假期有茶香：国庆饮茶小贴士

伴随着凉爽的秋风，国庆小长假正式开启。受冷空气影响，今年国庆期间全国多地都处在风雨和降温的“强控”之下，但依然阻挡不了人们享受假期的步伐。出门游玩，亦或团聚宴饮，一杯好茶的陪伴会让这段假期时光更加悠然。潮新闻记者针对不同假期场景整理了几条饮茶小贴士，让你无论身处何地，都能感受暖暖茶香。

方便快捷的煮茶壶 图源图虫

出行途中：保温杯可行天下

国庆七天长假，很多人都会选择这个时段出门游玩或回家团聚。短时客流量快速增多带来了出行高峰，不定的天气和拥挤的人流往往会使跨越山海的旅途耗时甚久。若能在旅程中喝一杯茶，便可以很好地缓解焦虑烦躁的“旅途综合症”。我国的机场、火车站、高速服务区基本都有热水提供，解决了热水问题之后，在出行途中泡茶会比想象中轻松许多：简单些的可以带只保温杯，焖泡些老白茶、熟普等久泡不涩的茶品；复杂些的可以带套旅行茶具，搭配装满热水的保温壶，这样的冲泡方式不挑茶品，还能跟同行好友一起分享。

保温杯焖茶 图源图虫

聚会宴饮：白茶熟普去油腻

大大小小的聚会宴饮是假期的“标配”，但大鱼大肉吃得多了容易让人感觉油腻，引起消化不良、肠胃不适等症状。此时可以用煮茶壶或者保温壶焖煮茶水来与亲朋好友一起饮用，方便操作、性价比高，相比饮料酒水更加健康。茶品建议选择老白茶、熟普或代用茶：老白茶可以搭配陈皮一起焖煮，理气消食、清润回甘；熟普相比其它茶品的咖啡碱含量低，更不容易影响睡眠，经焖煮后茶汤滋味更加醇厚，去油解腻是一绝；代用茶品类丰富，可以根据亲友口味随意调配。几款茶都很适合在聚会后饮用。

静坐泡茶 图源图虫

宅家独处：温杯洁具慢慢饮

社交活动是需要消耗能量的，对于部分“i人”来说，度过假期最好的方式或许是在家跟自己独处，从一日三餐的“顺时生活”中获取能量。东汉华佗在《食论》中写道：“苦荼久思，益意思”，饮茶本身就是一项适合梳理思绪、独处“充电”的活动。假期的雨天窝在家里，可以取一泡自己喜欢的茶，搭配合适的器具，一步步煮水、温杯、投茶、冲泡，浅斟慢啜间细细品味杯中茶香。在远离热闹喧嚣后，给自己一杯茶的治愈时光。