减重30斤的他，好身材保持了4年，肥胖门诊拯救“脆皮”打工人

近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在民生主题记者会上表示，将持续推进“体重管理年”行动，引导医疗卫生机构设立体重门诊，为受体重问题困扰的居民提供良好的专业咨询环境和平台。一时间，体重门诊在线上线下引起热议。

很多市民关心，医院可以帮助解决哪些问题？减重效果好吗？哪些人群适合就诊？

减重30斤的他

好身材和好习惯保持了4年

周先生（化名）四年前，由于工作压力大，长期熬夜，他的体重“蹭蹭”涨，整个人不仅颜值下滑，还深受反复湿疹的困扰。

来到杭州师范大学附属医院肥胖门诊时，周先生32岁，体重已经80kg，BMI达到了26.7，属于超重人群。

中医治未病中心主任、主任医师李力为周先生做了细致检查，结果发现，他的血糖、血脂、同型半胱氨酸均已升高，有脂肪肝，腹部脂肪、皮下脂肪面积增加。

针对周先生的情况，李力认为需要多管齐下，从中医辨证、中医外治、个性化饮食运动方案等多方面干预，每月进行调整， 2-3个月后复查。

按照医生的指导，周先生认真地投入减重减脂当中。通过调整饮食，规律运动，定期埋线等方法，他的“size”肉眼可见地变小。

医院供图

为期2个月的减重周期很快结束，周先生迎来了复查日。经检查，他的体重降到了65kg，血糖、血脂指标全部恢复正常，脂肪肝完全消失，全身体脂率更是下降至17%！

减重后的周先生不仅身体变得健康，心态也更加积极自信，从前那个“帅气的他”又回来了。

如今4年过去了，周先生的身材保持得如何呢？中医治未病中心主治医师董贤慧对周先生进行了视频回访。

尽管中间小有波动，但周先生的体重基本稳定在合理区间，目前他的体重是68kg。

“我们通过中药和针灸埋线改变了周先生的体质，同时通过健康管理帮助他养成健康的生活习惯。在减重成功后，他依然能够进行自我管理，保持减重的效果不反弹。”董贤慧表示。

医院供图

养生式减肥

拯救“脆皮”打工人

中医认为，“肥胖”本质上是体质的偏颇，与人体脏腑功能，气血津液代谢密切相关。 例如脾胃功能失调，痰湿积聚，气滞血瘀，脾虚阳虚等都会导致肥胖的产生。

在肥胖治疗上，针对偏颇的体质进行调整，往往会事半功倍。杭州师范大学附属医院肥胖门诊推荐的“中医养生式减肥法”，更适合当代高强度工作的“脆皮”年轻人。

“不用高强度的运动，只需要在饮食和运动调整的基础上，通过中药调整体质，通过针灸埋线等外治方法改善脏腑的功能，提高代谢，达到减重的目标。”肥胖门诊由李力牵头，多位硕士、博士医生、健康管理师、运动医师、营养师积极参与，针对男性、女性、儿童肥胖人群的不同特点，给予个性化综合干预方案。

医院供图

为患者制定合理的饮食计划，调整饮食结构，控制热量摄入，同时保证营养均衡。另外根据身体状况，推荐适合的运动方式和运动强度，在享受美食的同时，也能保持健康的生活方式。

中医特色疗法通过针灸、穴位埋线、刮痧和拔罐等方式抑制食欲、调节新陈代谢，辅助减重。结合个人体质和病因，开具个性化的中药方剂，改善脾胃功能，达到科学合理健康减重减脂的目标。