

今天（2月8日），两届冬奥会冠军、日本花滑选手羽生结弦，在上午举行的男子单人滑短节目比赛，迎来自己的北京冬奥会首秀。能否完成“冬奥三连冠”，以及能否成功完成无人能及的阿克塞尔四周跳（4A），都是羽生结弦带给本届冬奥会的最大悬念。

在领略“冰上王子”的风采之前，天目新闻记者为大家重点推荐羽生结弦的中文版系列个人自传《苍炎》。羽生结弦如何从一个4岁的普通仙台少年，成长成为今天的冰上王者？在书里，柚子（羽生结弦昵称）亲自告诉你。

羽生结弦个人自传《苍炎》系列

此外，小记在此送出4本柚子的个人自传第二部《苍炎2飞翔篇》，喜欢的读者们千万别错过哦（详见文末赠书活动）！

从仙台少年到最年轻的世锦赛获奖选手，

羽生结弦长成“冰上王子”的幕后故事

1999年，羽生结弦和滑冰初次邂逅。4岁那年的春天，怀着“年长4岁的姐姐学什么，我也要学什么”的想法，小羽生跟着报名短期滑冰班的姐姐一起去滑冰学校学习。

年仅6岁，他就在千叶新松户冰场举办的“大荣杯”赛中获得了人生第一块金牌。那时的他特别喜欢能引人注目的比赛，也很期待穿上演出服。出于对滑冰的热爱，他忍着眼泪完成了长达6年日复一日的冰场训练。

然而，训练场地曾一度成为阻碍少年滑冰事业的“拦路虎”。

2004年10月，首次参加全日本初级花样滑冰锦标赛的羽生结弦摘得B组金牌。但两个月后，他一直训练用的冰场倒闭了。这使他不得不往返更远的冰场，训练时间大幅减少不说，想包场还总预订不上，想练习自己的节目曲目也变得困难起来，成绩因此停滞不前。

直到2007年3月，冰场重新开放，如鱼得水的他拼命练习，学会了三周跳所有的种类。同年，他以特别参赛选手的身份参加了全日本青少年锦标赛，并获得了第三名。这使得“羽生结弦”这个名字一下子广为人知。作为初级组的选手，才上初一的孩子登上了全国比赛的舞台，这在男子选手中创下了历史记录。

而真正让羽生结弦家喻户晓的，是2010年3月举行的世界青少年锦标赛。作为史上首位在初中时代就获得冠军的选手，他已成长为“花样滑冰黄金时代”的新生接班人。同年10月，上高中一年级的他，正式升入成人组进行比赛。

2011年，羽生结弦遇到了有生以来最大的“挫折”——3·11日本大地震。

地震时，正在冰场里练习的他，眼睁睁看着天花板和墙体裂开。一边还要为分散四处的家人担心的他，连滑冰鞋都来不及脱就逃了出去。冰场遭到破坏，他的家里也是一片狼藉，浴室的墙塌了，房间的墙壁和天花板、柱子只出现了裂缝，但架子上的东西全飞出去了，钢琴也倒了。一家人不得不在避难所里住了四天。

尽管地震发生十天后，羽生结弦就在离家更远的东神奈川冰场恢复了训练，但那以后的一段时间，他一直被地震的记忆所困扰。

原来，他一直是一个很注重“意象”的人，做跳跃的时候也很重视意象训练。状态好的时候，他可以在做跳跃动作的时候，脑海中浮现出跳跃瞬间姿态的3D影像，然后他就会知道哪里需要调整。状态尤其好的时候，他甚至可以看到360度的全视角影像。但也正因如此，地震瞬间的画面也被他牢牢记住，只要一闭眼就会浮现在他脑海里。

面对残破的家乡和痛苦的记忆，羽生结弦曾有一段时间真的想过不再滑冰，就这样做一个普通的高中生，过普通人的生活。然而，当想到自己的努力或许能够带给其他人勇气，他还是决定咬牙坚持下去。

同年4月，他参加了神户的地震慈善冰演，并在接下来的五个月参加了多达六十场公演。公演中，他一直在观众面前训练着新赛季的短节目和自由滑节目。这是在没有训练用冰场的情况下，他代替训练的无奈之举。只要有机会，他就会提前几天去公演的冰场做练习，还会向参演的国外选手、能跳四周跳的选手请教。真正表演时，他像参加比赛一样向四周跳和连续跳跃发起挑战。这个夏天，他就是这样凭借超乎寻常的斗志，逐渐完善技术，完成编排节目。

同年12月，他获得了全日本花样滑冰锦标赛铜牌，首次成功入选世界花样滑冰锦标赛名单。次年3月，首次参赛的他摘得铜牌，成为日本史上最年轻的世锦赛夺牌者。

在《苍炎》中，羽生结弦分享了自己从4岁开始接触滑冰，到17岁在国际上崭露头角的成长经历、每一次参赛的心路历程。而本书所得的全部版税，都捐赠给了在地震中受灾的仙台冰场——羽生结弦在家乡训练时使用的冰场。

飞翔吧！少年！

羽生结弦成为奥运冠军的“热血人生”

羽生结弦个人自传第二部，名为《苍炎2飞翔篇》。书中，他自述了2012年世界锦标赛至2016年世界锦标赛的花滑生涯。包括离开日本转移到加拿大受训、赢得奥运冠军、意外负伤、腹部手术、数次刷新世界纪录为止，四年间所经历过的一切以及如何自我调适的心路历程。

2018年2月17日，平昌冬奥会男子花样滑冰项目中，羽生结弦以317.85的总分蝉联金牌，成为66年来达成此壮举的第一人。

当时中央广播电视总台的解说词，也成为经典流传至今：“容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙，索契冬奥会冠军在平昌周期面对四周小将们的挑战，让我想起了一句话——命运，对勇士低语：你无法抵御风暴。勇士低声回应：我就是风暴。羽生结弦，一位不待扬鞭自奋蹄的选手。”

在《苍炎2飞翔篇》中，你能够看到羽生结弦一步一个脚印走向2014年索契冬奥会的全过程，也会因此知晓他是以怎样的信念蝉联冬奥会冠军，并在此次北京冬奥会上，向可能是其职业生涯的最后一块冬奥会金牌发起挑战的。

为了不“剧透”本书的内容，小记只介绍其中一个大家最耳熟能详的小故事。

2015年12月，在花样滑冰大赛总决赛，羽生结弦以总分330.43分（短节目110.95分、自由滑219.48分）的佳绩刷新了短节目、自由滑和总分的世界纪录。同时，他也成为男子单人滑史上首位大奖赛总决赛三连冠得主。

当时他的自由滑节目，正是“出圈”到连非体育爱好者都知道的《SEIMEI》（《晴明》）。

“后内结四周跳、后外点冰四周跳、后内点冰三周跳都稳稳地落冰了。后半部分的后外点冰四周跳加后外点冰三周跳、三周半跳加后外点冰二周跳、三周半跳加后外结环一周跳加后内结环三周跳也完成得很出色。当零失误的4分30秒结束时，会场所有人都沉浸在了《SEIMEI》的世界里。节目结束的那瞬间，所有人都确信，这个节目将再一次打破世界纪录。”当比分出现时，羽生结弦握紧了拳，像是为了藏住涌现出的喜悦一般，朝布莱恩教练笑了笑。尽管如此，喜悦仍是不断上涌，等他反应过来时，眼泪已经流了出来。他羞赧道：“怎么哭了呢？”布莱恩教练则轻声对他说：“我真的以你为傲”。

而在创作这个经典节目时，羽生结弦特意找来当时上个赛季《歌剧魅影》的加拿大编舞莎伊-琳恩·鲍尔恩来为《SEIMEI》编舞。他认为这样才能从外国人的角度来看到日本之美。两人为此看了狂言、能等日本传统戏剧，一起查了很多资料，最后一起编排了节目。

羽生结弦曾向电影《阴阳师》主演、狂言大师野村万斋取经

“这次的表演服很像日本的传统服饰狩衣，所以我想如果可以通过手的‘表情’、动作，以及手和身体的线条来表现日本的特色，那就最好不过了。狂言和能中不仅要蹦、要跳，有时也会保持一个姿势如流水一般走动。我觉得这种‘流动’和流畅，同滑冰多少有些异曲同工之处吧。”

今天，“全世界都在寻找”的羽生结弦将完成北京冬奥会首秀，参加花样滑冰男单短节目比赛。根据抽签结果，他将在第21个出场（第四组第三个，预计12时19分登场），他的短节目配乐为《引子与回旋随想曲》。

“我小时候也说要跳四周半跳，是真的想跳！我一定会跳的！……不单单是四周半跳，勾手四周跳、后内点冰四周跳、后外结环四周跳、后内结环四周跳、后外点冰四周跳，所有的我都要跳。剩下要做的就是努力训练到可以在冰上跳出来为止。”接下来，让我们共同期待羽生结弦的精彩表现！

（文中图片除特别标注外均由出版社提供）

【作者简介】

羽生结弦

羽生结弦

1994年12月7日生于日本仙台市。

2014年获得索契冬奥会金牌，成为亚洲首位男子单人滑冠军。

2014年、2017年世界花样滑冰锦标赛男单冠军。

2013—2016年赛季花样滑冰大奖赛总决赛四连冠。

2012—2015年赛季，全日本花样滑冰锦标赛四连冠。

2018年蝉联平昌冬奥会冠军，66年以来位蝉联冬奥会男单冠军的花样滑冰选手。

2020年获得四大洲花样滑冰锦标赛男单比赛冠军，成为男单史上，实现奥运会、世锦赛、大奖赛总决赛、四大洲赛全满贯人。2020年，荣获国际滑联2019-2020赛季MVS。

19次打破世界纪录，短节目112.72分、自由滑223.20分、总成绩330.43分的世界纪录保持者。

【赠书活动】

天目新闻联合磨铁图书，送出羽生结弦《苍炎2飞翔篇》4本，欢迎各位读者参与本次赠书活动。

《苍炎2飞翔篇》

活动具体参与规则如下：

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5.主办方将在留言符合要求的读者中，随机选取4位赠书；

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