“绍大夜校”揭牌，崔凤军讲授开班第一课

近日，绍兴文理学院夜校揭牌暨开班仪式举行。绍兴文理学院校党委书记崔凤军、副校长柳国庆出席仪式并为“绍大夜校”揭牌。崔凤军为学员讲授夜校第一课《领导力塑造：职业规划与职场心理学》。

崔凤军从阅读难度、85%原理、心流原理、左右脑原理等方面，深入阐述了读书的基本原理。崔凤军与学员们分享了有效的读书方法。他指出，要带着兴趣读书、要适度自我强迫、要适当精读、要学会做好笔记，要重在应用。“内化于心，外化于行”，强化理论联系实际的能力。他还从读书心态准备、选书标准、读书笔记、创造良好的读书体验等方面分享了读书技巧。围绕“情绪管理与心理调适”，结合丰富的案例，崔凤军带领学员们探讨了情绪的自我控制为什么特别重要，行为与情绪的关系，以及心理情绪与人的生理状况等话题，引导学员们善于自我情绪管理、自我情绪调控，以身心的和谐创造幸福生活，升华人生目标，重构人生价值。

“作为一名在政府机关锻炼的新人，我正经历从名校学子到机关干部的身份转变，遇到了很多困惑和挑战，由崔凤军书记领衔的授课团队可以说是文理学院乃至全绍兴最强阵容，我十分期待夜校课程帮助我重新认识自己、找准职业定位，拓宽视野眼界，并激发进一步锻炼成长的新动能。”学员陈家宝说。

随着揭牌开班，“绍大夜校”正式启动。首期推出的课程涵盖职业规划、非遗传承、兴趣培养、健康管理等方面的内容，后续结合学校优质师资和学科特色，持续以满足青年文化需求为目标推出更多优质课程，打造一个集相互交流、放松身心、提升自我于一体的多元化平台，织密青年赋能“服务网”，丰富青年社交“新场景”，打造青年家门口的“能量补给站”。