时间自由、沟通方便,不用被推销办卡的销售纠缠……眼下,跟着一位自由教练健身,正成为年轻人的运动新方式。
自由教练,顾名思义,不任职于任何一家健身房,只对学员本人负责。他们通常会和一些健身房达成合作,以租用场地或办卡的方式,带学员锻炼。
学员和教练“双向奔赴”的前提基于信任——双方之间不签订合同,仅达成口头协议,学员可以上一次付一次的钱,或按月、季度支付教练费。
不过,这引发了一些争议。
支持者认为,避免了消费者掉入“办卡退费难”“健身房倒闭”等麻烦事;反对者则担忧,自由教练是否专业、训练科学?会不会本质就是“黑私教”?
和各大健身房合作
租用场地、灵活上课
入行8年的自由教练汪强觉得自己更像一个迷你的创业者。他既是老板,也是员工,直接和学员对接上课。
今年年初,他原本任职的健身房倒闭,虽然也去过几家面试,但结果都不尽人意。
“你还带课吗?”“我还想跟着你锻炼”……一些老学员给汪强发来了消息。
“要不单干试试?”3月,汪强决定转型做一名自由教练。他的七八名学员里,有这几年一直跟着他训练的老朋友,也有朋友推荐过来的新学员。
汪强带教的学员 受访者供图
目前,汪强给学员提供的训练地点,余杭区有2家,拱墅区城西银泰城附近有1家。
在这些健身门店带课,他都会先征得对方同意,并支付场地租用费。“我和城西那家就签了合同,按照一定周期支付,合同中也提到了,我的学员训练情况与健身房无关,他们全权由我负责。”
在电商平台搜索“自由教练”会发现,杭州一些健身门店已推出自由教练场地卡,价格从50元/次至100元/次不等。
给自由教练提供场地租用的信息 俞倩玮/摄
社交媒体上,也有不少自由教练发文招募学员。
大部分自由教练通常有接单范围,明确标注出训练的健身门店地址。服务项目同私教课程并无太大差异,不同点在于结算方式灵活,可按次或月结。
“许多自由教练都是从商业健身房、工作室出来单干的,从原先的雇佣关系,转变成现在和健身房合作的关系。”
洪晓龙的6号健身房正是给自由教练提供带课场所的平台。
自由教练带学员入场,仅需要办理健身卡,即可使用场地。月卡价格是166元:“只要能够入场,不管是谁,带哪些课程,我们都欢迎。”
健身房张贴了一张《教练管理制度》,里面对自由教练作出了规定。
6号健身房《教练管理制度》中对自由教练规定 受访者供图
洪晓龙告诉记者,有会员看到自由教练带课,感觉还不错,也会申请跟着上课。“我想的就是给所有热爱健身的人,打造一个联动平台。”
但是,自由教练和学员之间的私下交易,洪晓龙健身房对此并不承担责任。
如果消费者不放心,可以将课时费支付给健身房,健身房抽取30%的管理费,起到监管作用。有任何问题,可找健身房工作人员反馈。
“目前没有收到关于自由教练的纠纷投诉。”洪晓龙说。
学员、教练相处起来更像朋友
约课更灵活,课后更多互动
省去了健身房办卡流程,自由教练和学员更像是一场“双向奔赴”——
学员认可自由教练的能力,自愿花钱支付课时费,跟着对方减脂增肌。
不同的自由教练,课时费定价不同。
汪强12节课的收费在2500元到2700元区间,上满为止。场地租用费高,课时费里则增加相应比例。“学员这节课有点事情,可以提前说一声,下次再上就好,并不说约好了没来就扣钱什么的。”
双方相处起来,趋于朋友模式,彼此信任,“不像在健身房任职时期,大家是服务与被服务的关系,消费更高的客户,教练热脸相迎。”
与之前任职于健身工作室不同,汪强主要利用碎片化时间进行带教。
学员发来预约锻炼的消息,他尽量将距离较近的人集中在一个时间段,连着上完几节课,抽空吃个饭,再赶往下一处训练场地。
“工作日中午或者晚上锻炼的人较多,周末两天大家要休息,预约就会少一些。”没有上课安排时,汪强喜欢宅在家里,烧饭、打游戏,再出门“撸铁”,保持肌肉水平。
汪强 受访者供图
“没有以前那么焦虑了,也愿意去和学员成为朋友,有一种共情的感觉。”
私底下,汪强会经常关心学员的饮食、心理情况。碰到身体太累、心里压力过大时,他不建议学员强行锻炼,反倒推荐他们去吃一顿大餐,调整好了再来上课。
一位31岁的女学员,办公室久坐一族,已经在他的帮助下,一个月减重6斤,体脂率从22.6%掉到了18.4%,体形有了明显变化,背部线条更加紧致。
了解学员饮食情况 受访者供图
小许是汪强的学员。
今年4月,他开始上汪教练的健身课程。在他眼中,课上,汪强是严肃、专业的教练,课后,两人是一起打游戏的兄弟。
“感觉健身房的私教,像流水线工作,私下也不会过问太多我的情况,去了几次就没动力了。”
自从跟着汪强上课,小许逐渐找到了动力。每次上课,汪强都会根据小许当天身体状况,调整训练方向和节奏,有时候单次课程超过60分钟也无妨。
“我现在一周练习三到四次,已经瘦了15斤了。”小许笑着说。
评价好坏参半
行业规范有待提升
和小许一样,给自由教练好评的消费者不在少数。
但,也有质疑声。
洪晓龙发布的视频评论区下,有人留言说:“你是不是在给黑私教洗白?”
过去,在健身房里,会出现一些私教私下接客、没有教练资质却带课等乱象。
“因为以前会出现乱办卡、练出问题的情况,再加上这几年因经营不善倒闭的健身房不少,大家不再信任这个行业。”
自由教练指导学员练习 受访者供图
洪晓龙解释,自由教练并非“黑私教”,而是由一批专业度较高,有能力单打独斗的教练组成。“他们跟会员的沟通更加顺畅直接,少了健身房一些流程性的事项。”
少了平台加持,对自由教练而言,另一重问题是获客渠道难。
汪强尝试过在社交媒体上发布消息,但效果不佳。“自由教练不像滴滴司机、外卖员,有个地址就过去了。也要看时间、地点,匹不匹配。”
他反映,目前只有一小部分健身门店愿意将场地租用给自由教练。因此,如果潜在客户附近没有符合条件的健身场所,则无法提供带教服务。“到处跑的话,来回通勤费时费力,还费钱。”
对于自由教练的兴起,北京市社会科学院副研究员王鹏有几点建议——
“随着科技的发展和健身行业的变革,自由教练模式也将不断创新和完善。”例如,通过线上平台和技术手段,自由教练可以提供更加便捷和高效的服务,满足多样化需求。
然而,要实现自由教练模式的可持续发展,还需要不断提升和改进。
从健身门店的角度来看,在和自由教练合作的过程中,可以加强管理和监督,确保自由教练的资质和服务质量。例如,建立教练资质审核制度、定期对教练进行评估和培训等。
教练本身需要不断提高专业素养和服务水平,树立良好的形象和口碑。这包括不断学习新知识和技能、关注行业动态和消费者需求、提供优质的服务和教学等。同时,教练也需要与学员建立良好的沟通和信任关系,通过制定明确的课程安排和价格政策、与学员签订正式的合同等,确保双方的权益得到保障。
从消费者的角度来看,选择教练时,需要关注教练的资质认证、教学经验、学员评价,也需要了解自己的权益和保障措施,避免出现不必要的纠纷和风险。
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