你有没有发现，最近好多人都在玩一种叫 Color Walk 的东西，就是选一个颜色，然后在街上走，专门去捕捉跟这个颜色有关的一切事物。

没错，这其实就是一种非常低成本的情绪疗愈。它不用你规划目的地，也不用赶时间，就纯粹在行走中，用颜色重新点亮你身边那些被忽略的角落。

对，这种感觉特别像给“消失的附近”重新上色。比如杭州有一群年轻人，他们抽到粉色，一开始觉得粉色跟市井烟火完全不搭边，结果走到河坊街，发现穿粉衣服的小店老板、墙上的彩绘、巷子深处的涂鸦，粉色一下子就活起来了。

这里有个关键点，就是它只用一个颜色作为筛选标准，瞬间降低了我们大脑的决策成本。你想啊，平时我们被短视频、KPI各种信息轰炸，注意力很有限，但 Color Walk 让你只关注一个东西，大脑一下子就放松了。

而且这种玩法不止在街头，现在很多美术馆和社区也把它当成了一个“全民参与”的入口。比如杭州有个美术馆，在展览里藏了一万种颜色，让观众拿着扭蛋机扭出的小色球，去画里和雕塑上找对应的颜色。

这招特别妙。传统艺术展对普通人来说是有欣赏压力的，但把找颜色变成一个游戏，艺术的门槛一下就没了。你想想，一个两岁半的小孩，或者社区里好奇的爷爷奶奶，都能参与进来，把艺术展变成了一个大型互动现场。

说白了，这种玩法的核心就是“日常再造”。以前我们旅游是去打卡稀缺风景，后来是追求城市人文深度，但普通人还是缺少自主创作的空间。现在到了大众文旅阶段，你完全可以用自己的视角去重新定义眼前的风景。

这个风潮也从城市吹到了乡村。你想啊，乡村的颜色本来就是就地长出来的，那种开阔感和反差感，简直就是一个天然的调色盘。浙江安吉的余村就搞了个乡村版 Color Walk，不是单纯看颜色，而是用颜色讲故事。

对，比如红色代表返乡创业青年的热情，绿色是安吉的生机，而黄色就像丰收的稻谷和村民的质朴。他们把这些颜色跟具体的实体空间联系到一起，比如黄色的“ANW咖啡”，它本身就是一个青年机会空间，墙上贴满了招聘和合作信息。

这样一来，参与者在找颜色的过程中，其实是在收集这片土地上的故事，能真实地感受到村里的青年朝气和创业生态。这比看一百遍宣传片都管用。

而且这股“色彩经济”的风，对于一些有生态优势但比较偏远的山区海岛县，带动作用特别强。比如舟山，今年年初就系统梳理了全城的“色彩家底”，像定海风车营地的“落日红”、嵊泗荧光海的“蓝眼泪”，然后推出了各种主题路线。

这个“蓝眼泪”可是个好东西。现在是荧光海的季节，嵊泗的民宿主们都在抱团做一件事，把“颜色”变成“服务”。他们免费带住客去最佳观测点“追泪”，在路上讲荧光海的形成和岛上的故事，让游客在人情味里沉浸式观海。

甚至还有民宿主把荧光海搬上直播间，虽然每次就几十个人看，但总能转化成订单。这种口碑转化非常直接，像马目风车营地，就因为“落日红”的主色调在网上火了，五一假期游客量直接暴增了122%。

其实 Color Walk 是现在“情绪文旅”大爆发的一个缩影。什么叫情绪文旅？就是满足你松弛、治愈、解压这些情绪需求，这就是付费的理由。它不追求景点多稀缺，而是更看重你自己的感知能力。

没错，现在的年轻人真是越来越会玩了。以前我们总调侃“上车睡觉下车拍照”，但现在的Z世代很清楚自己要什么。比如有平台搞“多巴胺徒步节”，用落叶做秋日来信，去拥抱一棵大树，甚至在山里打一段八段锦。

不止是徒步，玩法真的太卷了。有人在城市河道玩发光的背包艇夜划，伴着摇滚民谣在水上飘着；有人设计各种奇葩的徒步轨迹，走出一副“屎上雕花”；还有人准备八月去山里追英仙座流星雨。

你会发现这些活动的共性非常强：都是低压力、去任务化的，主打慢节奏和自由自主。把调节心情、治愈内耗放在第一位，好看的风景反而只是一个载体。

换句话说，情绪文旅其实是应对现代职场和精神压力的一种新产物。它给了年轻人一种自主创造生活、从日常里找回快乐的新方式。

所以，下次当你觉得生活有点累的时候，不妨也试试给自己定一个颜色，然后出门走走，说不定你也能重新发现一个五彩斑斓的世界。

暖阳

云舟

潮声丨这届年轻人，要给生活点“颜色”瞧瞧

潮声

潮声·青年说丨永远不要欺骗观众

潮声·青年说

创新浙江建设具有纲举目张的战略地位——一论贯彻落实省委十五届九次全会精神

浙江日报评论员：创新浙江建设具有纲举目张的战略地位

哎，你有没有发现，现在咱们聊科技趋势，绕来绕去，最后肯定都会回到一个关键词上，那就是人工智能。

没错，AI现在绝对是个‘关键变量’。而且这个变量它正在实实在在地变成‘强劲增量’。你看最近在上海召开的2026世界人工智能大会，就传递了非常明确的信号。

对，这个大会我关注了，7月17号到20号，在上海。主题就是加强国际合作，推进全球治理。但我觉得更值得聊的是，它背后揭示的中国人工智能产业，已经是一个万亿级的庞大版图了。

说到万亿级，咱们就得看看具体的数字了。根据新华社的数据，2025年中国人工智能相关产业的规模已经超过了一万亿。注意，这是已经实现的。

一万亿只是个开始，更惊人的是增速。初步预测，今年的增速会超过30%。换句话说，每一年这个盘子都在以惊人的速度扩张。

30%的增速，这在很多传统行业里简直不敢想。但我觉得，还有一个数据更能说明问题，那就是渗透率。现在重点行业的人工智能整体渗透率已经突破了80%。

对，渗透率突破80%，这个很关键。这就像电力和互联网一样，当它渗透到一定程度，就不再是锦上添花的工具，而是变成了像水和电一样的基础设施，彻底改变整个行业的运作逻辑。

你这个比喻很到位。大会里提的‘以人工智能牵引新应用，用新场景打造新业态’，说白了就是，AI正在从一个单纯的技术，变成一个巨大的引擎，拉着各行各业去创造以前根本想象不到的东西。

比如，咱们可以想象一下，以前工厂里靠人工肉眼检测产品缺陷，现在AI视觉一秒能检测几百个，精度还更高。这背后就是新场景催生的新业态，效率提升了，成本也降下来了。

没错，这就是从‘关键变量’到‘强劲增量’的现实转化。这万亿产业版图，不是靠概念堆砌的，而是靠这些一个个具体的新应用、新场景，实实在在地长出来的。

所以总结一下，从上海这场大会，再结合这组数据，我们能清晰地看到，人工智能在中国的产业落地，已经进入了一个高速渗透、深度融合的阶段。它不再是未来概念，而是当下的主力增长引擎。

是的，万亿规模、超30%的增速、80%的渗透率，这三个数字组合在一起，勾勒出的就是一个极具活力、并且正在快速改变我们生产和生活方式的智能经济版图。

一组数据，读懂中国万亿级人工智能产业版图

上半年的外贸成绩单出来了，浙江这份数据亮点真不少，咱们今天来聊聊。

没错，2.97万亿的进出口总额，增长8.6%，这个盘子是真不小，占到了全国的11.7%。

而且你看它的出口结构，特别有意思。传统市场在稳，但新兴市场跑得更快。对东盟和非洲的出口增速都超过了20%，这跟很多人的印象可能不太一样。

对，这里有个关键点，就是新兴市场在浙江的外贸占比已经提升到了58.8%，这已经成了绝对的大头。换句话说，浙江企业的市场多元化策略，效果非常显著。

除了市场‘扩容’，产品本身的‘含金量’和‘含绿量’也在猛增。比如高技术产品出口增长了22.5%，特别是智能仿生机器人，全国60%的出口都来自浙江，这个数字很惊人。

还有大家常说的‘新三样’，电动汽车、锂电池，出口都翻了倍，光是这俩就贡献了全省出口增长的近五分之一。这说明浙江的出口正从‘卖得多’向‘卖得值’转变。

而且自主品牌的比例也创了历史新高，达到17.5%。企业开始用自己牌子出海，利润空间和国际竞争力完全不一样了。

进口这边也很有意思，不是光买消费品，而是一头扎进了生产端。比如集成电路、平板显示模组这些关键零部件，进口增长特别猛，有的翻了一倍还多。

这其实透露了一个信号，就是浙江的工业制造在加速运转，需要大量进口核心部件和原材料。像金属矿砂和农产品也都在增长，农产品进口甚至连续5个季度保持增长。

最后不得不提的是民企，82.8%的占比，贡献了92.7%的外贸增量。可以说是外贸的绝对主力，而且有进出口实绩的民营企业多了1.7万家，活力非常强。

特别是那些‘小巨人’和单项冠军企业，进出口增速都达到了两位数。他们就像精锐部队，规模不一定最大，但创新能力强，在细分领域能打硬仗。

所以总结一下，浙江这份外贸成绩单，不是简单的总量增长，而是市场、产品、品牌、主体结构的全面优化。这背后，是从‘制造’到‘智造’的产业升级在支撑。

上半年浙江进出口2.97万亿元 增长8.6%

一个月瘦40斤，不节食不暴汗，靠的居然是好好吃饭和睡觉？最近，宁波一所大学的一门体重管理课，凭着一张全班28人全部减重成功的成绩单火了。

今天的节目，我们就来聊聊这门课到底有什么魔力，能让一个不爱运动的男孩从走路都喘，到爱上慢跑。

其实我最好奇的是，它跟我们平时在网上看到的那些减肥方法，到底有什么不一样？

对，这里有个关键点。这门课的任课老师夏盈盈就说，她反对节食、反对突击高强度运动。你听，这跟我们想的不一样吧？

没错，夏老师原来是教啦啦操和瑜伽的，她看重的不是光让你拼命练，而是要教会你怎么让身体舒服地动起来。比如，前一个月她根本不急着上强度，而是先带着大家做功能性训练，学怎么下蹲、怎么正确发力。

这个很科学啊。因为很多从小就体育不好的孩子，运动模式可能本来就有问题，直接上强度，膝盖、腰就很容易受伤。

对，就像班上一个叫解善西的男生，他入学时220斤，稍微一活动膝盖就疼，普通体育课根本跟不上，慢慢地就没了信心。后来他选了这门课，夏老师就让他练那种不伤膝盖的低冲击运动。

结果呢，一个学期下来，大概三个月时间，他瘦了整整40斤，从220斤掉到了180斤。用他自己的话说，以前走几步就喘，现在慢跑半小时都不觉得累。

40斤，差不多是一个小学一年级孩子的体重了。而且他原来定的目标是减30斤，最后还超额完成了任务。

所以课程效果这么好，到底是怎么做到的？除了运动，还有两个非常重要的部分：饮食和作息。

这点特别重要。夏老师管这个叫“三件套”：饮食、运动、作息。学校食堂专门开了减脂窗口，教学生怎么搭配健康餐，班级群里每天都要做饮食打卡，老师会提醒大家别吃炸鸡可乐。

而且晚上十点左右，她还会在群里发消息，提醒孩子们早点睡。她说熬夜会让身体启动保护机制，降低代谢，这其实就是在普及一种健康的生活方式。

对，解善西就分享说，他戒掉了奶茶、夜宵，也开始努力早睡早起。你会发现，班上很多男生以前爱打游戏，经常熬到凌晨一两点，现在被这种接龙打卡和老师的提醒，作息慢慢就调过来了。

换句话说，这门课不是让你在学期内瘦下来就完事了，而是想帮你养成一个能持续下去的习惯。你看，就算放暑假了，夏老师还给班上28个同学每个人都做了个性化的假期方案。

没错，她会根据每个人的体重基数、运动能力和家里的条件，给出不同的有氧运动建议和饮食提醒，还会在微信上一个一个去问“今天运动了吗”，这服务简直太到位了。

其实，学校开这门课也不是心血来潮。他们调查发现，近三年新生里，每四个人就有一个体重超标，超过80%的学生都表示非常想上体重管理课。

所以这不仅是回应学生的需求，也是学校在落实国家“体重管理年”部署的一次创新。不过我也注意到一个细节，夏老师说，很多同学其实很重视体重，但真正行动起来的人不多，有些甚至觉得加入体重管理班不光彩。

这确实是个问题，需要我们改变观念。夏老师就说服了解善西，让他把自己的前后对比照放出来，因为他现在变好了，可以带动更多像他一样的人。

是的，从一个害怕上体育课、躲在旁边看别人打球的学生，到现在能主动跟老师说“我今天练完了”，这种变化不只是体重秤上的数字，更是整个人的自信和健康生活的开始。

好了，总结一下，这门课之所以成功，关键在于它不追求速成，而是用科学的方法，从饮食、运动、作息三个方面入手，加上老师一对一的陪伴和指导，最终帮大家养成健康习惯。

没错，减肥不是目的，学会如何健康地生活才是。希望这个火出圈的体重管理课，能给更多人带来启发。

三个月最多减重40斤，这堂高校宝藏课是怎么做到的？

校园新探

嘿，你有没有过这种经历？为了抢一张热门日子的火车票，提前定好闹钟，结果开售瞬间还是秒没，特别心累。

太有同感了！不过今天要聊的这个新变化，可能会让你抢票的焦虑感大大降低。从7月20号开始，铁路部门要在京沪高铁和京沪铁路的200多趟列车上，试点一个叫“预约购票”的新服务。

没错，这个服务其实就是在车票正式开售前，提前把你的购票需求告诉铁路系统。也就是说，你可以提前60天就开始预约，一直预约到开车前17天。

对，这里有个关键点，就是它把时间线拉得更长了。以前我们只能盯着15天的预售期，现在可以提前两个月就表达“我要走这趟线”。铁路部门会根据大家的需求，提前去调配运力，比如加挂车厢或者调整列车编组。

给你举个例子，比如你想买9月15号的车票，那么从7月20号到8月29号这个过渡期里，你就可以开始提交预约需求了。等到8月30号之后，这个功能就常态化了，随时可以预约未来第60天到第17天之间的票。

它的操作也挺有意思，分了两种模式。一种是“精确预约”，就像我们平时买票一样，选好具体的车次、时间、座位等级。另一种是“模糊预约”，这个就特别灵活了，你只需要告诉系统，我想在大概哪个时间段出发，坐几等座就行，具体车次让系统帮你匹配。

这个“模糊预约”感觉更人性化，相当于把选择权部分交给了系统，让它帮你从海量车次里筛选。不过，不管是哪种模式，你都需要给预约的选项排个优先顺序，这样系统兑现的时候就知道你更想要哪一个。

是的，这背后其实是一个精细化的运力匹配逻辑。国铁集团也说了，这样做的目的就是实现“按需开车”。他们收到大家的预约后，会结合历史数据和运力情况进行综合评估，争取让有限的运力资源最大化利用，服务更多旅客。

换句话说，这不再是以前那种“先到先得”的抢票模式，而是变成了一种“需求驱动”的精准匹配。对旅客来说，提前规划行程就从容多了。另外，一个账户可以同时提交3个待兑现的预约订单，每个订单最多能添加19名旅客，不过暂时还不支持超过19人的团体预约。

总结一下就是，这次京沪线上的试点，把火车票销售从“定时抢购”变成了“长线预约”。铁路部门能提前摸清客流走向，让车票发售更均衡，而我们乘客也能更从容地规划行程，购票体验肯定会提升不少。

没错，有京沪线出行需求的朋友们，从7月20号开始，就可以去铁路12306手机客户端的“预约购票”专区试试这个新功能了。

铁路部门试点提前60天预约购票服务

你有没有发现，最近身边越来越多的年轻人，开始往剧院跑了，而且是去看传统戏曲。

还真是，以前觉得戏曲可能就是陪着长辈看个热闹，但现在好像变成了一种新的潮流。比如最近在小百花越剧院，线下演出的年轻观众占比都已经超过七成了。

没错，今天我们聊的这部戏，就是一个很好的例子——越剧《苏东坡》。7月11号那天北京暴雨红色预警，但保利剧院里一千多个座位坐得满满当当，很多人是踩着水、撑着伞去的。

对，而且听说这里面有不少年轻面孔，有人甚至追了十几场，最执着的一位追了整整18场。这听上去不像是在看传统戏曲，倒像是在追演唱会。

说到这，我想到一个特别有意思的观众，一个90后的北京姑娘叫林染。她对越剧的印象，基本就停留在小时候陪奶奶看的《梁山伯与祝英台》，觉得就是“哭哭啼啼、咿咿呀呀”。那天她本来是陪朋友去，都做好全程刷手机的准备了。

结果从“乌台诗案”那场戏开始，舞台上乌鸦般的黑影一出现，灯光和演员的身段营造出的那种窒息感，一下子就让她沉浸进去了，头再也没有低下去过。她后来发朋友圈说，自己被“一场暴雨和一部越剧同时击中”了。

这个描述太有画面感了。其实，能把苏东坡这样的人物搬上越剧舞台，本身就是一个巨大的挑战。因为越剧一百二十年来，最擅长的是才子佳人、书生小姐，像《梁祝》、《红楼梦》那种。

对，即便是《陆游与唐琬》这种文人戏，核心也还是爱情悲剧。但苏东坡不一样，他的价值不在于某一段具体的故事，而在于他的思想和精神世界。这里有个关键点，中国艺术研究院戏曲研究所的所长王馗就说过，苏东坡这个题材，与戏曲惯常表达的内容有本质区别，并不是所有剧种都能塑造好这种传统文化精英的。

所以编剧何冀平老师，用了21年才把这个戏搬上舞台。她选择了一个非常大胆的手法——用“梦境”来串联全剧。这其实不是凭空想象，因为苏东坡的一生本来就充满了梦，像“人生如梦，一尊还酹江月”、“世事一场大梦，人生几度秋凉”，都是他写的。

换句话说，她只是把苏东坡自己的精神工具还给了他。整部戏用类似“盗梦空间”的手法，把苏轼六十多年的人生拆成十段梦境，重新编织。从乌台诗案的惊涛，到黄州躬耕的旷达，再到赤壁泛舟的哲思，少年和暮年的东坡隔空对话，甚至三位夫人也跨越时空同时出现。

这就不只是在讲故事了，而是在进行一种精神叙事的重构。人文科普博主“意公子”看完后就说，她看到的是苏东坡如何一步步走向自我的崩塌和重生。

而且这个崩塌的过程，戏里用了非常浓墨重彩的方式去展现。乌台诗案里，言官化作漫天乌鸦，遮天蔽日，苏轼被逼到将死的边缘，人生全部跌碎。意公子有一句评价说得特别好：“从来不是我们愿意主动去改变的，是逼到将死的边缘、跌碎三观的边缘，变革才有可能诞生。”

所以，正是有了苏轼的“死”，才有了后面苏东坡的“诞生”。戏里有一场特别让人意外的戏，叫“东坡扮鬼，季常哭灵”。讲的是大理寺误传了苏轼的死讯，好友陈季常跑来哭灵，哭得感天动地。结果，正在制墨的苏东坡突然用“魂魄”之姿现身，用标准的戏曲“鬼步”逗弄起这位挚友。

台上的苏东坡还喊了一句：“死得好！”当时在台下的山西传媒学院教授白燕升，脑子里就冒出一句话：“苏轼死了，苏东坡诞生了。”死去的，是那个执着于“致君尧舜”的士大夫苏轼；诞生的，是那个在黄州开荒种粮、研究红烧肉、夜饮东坡醒复醉的生活家苏东坡。

从庙堂走向田野，从士大夫蜕变为生活家，黄州的江水、明月和泥土，洗去了他的躁动，沉淀出那份“一蓑烟雨任平生”的通透。其实，每个人终其一生，都在寻找属于自己的那块“黄州”。

说回表演，茅威涛老师在最后一场戏里，一层层卸下所有行头，褪去衣冠、摘掉髯口。灯光暗下去的那一刻，台上留下的，既是苏东坡，也是63岁的茅威涛自己。这是她47年粉墨生涯之后，献给观众也叩问自己的一份答卷。

我听说有一位既是戏迷又是苏轼迷的陈先生，在书房里通过年谱和文集“读”了苏东坡几十年。但他在杭州看赤壁那场戏时，茅威涛一个人在江心小舟上独唱，没有对手，没有对白，声音像江水本身在说话。他说，那一刻他第一次“听”见了苏轼在赤壁江心那个深夜的呼吸声。

这就是现场演出无法替代的魅力。中国文联原副主席仲呈祥评价说，这部戏为古代最杰出的知识分子代表传神写貌，它张扬的是今天依然具有生命力的中国古代文人的文化基因，让当代精神可以从传统文化中找到依托。

没错，现在的年轻人走进剧场，寻找的正是这种屏幕无法替代的沉浸与共振。戏曲那种集文学、音乐、舞蹈、美术于一体的综合体验，在视觉文化泛滥的时代，反而成了一种稀缺的“现场感”。

所以《苏东坡》巡演一个月就开了16场，上海场全部售罄。有观众追了多场，连B组演员的演出都追，这在以前很少发生。还有观众在网上写：“当茅威涛的观众，得习惯‘颠沛流离’，不能只守着越剧的吴侬软语，还得准备好被拽进布莱希特和莎士比亚里。”

这句话说得太妙了。最后，当舞台上茅威涛吟出那句“谁怕”的时候，这既是苏东坡的旷达，也是越剧面向未来的一种探索姿态。

当大幕落下，这份“脚踩泥土，心中开花”的豁达，也像一粒种子，悄悄落进了每个观众的心里。

越剧《苏东坡》在京演出 一句“谁怕”，破梦新生

各位投资人早上好，今天是7月17号星期五，欢迎收听盘前速递。咱们先来快速过一下外围市场的情况，昨晚美股那边不太平静，三大指数全线收跌。

没错，特别是纳斯达克，跌了将近1.5%。最惨的是半导体和存储芯片板块，像SK海力士跌了超过13%，闪迪、希捷、西部数据这些，跌幅都在9%到12%之间。英特尔、AMD、博通、美光这些巨头也普遍跌了5%以上。这情绪，今天肯定会传导到咱们A股这边。

确实，压力不小。另外大宗商品这边，黄金和白银也跌了不少，现货黄金跌了2%，白银更是跌了近4%。油价倒是相对平稳，微跌了一点点。

嗯，商品市场也需要留意。再看亚太市场，今天日经225指数低开了0.74%，韩国股市因为制宪节休市一天。所以今天早盘，A股可能会先消化一下这些外部压力。

好，聊完外围，咱们来看看几件行业里的大事。第一个，可能很多投资者还没注意到，一个全新的产品类型要来了，国内首批18家主动型ETF已经进入了上报阶段。

这个很有意思。以前咱们买ETF，基本都是被动跟踪指数的，比如沪深300ETF。但主动ETF不一样，它是由基金经理主动选股的，但同时又像普通ETF一样在交易所买卖，流动性很好。换句话说，就是把基金经理的主动管理能力，和ETF的高透明度、交易便利性结合起来了。

对，这次拿到首批试点的都是大厂，像摩根、华泰柏瑞、易方达、华夏这些。这标志着咱们的ETF市场，要正式进入一个“主动时代”了。对于想在ETF里寻找超额收益的朋友，可以重点关注一下后续的审批和发行节奏。

第二个消息来自韩国。他们那边要暂停新的单一股票杠杆ETF上市了。起因是最近跟三星电子、SK海力士相关的杠杆基金需求太火爆了，监管担心加剧市场波动。

这其实也是一个信号。除了暂停上市，他们还把杠杆ETF的最低投资门槛从1000万韩元提高到了3000万韩元，而且交易单位也从1份提高到了20份。这相当于给火热的杠杆交易泼了盆冷水，提醒投资者注意风险。咱们这边虽然工具不同，但“杠杆”这把双刃剑的道理是相通的，大家还是要谨慎。

再来看一个AI圈的重磅消息。今天凌晨，月之暗面推出了他们最强的模型Kimi K3，参数规模达到了惊人的2.8万亿，是目前全球参数最大的开源模型。100万token的上下文窗口，也特别长。

2.8万亿参数，这个确实很夸张，是首个超过2万亿级别的模型。根据官方测评，它的综合智能水平紧随Claude和GPT的最新版本之后。而且Kimi K3是开源的，这意味着全球的开发者都可以基于它去开发应用，对AI生态的影响会非常大。

没错，AI军备竞赛还在加速。正好，今天2026年世界人工智能大会在上海开幕了。听说这次规模空前，展览面积超过了10万平方米，有1100多家企业参展，其中300多款产品是全球首发。

所以今天AI板块可能会有不少催化，既有新模型发布的刺激，又有大会带来的新品和前沿观点。大家可以多留意一下盘面的反应。

好，接下来进入公司公告速递环节，信息量很大，咱们挑重点说。先看一个大家伙，长鑫科技，今天公布中签号，网上发行最终中签率是0.47%左右。这个中签率不算高，恭喜中签的朋友们。

然后有几家公司需要澄清一下。比如连续两个跌停的兴业科技，发公告说他们收购的磷化铟资产，目前所有产品都不涉及光模块客户，而且4英寸产品的验证还有风险。这算是回应了市场对它蹭上光模块概念的炒作，直接给降温了。

还有最近连板的永安药业和海南海药，都发了异动公告，说经营正常，没有什么应披露而未披露的大事。海南海药还特别提到，他们的创新药临床试验虽然按计划在推进，但短期内对业绩没大影响。这其实是在提示风险，提醒大家别盲目追高。

另外，*ST萃华也澄清了，网上关于“周大福并购重组”和“实控人变更”的传闻都是假的，公司没有这些计划。九安医疗也公告说，他们确实通过基金间接投资了很火的AI公司深度求索，就是搞DeepSeek的那个，但出资额7.5亿，穿透后持股比例只有约0.21%，比例很低，不参与经营，无法控制。这也算是对市场炒作情绪的一个理性降温。

还有几家公司的名字要变了。*ST东易和*ST摩登都要摘帽了。*ST东易从7月20号起变回“东易日盛”，*ST摩登变回“摩登大道”。它们今天都会停牌一天，摘帽的公司短期可能会受到一些关注。

最后，咱们来看两个可能影响半导体板块的重要信号。一个是上游材料涨价了。据台湾经济日报的消息，台塑集团旗下的电子级氢氟酸和电子级异丙醇，这两种关键的晶圆制造材料，报价罕见地一起上涨了。

这里有个关键点，涨价的原因，一个是AI芯片需求爆发，带动了上游材料需求暴增；另一个是中东局势导致化工原料成本大涨。这两样东西是造GPU、HBM还有2纳米以下先进制程芯片都离不开的。上游材料涨价，很可能会往下游传导。

无独有偶，设备端也传出了涨价的消息。光刻机巨头阿斯麦据称要提价了。他们已经在跟台积电讨论提高最先进的EUV光刻机的价格，并且还通知部分客户，计划对DUV光刻机提价10%。

从材料到设备都在涨价，这背后的逻辑其实很清晰，就是整个半导体产业链，在AI的强劲驱动下，都处于一个高景气度甚至供不应求的状态。这个消息对今天A股的半导体材料和设备公司，应该会构成一定提振。

没错，一边是美股半导体板块大跌的情绪冲击，另一边是产业链涨价的基本面利好，今天A股的半导体板块估计会很有看头。好了，以上就是今天的盘前主要资讯，感谢收听，我们开盘后再见。

开盘早知道｜隔夜美股全线下跌 2026世界人工智能大会今日在上海启幕

开盘早知道

最近，浙江省委开了个全会，把‘创新浙江’提到了一个全新的战略高度，信息量特别大。

没错，这次会议的时间点很关键，正好是‘十五五’规划的开局之年。会上传递出的信号非常明确，就是要把创新浙江建设作为重中之重，推动它从‘破局起势’全面迈向‘全面成势’。

对，而且成绩单很亮眼。浙江的区域创新能力已经稳居全国第四，像国家实验室、大科学装置这些都实现了‘零’的突破。这说明之前的积累和布局，现在开始进入一个集中爆发的阶段了。

说到爆发，会上有个提法让我印象特别深——要让‘人工智能成为最鲜明标识、最核心支撑’。这已经不是锦上添花，而是把它当成了驱动全局的核心引擎。

这个定位非常高。比如龙游县的县委书记李芝伟在会上就很有共鸣。他们现在的发展路径就非常清晰，主攻人工智能硬件产业，深耕算力服务器、新能源电池和具身智能硬件这三大核心赛道。

这其实是一个很聪明的打法，不是去搞通用大模型，而是结合自身产业基础，切入人工智能最底层的硬件和能源。李芝伟还说，要统筹抓好基建、平台、应用、内容和IP这五大核心环节，用人工智能去赋能传统产业转型升级。

这背后体现的是一种‘改革的思维和创新的办法’。省发展规划研究院的院长李军就点出了当前的关键，他说浙江正处在从‘破局起势’到‘全面成势’的攻坚期。

这里有个关键点，李军院长提到了要‘用好共建上海长三角国际科创中心的战略机遇’。这意味着浙江的创新不是单打独斗，而是要借力长三角一体化的势能，把人工智能的先发优势，从点上出彩推向面上开花。

这种‘面上开花’的思路，在民生领域也有体现。比如省卫健委的主任王仁元就提到，要全力打造医学人工智能的‘中试验证、行业应用、产业生态’三大高地。

举个例子，他们要普及一个叫‘安诊儿’的医疗智能体，目标是人人都能有一个陪伴一生的数字医生。这听起来就很有未来感，把人工智能和健康浙江建设深度结合起来了。

要实现这些，有个环节特别重要，就是‘中试’。这次会议还专门组织考察了国家人工智能应用中试基地，里面仓储分拣、家政服务的机器人都在边工作边学习，场景很震撼。

这个中试基地太关键了。它解决了一个现实困境，很多企业有新技术，但缺乏实际验证环节，导致技术没法落地变成生产力。这个基地就提供了算力、数据、模型和场景验证的公共平台，大大降低了创新的成本和门槛。

丽水莲都区的区委书记于会游就很有感触，说他们辖区内的企业也遇到过类似‘落地难’的问题。现在他们正落地‘高端数据标注’项目，主动为人工智能这个引擎输送燃料，抓住这个平台机遇。

所以你看，不管是山区县还是工业强县，从领导干部到科研机构，大家都形成了一个共识：全力推动创新浙江全面成势。

总结一下，这次全会相当于吹响了‘十五五’的创新冲锋号。以人工智能为核心抓手，通过深化改革、借力长三角、建设中试平台这些组合拳，目标是让创新的种子在浙江的每一寸土地上开花结果。

是的，从实验室里的突破，到工厂里的应用，再到我们每个人身边的数字医生，一个全域创新的浙江图景正在变得越来越清晰。

创新浙江成为高频词——省委十五届九次全会侧记

走百村 看共富丨丽水“山区养老管家”，把服务送到家门口

走百村 看共富

各位听友，今天我们要聊一个特别有温度、也特别有意思的话题，主角就是杭州的“一米书巢”。你最近有关注它吗？

当然关注了，尤其是听说它最近要全新升级，搞了个叫“筑巢记”的大动作。这让我感觉，它不仅仅是一个借书的柜子，更像是在我们身边生长的一个文化地标。

没错，这个“筑巢记”的起点是一场“领读人”沙龙，听起来就很有仪式感。但更吸引我的是，他们同时向全城发起了三项征集活动，其中最重磅的一项，就是邀请所有大朋友、小朋友来给“一米书巢”设计一个全新的LOGO。

这个征集活动真的很有意思。它说“好的设计，不止于美”，一个小小的LOGO，要承载阅读的温暖、社区的连接，还有文化的生长。这其实对设计师提出了很高的要求，但又很包容，因为不限年龄，不限专业，哪怕是小朋友的涂鸦，只要你有创意，他们都欢迎。

对，这里有个关键点，就是他们解释了“一米书巢”这个名字的精神内核，我觉得特别打动人。它说“一米”是孩子踮起脚就能够到世界的距离，也是阅读走进生活“最后一米”的抵达。

这个比喻太妙了。而“书巢”呢，不单是书籍停泊的角落，更是读者相遇的温暖驿站。你看，把物理空间和人文关怀结合得这么好。所以，设计的LOGO不光是好看，还得能传递出“触手可及”和“温暖连接”的感觉。

换句话说，这不仅仅是一次美术比赛，更像是一次全城参与的文化共创。不管你是专业设计师，还是热爱手绘的孩子，就是在用一支笔、一个想法，为这个属于大家的书香家园留下一个独特的视觉印记。

而且为自己也留下一份值得珍藏的创作记忆。说到这里，我们得给还不熟悉的听友科普一下，“一米书巢”到底是什么来头？

它其实是浙报集团潮新闻和杭州余杭区联合推出的一个全民阅读新IP。功能上，它打通了杭州各级图书馆的资源，可以一键借阅，全市通借通还。但更酷的是，它不只是一个实体书柜，还是一个线上的“一米书巢圈”，是阅读爱好者们的云上聚集地。

所以，它把线下的便捷借阅和线上的社群交流完全打通了。你发现没有，这次LOGO征集，就是希望把这种线上线下融合的、有温度的感觉，用视觉符号固定下来。

总结一下，这次“筑巢记”活动，就是用一场沙龙点燃火花，然后用包括LOGO设计在内的三项征集，让每个人都成为书巢的共建者。让阅读的暖流，真正在城市的每个角落涌动起来。

说得太好了。如果你也被这个理念打动了，想参与投稿，现在通道已经开启了。你只需要扫码加入“一米书巢圈”，在“logo设计投稿”专区上传你的创意就行。

期待看到那个能让人眼前一亮，真正代表“一米书巢”精神的作品。好，我们今天就聊到这里，下期见！

“一米书巢”LOGO征集 画下温暖注脚 等待有创意的你

"一米书巢”LOGO征集 画下温暖注脚 等待有创意的你

哈喽大家好，欢迎收听今天的节目。咱们今天要聊一个特别有温度的话题，就是如何用阅读点亮一座城市，最近杭州有一个特别有意思的文化IP，叫“一米书巢”，它最近搞了个大升级，叫“筑巢记”，咱们一起来聊聊。

没错，书博会马上要来了嘛，这真是一个汇聚阅读力量的好时机。其实“一米书巢”这个概念很妙，它不只是一个物理上的小书柜，更像是一个触手可及的文化地标，现在它要全新升级，从一个书柜变成一个圈子。

对，这里的关键点就在于，它要打破阅读是一个人的静默这种固有印象。比如说，你有没有想过，你读了一本好书，那种喜悦是可以被记录、被分享的？现在“一米书巢”就在做这件事，他们发起了一个全城征集活动，邀请大家写下自己的阅读故事。

哎，这个征集活动真的很有意思，而且不限文体。你可以写散文，写随笔，哪怕是孩子画的几笔，或者老人手写的一段回忆，他们都欢迎。换句话说，他们要的不是多华丽的辞藻，而是那种真实的心灵触动。

说到触动，我举几个例子。比如，你可能在映月台小区的智能书柜前，借到了一本改变人生观的书籍；或者在海创社区的亲子读书会上，看到自己的孩子第一次勇敢地站起来分享读后感。

对，还有那种每天在“一米书巢”圈子里坚持打卡，用手写读后感温暖陌生人的普通书友。这些故事，其实就是这座城市书香最动人的注脚。你的文字，有可能被刊发在钱江晚报的《成长读本》上，让更多人被你的故事温暖。

这其实也呼应了“一米书巢”的硬件功能。它是由浙报集团潮新闻和杭州余杭区联合推出的，打通了各级图书馆的资源，可以实现一键借阅、全城通借通还。但更重要的是，它现在是潮新闻上的一个“一米书巢圈”，是阅读同好们的云上聚集地。

所以，它把物理的书柜和线上的社群完美结合了。你可以在线下借书，线上分享，形成一个完整的阅读闭环。这种模式，让阅读的暖流真的能在城市的每个角落涌动起来，你不是一个人在读书，而是和一群人一起共鸣。

总结一下，如果你也想让自己的阅读不再只是一个人的静默，想把这份喜悦分享出去，现在就可以去投稿。扫码加入“一米书巢圈”，在“读后感”专区上传你的稿件，你的故事，就是点亮城市书香的那束光。

说得太好了。不管是借一本书，还是写一段话，都是在为这座城市增添一份文化底蕴。期待听到大家的故事，也欢迎大家去线下体验一下这个智能书柜。咱们下期节目再见！

“一米书巢”邀你分享阅读故事 用文字温暖城市

今天我们要聊一件大事，一件关于文学、故乡和坚持的事。就在7月15号，第九届鲁迅文学奖揭晓了，咱们浙江的作家哲贵，凭借短篇小说《彼此》获了奖！

没错，而且7月15号这个日子对他还特别有意义。整整7年前的同一天，他放下了媒体人的身份，正式成为一名专职文学工作者。这简直像命运安排好的一份礼物。

说到哲贵的创作，就绕不开一个地方——温州老城区的“信河街”。这20年来，他几乎所有的故事都围绕着这条街展开。他说，这是他“故乡，是土壤，也是出发点”。这次获奖的《彼此》，就是“信河街系列”的新篇章。

对，用文学的方式一次次“回到”信河街。不过获奖之后，哲贵的生活完全没有变，照常上班、下班、写作，连几百条祝贺消息都来不及回。我们正好趁他一个空档，和他聊了聊。

我特别好奇，知道自己获奖那一刻，他是什么感觉？结果他特逗，说自己不是第一个感受到获奖的，他的手机才是。消息公布十几分钟，上千条信息涌进来，手机差点瘫痪，他第一反应是“完蛋了，这得回好几天”。

哈哈，这反应太真实了。不过他也说，这感觉就像人到中年经历了一次期中考试，过关了，但人生的路还得继续，文学创作也还得继续。他第二天照样早上六点起床，打开电脑，雷打不动地写500字。

这每天500字的习惯，他坚持了整整20年，跟他跑步的习惯一样长。这篇一万两千多字的《彼此》，就是一个月多一点，靠这每天500字慢慢积累出来的。他说以前在报社，中午别人休息，他就写一个小时，基本没停过。

这种节奏感真让人佩服。那《彼此》这个故事到底讲了什么？核心缘起又是什么？

故事很简单，就是以信河街的倪家三姐妹和父母为主角，通过四次家庭会议，把家庭记忆给勾连起来，展现中国式家庭的温情。小说里人物不多，就一家五口。

哲贵说，他几乎每部小说都有原型。这个故事就来自他一个朋友的真实经历，关于朋友的父亲和小妹的关系。父亲是位传统中医，小妹呢，在互联网大厂上班，从小特调皮，天天有邻居来告状。

父亲惩罚她的方式很特别，不是打骂，而是罚她背《古文观止》，或者用蜜蜂的蜂针蜇她。小妹特别害怕蜜蜂。但其实，这位父亲养蜜蜂，是为了给女儿治病，治她喉咙里的炎症，这是一种特别深沉的爱。所以小说的原名，就叫《蜜蜂》。

原来如此。但后来为什么又改成《彼此》了呢？听起来“蜜蜂”这个意象也很有冲击力啊。

哲贵觉得，“蜜蜂”指向性太明确了，它只代表父女之间那种爱与恨的关系。但“彼此”这个词，外延更丰富。它可以包含时代、代际的张力。一个传统的父亲，一个时髦的互联网大厂女儿，他们就是完全不同的两个世界。叫“彼此”，留给读者想象的空间会大很多。

这个改动确实更妙。咱们再聊聊他那个“文学地标”信河街。为什么这条街对他这么重要？

他说，信河街是温州老城区一条南北走向的主干道，可以说是温州改革开放以来经济发展的引擎。他好多做生意的朋友，都是在这条街上起家的，从开裁缝铺、百货店、化妆品店开始，慢慢做大。

而且他特别喜欢地名里的这个“信”字，代表契约精神，他觉得这在商业文明里特别重要。他从2006年左右开始写信河街，到现在正好20年。

其实，在这之前，他摸索了12年。一开始写儿童视角的乡土生活，后来写农民工进城，因为他当时是记者，能接触到这个群体。但写着写着，他发现这条路走不通了。

他说，因为他始终是个旁观者，不真正了解他们的生活。比如，虽然能感受到他们讨薪的艰难，但不知道他们晚上回家后，跟家人过着什么样的生活。所以他决定，不如写自己最熟悉的地方，写那些已经成为企业家的朋友，写他们不为人知的内心世界。

这个转变很关键。那这次的《彼此》，跟以往的“信河街系列”相比，有什么新变化吗？

变化很大。以前他多写商人的经济生活、精神世界，但《彼此》里，经济生活几乎退场了，侧重点完全放到了人与人的关系上。这个转向其实七八年前就开始了，他开始写菜场卖菜的、卖鱼的、开书店的……他说，普通人的生活，更容易让普通人感同身受。

潮声丨这届年轻人，要给生活点“颜色”瞧瞧

潮声·青年说丨永远不要欺骗观众

浙江日报评论员：创新浙江建设具有纲举目张的战略地位

一组数据，读懂中国万亿级人工智能产业版图

上半年浙江进出口2.97万亿元增长8.6%

三个月最多减重40斤，这堂高校宝藏课是怎么做到的？

铁路部门试点提前60天预约购票服务

越剧《苏东坡》在京演出一句“谁怕”，破梦新生

开盘早知道｜隔夜美股全线下跌 2026世界人工智能大会今日在上海启幕

创新浙江成为高频词——省委十五届九次全会侧记

走百村看共富丨丽水“山区养老管家”，把服务送到家门口

"一米书巢”LOGO征集画下温暖注脚等待有创意的你

“一米书巢”邀你分享阅读故事用文字温暖城市

故乡是土壤，也是出发点——独家专访第九届鲁迅文学奖得主哲贵

外卖小哥如何更好发展？杨学良答潮新闻：吉利用岗位兜底，期待能出销冠

浙报文韵周刊｜不装深刻，让经典穿透时代

文艺评论丨不靠撒血浆，抗战剧可以更戳心

纽约城市芭蕾舞团首位中国首席舞者陈镇威来杭巡演踮起脚尖，与热爱共舞

文艺评论丨流量时代，重新审视舞蹈的艺术价值——“黄金3秒”，够吗

文艺评论丨复刻的功夫足球梦，还灵不灵

潮声丨这届年轻人，要给生活点“颜色”瞧瞧

潮声·青年说丨永远不要欺骗观众

浙江日报评论员：创新浙江建设具有纲举目张的战略地位

一组数据，读懂中国万亿级人工智能产业版图

上半年浙江进出口2.97万亿元 增长8.6%

三个月最多减重40斤，这堂高校宝藏课是怎么做到的？

铁路部门试点提前60天预约购票服务

越剧《苏东坡》在京演出 一句“谁怕”，破梦新生

开盘早知道｜隔夜美股全线下跌 2026世界人工智能大会今日在上海启幕

创新浙江成为高频词——省委十五届九次全会侧记

走百村 看共富丨丽水“山区养老管家”，把服务送到家门口

"一米书巢”LOGO征集 画下温暖注脚 等待有创意的你

“一米书巢”邀你分享阅读故事 用文字温暖城市

故乡是土壤，也是出发点——独家专访第九届鲁迅文学奖得主哲贵

外卖小哥如何更好发展？杨学良答潮新闻：吉利用岗位兜底，期待能出销冠

浙报文韵周刊｜不装深刻，让经典穿透时代

文艺评论丨不靠撒血浆，抗战剧可以更戳心

纽约城市芭蕾舞团首位中国首席舞者陈镇威来杭巡演 踮起脚尖，与热爱共舞

文艺评论丨流量时代，重新审视舞蹈的艺术价值​——“黄金3秒”，够吗

文艺评论丨复刻的功夫足球梦，还灵不灵

上半年浙江进出口2.97万亿元增长8.6%

越剧《苏东坡》在京演出一句“谁怕”，破梦新生

走百村看共富丨丽水“山区养老管家”，把服务送到家门口

"一米书巢”LOGO征集画下温暖注脚等待有创意的你

“一米书巢”邀你分享阅读故事用文字温暖城市

纽约城市芭蕾舞团首位中国首席舞者陈镇威来杭巡演踮起脚尖，与热爱共舞

文艺评论丨流量时代，重新审视舞蹈的艺术价值——“黄金3秒”，够吗