赛龄超过19年！海宁26岁小伙勇夺“双金牌”

近日，嘉兴市第十四届乒协杯乒乓球比赛落下帷幕，来自海宁市乒协的郭浩文一举夺得男子个人青年组、男子团体青年组两枚金牌。

1997年出生的郭浩文年仅26岁，乒乓赛龄超过19年。如今，他成为一名乒乓教练，执教于海宁市乒乓球训练学校，将国球技巧、国球精神传给下一代。

焦灼相持 最后一局定输赢

6人成队，备战一周，代表海宁市乒乓球协会出战。海宁队小组出线，与其余7支队伍共同进入淘汰赛环节。

关键的对决出现在半决赛阶段，海宁队再遇劲敌：平湖队。“小组赛时我们和平湖队交过手，当时输给了他们，所以半决赛我们特别慎重。”郭浩文说，相较于往年，平湖队今年的阵容综合实力提升了许多，再加上对自身重视不足，排兵布阵上出现失误，导致小组赛败北。

迎战半决赛，郭浩文和队员们打起十二分精神，仔细研究平湖队的打法技巧，揣测其队员出战的顺序。团队比赛为5局3胜制，基于足够的重视和技术的调整，海宁队3比0大比分击败平湖队，晋级决赛。

强强对决在海宁队和亿里福队间上演。两队紧咬比分，你赢一局，我赢一局，将比分打到了2比2平，谁拿下最后一局，谁就将成为冠军。

此时场上的气氛异常激烈，两队的啦啦队扯着嗓子加油。调整接发球的落点，打到关键球时细腻处理，一分一分地拼，最终，海宁队拿下第五局，赢得男子团体青年组金牌。

比赛第二天为个人赛。经过第一天的比拼，大多数选手的身体都出现了酸痛反应，郭浩文也是一样。“胳膊、肩膀、腿，不发力还好，一发力就痛。”克服身体上的不适，郭浩文全力投身淘汰赛。“有了团队赛的经验，对球馆、对手都比较熟悉了，比赛过程也很顺利，没有遇到太多坎坷，最后一场决赛也是3比0赢的。”凭借右手横拍这种最先进的乒乓球打法，郭浩文最终拿下男子个人青年组金牌。

7岁练球 差一点入选国家队

7岁，当大多数孩子才刚踏进小学校门时，郭浩文已经是安徽省宿州市少体校乒乓球队的一名队员。至今19年的乒乓生涯中，郭浩文先后辗转安徽省乒乓球队、上海某乒乓球俱乐部、山东省乒乓球队、河北正定国家乒乓球训练基地等等，甚至差一点被选拔进国家队。

在郭浩文看来，十几年如一日的乒乓训练打磨的是人的意志。14岁，正是乒乓球员打基础的关键时期，郭浩文在山东省队接受严格的训练。“因为训练量很大，教练要求我们必须早起吃早饭。有一天我们偷懒，睡了一个懒觉，没有去吃早饭，我们的教练就罚我们跑10000米。”饿着肚子，硬着头皮跑完25圈。“刚开始心里不服气，但跑着跑着就不生气了，还是自己错了。”郭浩文说，当你在比赛中拼出成绩时，你会感谢教练曾经对你的“狠”。

精进乒乓技巧需要非凡的毅力，更讲究科学、精准的练习。每次比赛后，郭浩文都会反复观看自己比赛的视频，仔细研究动作，抠细节，写分析报告，再通过几个月的练习补齐短板。“以前我在拉球的时候球拍压得很低，这就导致接球质量不高。教练发现了我的这个问题，手把手辅助，掰正角度，让我每天按照标准做1000次以上的动作，大约花了半年时间，终于纠正过来。”郭浩文说，这是他记忆最深刻的一次，看似微小的细节，将决定你的成败。“乒乓球的精准、科学可以精确到你的肌肉群体的线条。”

日复一日一丝不苟的训练让郭浩文收获了好成绩——2009年获得山东省冠军赛单打冠军，2013年获得全国中学生乒乓球锦标赛双打第一，2018年获得全国大学生乒乓球锦标赛混双冠军，2019年获得全国大学生乒乓球锦标赛混双第二名，2023年获得嘉兴市第十届运动会乒乓球混合团体赛第一名……同时也获得了国家一级乒乓球运动员的称号。

如今，郭浩文是海宁市乒乓球训练学校一名乒乓教练。今年6月，在嘉兴市第十届运动会（青少年部）乒乓球比赛中，郭浩文带领学员们取得2016年组男子、女子团体两枚银牌。“我跟教练练习乒乓一年，我觉得他很厉害，反手打得很有力量，平时教我们脚要动起来，腰腹要有力量。”一年级小学员陈雅岚说。郭浩文的愿望则是，把国球乒乓的技巧、精神传给更多的孩子，“想让海宁更多的孩子去喜欢它，去认可它。”