风靡杭城的“夜校课”又来了，41门课免费学，年轻人爱的中医养生也安排了

还记得今年3月超万人抢的“夜校课”吗？这个夏天，它又来了！

昨天（6月20日）12点，由浙江省文化馆推出的“文艺赋美”全民艺术学堂夏季公益课正式启动报名。本季公益培训班共开设有41门课程，在原有优质课程的基础上，新增了自媒体运营、油画、琵琶等当下流行的培训门类。

值得一提的是，关于近年来年轻人钟爱的中医养生，此次夏季班也贴心安排上了。授课老师均是平时想要见面得靠花钱挂号的主任或副主任医师，这回通通免费给你上课。

实用美容学、自我推拿与保健技能、《古本易筋经》等课程一上线就有几百人抢。截至目前，最热门的课程摇号报录比已达到了35∶1。

截至21日16时，“夜校课”的报名盛况。

从越剧古琴等传统文化到中医药养生

精准拿捏当代年轻人需求

有人说，浙江省文化馆的推出的“夜校课”是懂得精准拿捏当代年轻人的需求和喜好的。

去年，凭借“单手抱转圈圈”“邪魅一笑”等名场面，在《新龙门客栈》扮演贾廷的陈丽君和越剧都火了。很快，在今年推出的春季公益课程中，省文化馆便首次增设了越剧、古琴、唢呐、冷瓷花艺、绒花制作等传统文化培训。

这一次夏季班，越剧课的人气依旧居高不下。唱腔、表演两个班平均7个人抢一门课。省文化馆相关负责人告诉记者，为了让大家更好地感受越剧的魅力，表演班还邀请了浙江小百花越剧院的专家老师授课。

浙江省新华医院内，练“易筋经”的年轻人。受访者供图

与此同时，围绕中医药养生，省文化馆还联合浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）推出新健康“上工学堂”。在“浙里文化圈”小程序开启报名不到20分钟，上工学堂首批6门课程成香饽饽被“秒抢”，《自我推拿与保健技能》《古本易筋经传授与练习》更是成为省文化馆夏季班人气排名前六位的课程。

“中医文化热潮的兴起，正是在于年轻人对中医的认可喜爱、对自身健康的关注以及对传统文化的自信和认同。”省文化馆有关负责人告诉记者，今年4月，杭州市民在医院老师的指导下练起“易筋经”的话题上了热搜，“当时我们就有想要联动医院的想法，很快就一拍即合。”“首批推出的课程都比较实用，也容易上手。不光是年轻人，全民皆可参与到享受家门口的优质公共资源中来。”她说。

涉及养生、保健、美容的多元化课程

让中医药更贴近生活化

据了解，新健康“上工学堂”的六门课程涉及了中医养生、中医保健、中医美容等多元化需求。

图片来源浙江省文化馆

其中，浙江中医药大学附属第二医院党委副书记、内分泌科副主任医师贺晓鸣教授的《健康厨房——生活方式医学》在教学内容上突出生活方式医学的特色，传授饮食营养、膳食搭配等知识。

在她看来，养生保健就是要培养一种健康的生活方式，比如饮食要讲究食物的多样化、定时定量、荤素搭配等等。在此基础上，可以吃一些药膳。与此同时，运动也很重要，还要注意戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

如何改善“鸡皮肤”？痘痘肌、色斑粗糙、又油又干怎么整？不做医美还能怎么抗老？这些问题，在《做个美人——实用美容学》的课堂上或许能找到答案。

“通过解析大家常见的皮肤问题和困惑，透露皮肤的秘密，给出解决和预防方案，我相信8周的课程下来大家应该对科学美容护肤会有更好的理解。” 来自浙江省新华医院整形科的授课老师韩超博士表示，如今越来越多的女生在变美的道路上踩坑，他将给学员系统地科普，为大家解析安全又有效的方法，让女神们在爱美的路上少走弯路。

“实际上，一些中药萃取物在美容养颜抗衰方面都有着天然的优势。这也是这几年古法中药面膜越来越流行的原因，甚至在居家生活中，还有不花钱的美容养颜方。”韩超表示，届时在课堂上他会和大家分享各种小妙招。“比如6个美白淡斑穴，原理就是在于加速体内淤堵的疏通。”

95后小雯告诉记者，她第一时间报名了韩博士的课程。在她看来，光是听到课程的名字，就感觉很有吸引力了。“不用花大价钱，平时生活里就能够实现的变美方法应该没有哪个女孩不心动，希望我能一举摇中。上好课，还可以传授给闺蜜们。”

交流不止在课堂上

上课学员在街头与老师同台竞技

今年3月底，浙江省文化馆的唢呐夜间课堂火上了央视。

在课程开放前，授课老师薛天龙也没有想到，自己这门算是比较小众的课程，居然是30个人抢1个名额的热度。

而在正式开课后，凭借幽默诙谐的教学风格，他和学员们迅速打成了一片。每节课，薛天龙都会用不同的表演形式开场，让人耳目一新的同时也让越来越多的年轻学员对这门传统民乐有了更深的喜爱。

薛天龙（右一）与叶聪（右二）同台竞技。受访者供图

在学员叶聪看来，唢呐的学习和交流不仅仅只是在8堂课中，更在课堂之外，走到大众的身边去。老师薛天龙的邀请下，师徒二人在湖滨步行街上进行了唢呐演奏同台竞技。

“希望有越来越多年轻人身体力行地加入到弘扬传统文化、传统民乐中来，让民乐文化在更广阔的天地里散发光芒。”薛天龙说。

省文化馆相关负责人表示，今年的课程面向的年龄更广泛，18到68岁都能参与报名。针对目前夜校课报名火爆的情况，省文化馆还通过开设钢琴、书法、国画、手工艺等不同类别的“艺术自习室”，为未能参加“全民艺术学堂”的市民提供更多学习、交流和创作场所，实现更广泛的艺术普及。

新闻+：

报名对象

面向18周岁至68周岁人群（具体课程年龄段参考课程计划）。

培训地点

浙江省文化馆（杭州市拱墅区西湖文化广场C区四楼）

武林街道竹竿巷社区文体活动中心（杭州市竹竿巷社区三槐里18号）

浙江中医药大学附属第二医院临床技能教学中心（东部软件园创新大厦A座8楼）

报名及录取方式

本次报名通过“浙里文化圈”微信小程序进行，录取结果采用随机摇号方式产生。

报名结束后，报名人数大于中签人数的课程，由“浙里文化圈”平台随机产生摇号结果，学员可在课程信息页面查看结果公示；报名人数小于或等于中签人数的课程，即默认全部中签。中签人员将收到由“浙里文化圈”发送的短信通知。

报名时间

6月20日（周四）12:00至6月24日（周一）12:00

公示时间

6月24日（周一）14:00之后前往微信小程序“浙里文化圈”查看。

温馨提醒

报名前请在微信小程序“浙里文化圈”注册，并完成实名认证。

报名流程：微信小程序搜索“浙里文化圈”——点击“艺培”板块——“线下课程”——搜索或选择课程——点击“立即抢课”——添加身份信息——选择报名人员——提交

取消报名流程：微信小程序搜索“浙里文化圈”——点击“我的”——“我的艺培”——“线下课程”——取消报名——确认取消（此操作仅支持报名时间内进行）

报名须知

1.本期夏季公益培训班，每人共计限报2门课程，系统随机摇号，录取以摇号结果为准。

2.报名前请仔细阅读《浙江省文化馆艺术培训部公益培训纪律及安全协议书》，同意后再进行报名。

3.课程报名摇号开启之前，学员可在小程序内自主取消课程报名且不受任何影响；摇号结束后，如取消课程，则无法参与本年度余下季度课程报名，次年解除报名限制。

4.课程结束，学员未满足到课率（旷课3次及以上、请假在总课时半数及以上），后续会被限制报名，2年内不能报名参加本馆的公益课程。

5.部分课程需自备乐器和学习材料。

6.报名未达到核定开课人数的课程或遇不可抗拒因素，浙江省文化馆将酌情调整课程项目及时间。

7.培训期间学员应遵守馆区的各项规章制度，管理好个人物品，加强安全防范意识。

8.课程及其他活动中拍摄影像资料，主办方有权公益使用。

9.最终解释权归浙江省文化馆所有。

报名咨询电话：0571-87083278（袁老师）