“国潮风”来啦！这届年轻人追捧“新中式”养生

近年来，中医药文化在年轻人群体中悄然兴起，形成了一股“国潮风”。从艾灸、刮痧的传统疗法，到用保温杯泡枸杞的日常习惯，再到下班后纷纷前往医院进行推拿，以及如今流行的前往中药房配制养发、祛湿等茶饮，这“届”年轻人对“中式养生”的热爱可见一斑。面对这个小众赛道，上虞情况几何？近日，记者实地进行了走访。

“三甲医院、品质保障、明码标价……”在朋友的强烈推荐下，90后陈女士在上虞区中医医院的互联网平台上购买了多种茶饮。由于平时工作压力大、睡眠不足且缺乏运动，她希望通过喝茶饮的方式来保养自己。这些茶饮依据不同功效进行分类，如养肝明目茶、祛湿降脂茶、美颜安神茶等，每一类都独立包装，方便携带，且价格亲民。

陈女士的经历并非个例。面对脱发、湿气重、气虚等常见问题，越来越多年轻人将解决问题的突破口锁定在了中医，加入养生大军。为迎合年轻人“中式养生”的需求，上虞区中医医院研究中医经典古方，结合上虞气候特色，通过多专家研讨，推出各式中药代茶饮方子。这些茶饮根据体质特点进行调配，个人也可通过门诊定制合适的中药养生饮品配方，实现“一人一方”。

“今年夏天，用中药代替茶叶，既能补水又能强身健体。仅5月份，我们就售出了2万包茶饮，最多的一天甚至卖出了5千包。最近推出的养发饮也备受欢迎。”中医医院中药药剂科主任金莉表示， 中药代茶饮有着便捷、灵活、有效、节约以及针对性强、适应性广等优点，既保持了汤剂作用显著的特色又克服了其制作繁杂、浪费药材的不足，在医疗保健事业中发挥了重要作用。

春季有生长贴，夏季有三伏贴、督脉灸，秋季有雪梨膏，冬季有膏方、泡脚药包……面对年轻群体对中医药文化的热情呼应，上虞区中医医院通过多元化渠道让博大精深的中医药传统文化焕发新生、蓬勃发展、引领潮流。中医养生热潮看似是年轻人的“血脉觉醒”，其实也是中医药传承创新发展的别样注解。医院还特意推出具有安神、驱虫等功效的香囊，并在义诊活动中免费赠送给市民。

“现在年轻人普遍面临亚健康状况的困扰，消耗大、睡得晚、冷饮摄入多且工作压力大，因此养生成为了年轻人的刚需。”中医医院副院长、上虞名中医唐森海指出，“大健康理念强调预防重于治疗，这与中医药‘治未病’的核心理念高度契合。我们医院将持续致力于推广中医药文化，通过更有力、更有效的宣传与教育活动，提供更多的优质产品以满足大众的健康需求。”