带着奶茶去婚检？高糖高脂饮食正在透支生育力

5月20日，又到了结婚登记的高峰，杭州市西湖区婚孕检中心数据显示：每20对准新人中就有1人空腹血糖异常，每2对就有1人体重超重。该中心负责人透露：“很多年轻人带着奶茶来婚检，却不知道高糖高脂饮食正在透支生育力。”

社区卫生服务中心供图

婚检中心2024年底曾有位冯先生，来做婚检时测出空腹血糖6.4，超过了空腹血糖正常值范围，还发现冯先生的血清是像牛奶一样的严重脂浊血，而正常血清应该是淡黄色透明的。于是，婚检医生马上通知他，建议他加做了婚检套餐里没有的血脂四项。结果显示，甘油三酯有18.62，比正常范围超过了10倍，结合他B超脂肪肝结果，建议他马上去医院看病治疗。

冯先生身高182，体重105公斤，体重指数高达31.70，已经属于肥胖的范围。他的血脂严重超标及空腹血糖值的异常升高，都和体重过重有直接关系。

前几天，潮新闻·钱报健康小站、灵隐街道社区卫生服务中心的医生对冯先生进行了随访。他的体重因为控制饮食及规律锻炼有了很大程度地减轻，加上药物治疗，血脂水平有了改善，目前还在进一步治疗中。

医生说，像冯先生这样体重指数达到超重甚至肥胖阶段的人，在婚检备孕的人群中，占的比例正日益增多。对于处于备孕期的年轻人来说，因为肥胖，原来出现在老年人身上的代谢性疾病已经年轻化，并且会引起的代谢紊乱会影响男女性的生殖能力。

据相关报道，肥胖对于男性精液质量有一定的影响，（精子浓度和活力较正常体重者降低30-50%）。女性肥胖还与多囊卵巢综合征（PCOS）之间有密切关系。大约有50%的多囊患者存在超重或肥胖，尤其是腰围超标的（男性≥90CM,女性≥85CM）腹型肥胖。肥胖会加重胰岛素抵抗和高雄激素血症，形成恶性循环。即使怀孕后，肥胖的孕妇患妊娠期糖尿病、妊娠期高血压（包括子痫前期）的风险显著上升。肥胖导致的胰岛素抵抗和慢性炎症状态会加剧代谢异常，增加血糖和血压失控的可能。肥胖孕妇更易出现胎儿过大，需手术助产或剖宫产概率增加。

因此，在孕前就要进行科学的体重管理。超重女性应通过饮食调整、运动等方式将BMI控制在18.5-24.9后再妊娠，孕期也需进一步监控增重范围。男性肥胖超重者备孕也应控制饮食，积极锻炼，如有必要药物治疗，将体重控制在理想范围，血脂、血糖控制在较理想范围后再备孕会提高受孕成功率。