在这里，妈妈找到了和孩子沟通的钥匙

“原来和孩子沟通有这么多种方式！”“对，我孩子也有这种情况！”近日，杭州市拱墅区米市巷街道沈塘桥社区新时代文明实践站的活动室内，妈妈们和老师围坐成一圈，积极地分享平时和孩子沟通时遇到的难题和收获的快乐。

当日，拱墅区米市巷街道沈塘桥社区和半暖公益合作的“伴暖女性成长计划”项目工作坊课程正式开课，主题是“亲子沟通”。

课程中，妈妈们和老师采用“圆桌会”的方式进行交流，这种座位形式打破了学员和老师的拘束感、距离感，不仅能让老师第一时间反馈学员，学员与学员之间也能面对面交流，像朋友一样尽情表达自己的想法。在课程中，老师通过引入话题、合作游戏、总结分享等手段，让在场的妈妈们沉浸式回顾和孩子沟通的过程，发现自己在亲子沟通中存在的固有习惯以及和孩子产生误解、甚至矛盾的原因。妈妈们在老师的指导下，用亲历者和旁观者的视角，逐步找到和孩子沟通的技巧，解答了一直困扰自己的亲子难题。

在课程中的话题讨论环节，妈妈们从一开始的略感陌生，到后面的畅所欲言，发言变得越来越积极。一位妈妈说：平时在家里作为全职妈妈，需要承担家里的琐碎，已经没有多少时间和朋友出去活动，加上丈夫工作繁忙，更加没有时间和家人倾诉自己育儿的烦恼。这次社区为我们搭建了一个如此放松有趣的平台，让我能和这么多相似的妈妈交流经验，感觉思路开阔了，身心也一下子轻松了。

妈妈们在交流育儿烦恼的时候，常常会引来其他妈妈的共鸣，让妈妈们意识到，原来她们的亲子问题不是个例，也并非自己做的不好所导致。老师带着妈妈们深入讨论这些育儿的“疑难杂症”，提出了许多简单却有用的方法，让妈妈们豁然开朗，纷纷表示课后回到家就应用起来。

据悉，此次“伴暖女性成长计划”项目工作坊课程是杭州市拱墅区米市巷街道沈塘桥社区围绕“关爱女性健康成长”建设，引入社会优质资源的一次创新尝试。引入由阿里巴巴公益基金会支持、浙江省妇女儿童基金会和浙江省半暖公益健康服务中心共同发起的“伴暖女性成长计划”项目，为女性构建一个轻松愉快的学习平台，让彼此倾听、交流、学习，实现共同成长。让每位女性都能找到属于自己的一束光，向阳生长，开出一朵美丽的花。接下来，社区还会定期推出正面教养、亲密关系、积极家庭关系课程，帮助辖区女性实现内心赋能，更积极地面对生活与人生。

（图片由主办方提供）