“天气热,老人家容易出现睡不好觉、乏力心烦、食欲不振等症状,我们咨询了社区医生,特意为老年人带来益气清暑的凉茶。”志愿者斯江冲说。
日前,浙江省交通集团老余杭北收费中心所志愿者联合诸暨市暨南街道社工站工作人员在诸暨市关湖村开展了一场关爱老年人的活动,通过制作凉茶包并派发给村里的老年朋友们,同时举办老年人健康讲座,为他们的健康和幸福贡献了一份力量。
活动当天上午,志愿者们带来了制作凉茶包的材料和工具,大家一起齐心协力,认真制作了一批凉茶包。凉茶配方丰富,包含了金银花、野菊花、石斛、葛根、茶叶等原料,具有清热解毒、养生保健的功效。制作过程中,志愿者们与老年朋友们亲切交流,倾听他们的需求和心声,来制作多种类型的凉茶包。
凉茶包制作完成后,志愿者们和社工站工作人员一同将凉茶包派发给关湖村的老年朋友们。他们逐一走访老年人的家庭,耐心地为他们讲解凉茶的功效和使用方法,并送上了自制的凉茶包。
“解暑,好喝!”村民李大伯喝着统一自制的凉茶,竖起大拇指。“外面天气太热了,我回家后,坐着歇歇凉、喝杯茶,解渴又解暑!”
据了解,制作凉茶包及派发活动已经持续好几年,每年天热了村里的老人们,都会想着这一口茶。
除了制作、上门分发凉茶包,志愿者们还组织了一场老年人健康讲座,邀请了社区医生为老年朋友们讲解健康养生知识。讲座内容涵盖了常见疾病的预防和治疗方法、合理饮食和运动建议等,旨在帮助老年朋友们更好地保持身体健康和心理健康。
通过这次活动,志愿者为关湖村的老年朋友们带去了健康和关爱。“我们希望更多的人能够关注和关心老年人的健康和幸福,积极参与到志愿服务中来,为社会和谐和进步贡献自己的一份力量。”活动组织者表示。
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