那群活跃在赛场上的精致美丽女孩，60岁还要继续舞动！

11月的杭城，天气开始逐渐转冷，有人已经早早裹上了羽绒服，大部分人开始选择窝在室内，吹着暖空调。

与寒冷的天气不同，一处写字楼里，气氛却十分火热。一群颜值超高的姑娘，穿着时尚，挨个走出办公间。围观人群纷纷打开了手机闪光灯，惊喜地尖叫着，喊出每个人的名字。

这是一场模仿明星出街的视频拍摄现场。这群姑娘，也不是娱乐圈大咖。她们其实是在抖音拥有超高人气的浙江蕞红啦啦队，她们来自不同的背景，但共同拥有一颗对舞蹈的热爱之心。队伍名字“蕞红”，寓意着她们是舞台上最红最闪耀的存在。

蕞红啦啦队参加过的表演照片墙 俞倩玮摄

杭州亚运会期间，也许你曾在抖音上刷到过她们的视频：手拿折扇，身着中国传统戏曲服饰，随着音乐翩翩起舞；亦或是甩起双节棍，酷飒亮相惊艳四座……

蕞红姑娘儿（杭州方言，意指美女）笑容如同阳光一般，充满活力，她们的表演更如同火焰一般，点燃观众热情。

每一次亮相，都是对青春的最好诠释

视频拍摄间隙，几个女孩开始讨论起CBA联赛的表演动作。队长“甜不辣”站在中间，表情有点严肃，认真叮嘱着队员抽空要反复练习，将每个动作形成肌肉记忆。

闲聊时，她似乎又褪去了那种高冷，和队员互相调侃，约着晚上活动结束一起吃点啥。

“甜不辣”有一头漂亮的黑色长发，面庞洁白纯净，五官立体精致，她的眼神里有种冷静和淡然，对周围的一切都保持着距离感。不过，笑起来时，眼睛弯弯的，瞬间又像个邻家女孩。

（“甜不辣”赛场上表演视频 受访者供图）

“甜不辣”是几年前加入的蕞红啦啦队。在大学就读期间，她就是学校啦啦队的“实力担当”，一次偶然的机会，刷到蕞红啦啦队参加央视炫舞激情比赛总决赛的视频，让她突然萌发了一个念头：“有一天，我是不是也可以登上这样的舞台？”

于是，她果断参加了啦啦队的面试，经过层层选拔，顺利成为一员。“我愿意为了梦想和热爱去付出努力。”

刚开始的培训，主要是提升基础能力，像舞蹈基本功、队形训练、道具应用之类。对于有舞蹈基础的姑娘们而言，这并不难。真正的考验，是在每一次亮相前，反复修改编排、辛苦排练的日夜。

“杭州亚运会进行时，有一次奥体中心体育场共有4场表演，结束后我们晚上还得准备舞蹈。每天都排练到凌晨一两点，六七点就要起床了，九点前要到场馆为演出做准备。”“甜不辣”提到，一个多月的时间里，啦啦队为亚运准备了100多支舞蹈，最后筛选出50多支，那段时间，所有队员连周末都没休息过，甚至回家后还会自己加练。

“你有为谁拼过命吗？我们为亚运拼过命，真的非常累。”“甜不辣”还记得，暖场时表演双节棍，那是姑娘们第一次尝试这种道具，一开始经常被棍子打到脑袋，身上青一块紫一块，早已成了家常便饭。

参加活动后合照 受访者供图

说到这里，“甜不辣”给记者比划了一下，当时她的腿部，被双节棍打出了两个拳头大小的淤青。

正因为努力付出，到了正式表演，姑娘们的双节棍技艺再也不是初学者的青涩，而是行云流水般流畅，动作整齐划一。最后，站在C位的女孩以向前踢腿的动作结束了表演。

现场，安静了几秒钟，然后响起了雷鸣般的掌声。

“能够被这么多人看到，其实是一件挺开心的事情。我们一起释放了自己的情绪，有种活力青春的感觉。”“甜不辣”说。

古风与现代碰撞，姑娘们上演了一出出中式美

说到蕞美啦啦队的“出圈”，被提及最多的便是独具中式美。

《青城山下白素贞》，还有国庆当天渲染氛围的《万疆》……姑娘们创意十足的表演，也频频引发社交媒体热议。本届亚运会期间，啦啦队国风元素与劲歌热舞的混搭，出了好几次“名场面”，有首场挥舞旗帜寓意“旗开得胜”的旗子舞，有颇具杭州特色的《青城山下白素贞》，还有国庆当天渲染氛围的《万疆》……姑娘们创意十足的表演，也频频引发社交媒体热议。

亚运古风舞蹈获得一致好评 短视频网站截图

有网友评论说，女孩们带着我们邂逅了一场来自杭州的中式浪漫。

身着烟青色旗袍，腰部系一条淡绿色的丝巾手拿刺绣圆扇，半掩遮面，一颦一笑尽显江南女子的温婉气质……这场表演令队员“小王妃”印象最为深刻。

“我们想把江南元素带上这种面向世界的舞台，让大家看到我们中国特色的表演。”在“小王妃”看来，平时大家对拉拉队的印象，大多是节奏明快的劲歌热舞，经常融入一些街舞、女团舞，但实际上中国元素同样可以带入表演中。

“小王妃” 表演时照片 受访者供图

亚运逢国庆，姑娘们也想给赛场带来一抹中国红。一首《万疆》背景乐，姑娘们身着红色长裙，搭配黄色折扇，舞姿轻盈而优美，尽显大气，同样也很惊艳。

然而，事实上，排练过程一波三折。“其实我们一开始排的是那种循序渐进式的，但后来又觉得开头要调整成一上来就很惊艳的那种，所以直到表演前一个晚上还在修改。”

“小王妃”回忆说，演出前夕，大家都很崩溃，躺在排练室地板上不想动弹。但一想到马上要表演了，休息片刻又马上爬起来练。“上场前我们的手都是麻的，功夫扇、大裙摆，做动作都很费劲，右手全是汗。”

还有一场表演，蕞红啦啦队带来了“戏曲+热舞”的尝试。三位戏曲服饰扮相的姑娘站在前排，挥舞着手中折扇，身后7位身着队服的姑娘们则跳起了现代的舞步。

古风和现代热舞融合 受访者供图

随着背景音乐不断加快节奏，姑娘们不断变换队形，舞蹈动作也相互呼应，表演结束，全场为她们喝彩。“之前在浙江稠州金租男篮的主场、男篮世界杯，有过类似尝试，反响很不错，大家都很喜欢这种古风和现代的碰撞。”

如果成了老奶奶时，那就做广场舞带头人

浙江蕞红啦啦队的出现，无疑为体育赛事注入了新的活力。女孩们的青春热情、专业素养以及团队精神，让她们成为了赛场上最亮的星星。

这些年来，这支啦啦队也获得过无数荣耀：CBA全明星啦啦队、浙江稠州篮球俱乐部官方指定啦啦队、全国啦啦操锦标赛俱乐部组全国冠军、登上央视舞台……

新媒体平台上，她们同样有着亮眼的成绩。截至目前，浙江蕞红啦啦队全网粉丝量超600万，短视频曝光度超9亿。

获得过的奖状 俞倩玮摄

然而，人红是非多。随着关注度增多，姑娘们也遭受了一些非议。

“一开始看到一些恶评，会哭，很难过。”“沈肉肉”因为酷似陈妍希的长相，关注度一直很高。有人说，她像白月光的初恋，也有人说，她刻意在模仿明星，善于伪装。更过分者，甚至诅咒谩骂过“沈肉肉”的家人。

为了让粉丝满意，“沈肉肉”还曾减重20斤。其实，她一点也不胖，标准的瓜子脸、鼻梁高挺，身材匀称，给人一种清秀而精致的感觉。

（“沈肉肉”跳舞视频 受访者供图）

“我从来都没有标榜过自己长得像谁，我就是我自己。”渐渐地，在队友和朋友的宽慰下，“沈肉肉”学会了如何应对恶评。

有一次在直播间，有观众说她长得丑，都是开了18级美颜的效果。“沈肉肉”笑了笑，直接打开一个丑化的特效，回怼道：“看，我就是这个样子。”她选择用幽默的话语去化解了尴尬。

沈肉肉 受访者提供

“不能说完全不在意了，但是内心在不断强大吧，比之前肯定要坚强一点。”“沈肉肉”捂嘴笑着说。

值得一提的是，私底下，她们其实也是一群活力满满的年轻人。“沈肉肉”喜欢逛街、做美甲，“甜不辣”喜欢打游戏，而“小王妃”则喜欢宅在家里，刷刷剧、看看书。

采访的最后，记者问了姑娘们一个问题：“当你们变成一个老奶奶时，还会继续坚持自己这份热爱吗？”

姑娘们的精彩表演 受访者供图

姑娘们异口同声回答道：“一样精致，一样美啊！那时候，干脆就做广场舞的带头人吧。”

在未来的日子里，“蕞红”啦啦队将继续闪耀在各种舞台上，用她们的热情和才华感染更多的人。她们的故事将永远激励着我们勇敢追梦，展现出自己最闪耀的一面。

想看到这群“蕞红姑娘儿”吗？11月17日下午，来杭州西湖文化广场，“蕞红”啦啦队将空降潮新闻首届长三角美好生活节，一起为姑娘们的青春和才华喝彩吧！