七贤论道｜如果有动物界马拉松赛，人类是啥水平？

春回大地，各地的马拉松比赛如雨后春笋。一个周末有二三十场，成了常态。各地办马、群众跑马的热情被压抑三年后，像火山喷发一样势不可挡。

跑者水平也是三年不鸣，一鸣惊人，无锡马拉松赛一举打破沉睡十六年的全国纪录。

一

马拉松在各项体育赛事里规模大、门槛低，只要身体健康、达到一定水平，男女老少都可以一显身手。

长跑，也是各种运动技能里，人类有机会击败其他动物、取得好成绩的极少数项目之一。如果举办全动物界奥运会，人类在绝大多数跑、跳、游项目上别说争金夺银，连报名资格都没有。

雀尾螳螂虾作为拳击选手，出拳速度1/50秒，最高时速可达80公里/小时，冲击力非常强大，能将前螯附近的水滴蒸发，产生电火，能把实验室里的器皿击碎。

亚洲织叶蚁参加举重比赛，下颚能举起其自身体重100倍的重量，而奥运会举重冠军，能举起三倍体重就算天生神力。

猎豹短距离冲刺速度超过120公里/小时，而博尔特创百米赛跑9.58秒，等于时速37.6公里左右。他和猎豹同场竞技，形同龟兔赛跑。

变色龙一旦锁定目标，长长的舌头能以高达15米/秒的速度射出，并用舌头缠住猎物，百发百中，射击冠军杨倩未必能做到。

男子跳高世界纪录2米45已保持30年，瑞典撑竿跳高奇才杜普兰蒂斯借助碳纤维撑竿，突破了6米22，美洲虎不用道具，一蹦就有5米5。

一只体重18公斤的袋鼠，可以轻松跳到3米高，9米远。至于鸵鸟，快速奔跑时5米高的障碍能一跃而过。

长跑，也只有长跑，才是人类的祖传绝技。

二 

如果举办面向全体陆上动物的马拉松大赛，人类大概是什么水平？

答案可以先剧透一下：人类有实力击败98%以上的对手，成功登上领奖台。而且距离越长，赢面越大。

迄今为止，马是唯一在长距离上跟人类同场竞技过的对手。威尔士的兰尔提德·韦尔斯小镇，从1980年开始，每年都举办人马马拉松比赛，人的最好成绩是2小时05分，马的最好成绩是1小时20分。

看起来差距很大，考虑到天气、赛场、比赛距离等，人类的竞争力没有那么不堪。

威尔士纬度较高天气寒冷，这对马明显有利。马的散热能力不如人，怕热不怕冷。冷兵器时代，北方草原和高寒地区的战马，战斗力和生存能力远比中原和南方的战马强悍。

赛道山路弯弯，崎岖不平，撒开步伐狂奔时，人比马顾忌要多一层。比赛距离是35公里，而不是标准的马拉松比赛42.195公里，距离越短人越吃亏，这是常识。

在占据天时、地利、马和三大优势的情况下，40年里人类还是赢了两次。那两次都是天气炎热，参赛的英国马不像阿拉伯马耐热，而在大热天里，人类大有用武之地。

人类跟其他动物，都没有在马拉松赛道上正面切磋过，但借助野外观察、农牧业经历和实验数据等发现，耐力比人类好的动物没几个。

四脚动物多数耐力差，首先因为它们身披厚厚的毛衣，要么没汗腺，要么汗腺不发达，散热能力差。猫科动物动作敏捷，奔跑中产生的热量只有10%能散出去，时间稍长（比如连续快速跑三五分钟），身体过热（体温超过40℃），能把自己燃了，“车毁人亡”。

犬科动物散热效率比猫科高（可达80%左右），但也只能跑跑停停。有学者观察到，一只两岁半的母狼追一头白斑鹿130分钟，跑了21公里。

还有人观察到，一条13岁的老狼用了7分钟追上一只兔子，之后它气喘吁吁地休息了22分钟，才将兔子埋起来，然后又睡了40分钟的觉。

人类的身体外表光滑，全身汗腺密布，胸腔宽阔，跑步时双腿用力，双手摆动，迎风招展，散热不成问题，即使炎炎盛夏里奔跑，只要注意及时补水，水里加点电解质就行。

三

人猿相揖别，下树以后，牺牲了大部分的飞檐走壁、窜高伏低能力，但直立行走后，耐力却大幅度提高。美国亚利桑那大学等机构做过试验，人类两条腿行走，消耗的能量只有四肢着地行走的黑猩猩的四分之一。

四脚动物奔跑时内脏器官都是横向分布，每跑一步必须呼吸一次，也只能呼吸一次，呼吸被迫与步频一样，不能调整。

人类不存在这个问题，呼吸一次可以跑三四步。440万年前的南方古猿直立行走的同时，也打开了呼吸；100多万年前的直立人便有着比其他动物更好的呼吸系统。

驴子、骡子和骆驼吃苦耐劳，骆驼不吃不喝在沙漠里可以跑上百公里，它们怎么样？

也不行！速度是这些有蹄类家伙的短板，耐力速度也不是强项，要它们以15公里以上的速度巡航，勉为其难。

回过头来看人类。立陶宛人索罗金，一个四十多岁的赌场发牌员、前划船运动员，是目前全世界最好的极限跑选手。2022年,41岁的他在意大利维罗纳举办的2022IAU24小时欧洲锦标赛上，24小时不停奔跑，狂飙了319.614公里。

2018年，日本人风建尚在佐吕间湖100公里超级马拉松比赛中，跑出6小时09分14秒的成绩，配速是不可思议的341。

索罗金和风建尚代表当今人类耐力的极限。出征动物世界马拉松，捍卫人类荣誉，他俩当仁不让。他们真正的竞争对手，实际上是两个：骏马，鸵鸟。

四

5500年来，马一直是人类最好的朋友（现在的年轻人可能觉得，猫猫狗狗才是好朋友）。人类跟马交朋友，主要因为它能跑。

1987年中国农业科学院畜牧研究所主持编写、上海科学技术出版社出版的《中国马驴品种志》记载，我国曾于1903年举办过一场北京到天津的长途骑乘比赛，全长120公

里，当时参赛的38匹马都是蒙古马，冠军用时7小时32分钟，其中前100公里用了5小时50分钟。

这么看来，在42.195公里的距离内，如果天气不是太热，人类没有战胜马儿的机会——这还只是100多年前，对手是蒙古马。换成现在的阿拉伯职业赛马，更加一边倒。

但马也有弱点：没法像人类一样保持相对稳定的配速，比赛过程中也没法像人类一样快速补充热量和水分。

人类练没练过，水平天差地别，马儿也是如此。现在参加各类世界马术耐力赛的阿拉伯马，奔跑能力比蒙古马好得多。当然，骑手的体重对成绩也有巨大的影响，再神骏的马也经不起姚明这样大块头的折腾。

2020年2月在沙特阿拉伯举办的第二届CEI二星级国际耐力赛中，迪拜的哈姆丹王子骑着他十岁的阿拉伯母马，以平均时速26.47公里跑完120公里，用时4个半小时夺冠。如果它代表马儿跟人类角逐马拉松比赛，优势非常明显——人类最好的马拉松选手，时速20公里出头。

在120公里之内，人类还是无法战胜训练有素的职业赛马。如果24小时连续跑的极限马拉松，阿拉伯马有没有可能跑出319公里以上的成绩？

这个话题有趣，但无解，因为不可能有这样的比赛。

奥运会的马术和举重比赛，一直麻烦不断，把它们踢出奥运会的呼声此起彼伏。后者是因为兴奋剂老毛病久治不愈，行业内部管理一片混乱，前者是因为动物保护组织对人骑着马蹦蹦跳跳一直很有意见，在他们眼里，骏马啊四条腿，就该在草原上自由自在地奔驰。每到奥运会，他们都会搞点动静，要求取消马术比赛。

至于让马儿像人类极限跑那样折腾，动物保护组织更加不答应，马的主人也不答应。最昂贵的纯血阿拉伯马，身价比肩哈兰德这档的足球明星，中东石油富翁都是当小祖宗一样伺候的。

国际上影响较大的马术耐力赛，长距离120公里，每隔一段时间就有兽医进场，检查马匹身体状况，主要是测心率，一旦超过64次，当场劝退。

杭州星奥马术俱乐部教练、同马儿打了二十多年交道的于炜东说，你让身价上千万美元的骏马跟人没日没夜跑，没人敢操办，也没人肯参赛，重赏之下也没勇夫——顶尖的马术耐力赛奖金也才400万美元。

五

马拉松和超级马拉松比赛，人类都无法战胜马儿，拿个亚军是不是就稳操胜券？也未必。别忘了，还有个神秘对手——鸵鸟。

鸵鸟多能跑，亲眼见过的人很少，相关资料也不多。毕业于海德堡大学生物学专业、后在动物园中从事鸵鸟研究的学者Nina Schaller，在一篇科普文章中称，鸵鸟只需40分钟就能跑完马拉松；维基百科中说鸵鸟可以保持48公里的时速跑半个小时，这些虽然都是听说，但从鸵鸟的生理结构看，这些传说还真不是空穴来风。

首先鸵鸟有两只大长脚，而且骨骼精奇。我们看到的鸵鸟大长腿实际是它的脚，看起来像膝盖的部位其实是脚踝，而它的腿尤其是大腿基本上是被羽毛盖住，它只用脚趾走路。

鸵鸟走势怪异，步幅奇大，迈一步能有5米，它跨一步，人类则要走四步。

鸵鸟的冲刺速度远远快于人类，时速可达72公里左右，百米比赛，可以让博尔特先跑50米。鸵鸟不但短跑能力了得，耐力可能也十分惊人，因为它有撒手锏——呼吸系统。

鸵鸟其貌不扬，跑姿笨拙，但别忘了，这个也是两条腿走路的家伙，祖上毕竟是鸟，鸟的某些特征还是遗传下来了，比如它的呼吸系统，跟鸽子、雨燕一样，也是双重呼吸。

一般的陆生脊椎动物呼吸时空气吸进肺里，在肺内进行一次气体交换，然后呼出。鸟的体腔内有许多由薄膜构成的气囊，与肺相通。吸气时，一部分空气在肺内进行气体交换后进入前气囊，另一部分空气经过支气管直接进入后气囊。这样，在一次呼吸过程中，肺内进行了两次气体交换，因此叫双重呼吸。双重呼吸是鸟类对飞翔生活的重要适应，让它们的呼吸效率比其他动物高得多。

所以别跟鸟类比心肺功能，更别跟它们比拼耐力，那是降维打击。北京民居屋檐底下常见的雨燕，迁移路线是每年从北京到南非打来回，吃喝拉撒全在空中，一飞就是几万里。

六

这么看来，动物界马拉松大赛，人类争冠无望，能不能拿块银牌也存疑。但能够进入前三名，已经很伟大。毕竟人是凭两条腿，马有四条腿，鸵鸟还有鸟类的天赋。

人的耐力，是几百万年的进化史上慢慢练出来的，能跑善跑，是阶级斗争、生产斗争和科学实践的需要。

人类下树以后，吃肉的比例比果子多得多，而20万年前才发明长矛、2万年前才发明弓箭，长矛和弓箭发明之前，要吃到肉，只有两种可能，一是捡狮子老虎土狼的残羹冷炙，二是自己打猎。

吃剩饭要及时赶往事发现场，否则战场早被老鹰打扫了。自己动手，赤手空拳肯定不敢动猛兽的脑筋，对付小型动物，石头和木棍只能搞偷袭，想提

高成功率，最有力的武器是自己的两条腿——跑死对手。学界有个专业名词：Endurance running hypothesis，耐久奔跑假说。

这种捕猎方式，在很多土著部落里流行过，比如美国西部的印度安人高休持和帕帕戈人，博茨瓦纳的卡拉哈里丛林人，肯尼亚马赛人（全世界身材最高的部落），墨西哥的塞里人和乌马拉人。

把猎物跑垮、跑死，然后像海滩捡贝壳一样把猎物扛回家，这样的打猎方式，在墨西哥土著玛雅、阿兹台克文明里则是更加司空见惯。小动物遇到人类这样的苦主，如果躲不过，就死路一条。

数学家路易斯·莱本伯格在南非的博茨瓦纳丛林的荒漠里生活多年，也学会了这项技能，写过《追踪的艺术：人类科学起源》一书。

人类的耐力天赋，刻在基因里，是可以随时唤醒的。就算一个人没有任何运动习惯，只要身体健康，人到中年的某一天突然想振作一下，于是开始跑步，也可能成为一个业余好手，至于跑步的好处，就不用多说了，有这么多人在跑，马拉松赛名额这么抢手，就是答案。