社区定制“运动处方”，居民在家门口享“健康管家”

“阿姨，您这情况，光跳广场舞可不够，还要配合专门的力量训练！”在绍兴市越城区府山街道越都社区的运动健康中心里，面对74岁的杨丽英阿姨“腿没力气、肉变松”的困扰，来自绍兴大学体育学院的专家王艳春一边笑着解释，一边利索地站起身，现场教起了几个在家就能练的简单动作。几分钟后，杨阿姨恍然大悟，脸上笑开了花：“原来不是动得不够，是要动对方法！”

近日，越都社区·绍兴大学“好社区”运动健康中心运动健康门诊揭牌运营。该门诊由越都社区、绍兴市体育局与绍兴大学体育学院通过党建联建共同打造，标志着社区主动健康服务从提供健身场地向提供“科学运动处方”的2.0模式升级。项目旨在打通高校科研人才资源与社区基层服务网络的壁垒，共同构建覆盖“体质测评、风险评估、科学指导、运动锻炼、健康促进”的“五环一体”社区健康管理新生态。

“我们想让专业的运动健康指导成为居民触手可及的公共服务。”绍兴大学体育学院相关负责人表示，学院已组建专家团队常态化进驻。试点阶段，每月提供两次固定门诊和两场健康讲座，并将根据居民需求灵活调整，确保服务精准、可持续。服务的核心在于专业与个性。门诊创新采用“初筛+精准评估”双轨模式：居民可先在社区的“基础筛查站”完成快速体测建档；有进一步需求者，则可预约转至绍兴大学运动人体科学实验中心，接受心肺功能、骨密度等深度评估。所有数据形成“一人一档”电子健康档案，为长期跟踪干预提供科学依据。

“很多居民不是不想动，而是不知道怎么科学地动。”越都社区党委书记诸妙茵说，社区老龄化程度较高，60岁以上居民超过1100人，对适老健康服务需求迫切。去年，社区投入近500万元，建成了全市首个社区级综合性运动健康中心，面积约1000平方米，配备数十件智能设备，为门诊落地奠定了扎实的硬件和群众基础。年过八旬的居民华家骏是中心常客，他感慨道：“有了这个中心和专业指导，退休生活不仅充实，健康更有方向了。”

作为党建引领“契约化”共建的发源地，目前，越都社区与80余家单位结成共建网络。这一平台有效整合了医疗、教育、体育等多元专业力量，推动“体卫融合”、“体教融合”走向深入。诸妙茵介绍，中心已促成绍兴大学体育学院与鲁迅小学合作，为学生提供体态矫正指导。未来，此类专业服务将辐射更多中小学及周边区域，让高校的优质资源在更广阔的基层土壤中开花结果，惠及更多百姓。

责任编辑： 顾蓉佳