5枚金牌!富阳这所小学藏不住了:从露天靶场到世界冠军

潮新闻 见习记者 周文成2025-05-07 04:12全网传播量21.2万
00:00
00:00
01杭州运动员在2025年国际射联世界杯获5枚金牌,其中两位出自杭州富阳富春第三小学。这两位00后姑娘均首次获世界杯金牌。
02富春三小射击队训练严格,注重心态与枪稳。教练通过反复激光测试训练和反馈练习矫正技术动作。目前射击队基础班加赛训班约有30人。
03富春三小射击队历史可追溯至1985年,由两位体育教师基于爱好创立。40年来,该校已向杭州市射击队输送300余名队员,省队数十名,培养出多位射击冠军。
04王子菲因韧性被富春三小射击队破格录取,经一年训练展现天赋,后入选市队。她的经历体现了学校射击教育的精神传承。
05富春三小注重射击教育的精神传承,通过特色德育活动让榜样的力量在课堂生根,培养学生阳光、冷静的品格。
以上内容由传播大模型和DeepSeek生成,仅供参考

近日,2025年国际射联世界杯阿根廷站和秘鲁站收官。杭州运动员贡献了其中的5枚金牌,她们是18岁的王子菲和21岁的孙瑜洁。巧合的是,两位00后姑娘的射击启蒙都出自杭州富阳富春第三小学,也都是第一次获得世界杯金牌。

这所小学有什么样的魔力,能够培养出两位世界杯冠军?记者来到富春三小一探究竟。

40年,从露天靶场到“冠军摇篮”

清晨7点,走进富春三小向阳楼5楼的射击训练场馆,16个靶位分列两侧,刚热完身的射击队学生正在穿近3斤重的射击服。10米气步枪靶区旁,教练叶凯伦轻托一名四年级生的肘部:“抵肩时候覆盖面要尽可能全,受力面越大枪的支撑力越好,枪自然就稳了。”随后,少年屏息扣动扳机。

“这一枪下来,什么感觉?”叶凯伦的食指叩了叩电子靶显示屏,9.4环的数据、紫色弹着轨迹一目了然,“先别急着看结果,试着回忆击发瞬间的感觉——弹着点预计在哪个区域?环数大概多少?”箭头指向左上方,那是着弹点偏离靶心的位置。“下一枪,把瞄准点往右下方挪一点。”叶凯伦指导完身旁的何宁昊,抬起头笑着解释道:“平时就是通过这样反复的激光测试训练和反馈练习,来不断矫正技术动作,让射击更精准。”

射中靶心有多难?记者在教练指导下上手体验了一把,托起气步枪15秒瞄准时间里,手忍不住微微颤抖。站在10米远的地方看射击靶,其实只能看到模糊的黑点。叶凯伦告诉记者,气步枪靶心10环直径只有0.5毫米,相当于5张A4纸叠加的厚度。“从10环到5环的直径区间是25.5毫米,跟一元硬币(直径25毫米)差不多。”

10米气步枪的“靶”

如何打出好成绩?叶凯伦用两个词概括,心态要好,枪要稳。

目前,富春三小射击队基础班加上赛训班大概有30个人。训练馆里,清脆的枪声与机械复位声此起彼伏。“一个小时里,举枪、瞄准、击发一套标准动作下来不会低于100次,光子弹就要打起码60发。”除了每周二、四清晨7点到8点的常规训练,备战比赛期间,下午时段还会增设特训。射击队还特意建立了一二年级和三四年级两个梯队,以便更好地展开针对化训练。“赛场上,拼的就是心态和肌肉记忆。”

现如今富春第三小学射击馆

在富春三小,最小的射击训练选手只有9岁。“传统掌托、拳托训练法对低龄学员存在适配瓶颈。”为了磨炼孩子们的意志力,叶凯伦会让射击队用指托的方式进行训练,即用手指托举气步枪。“刚开始练的时候容易肌肉力量不足,用指托可以减少手部抖动,帮助养成正确的握持习惯。其实这样手指承担了不小的重量,但也没孩子喊疼。”

“这些年打坏的纸质靶,少说得有几千张吧。”叶凯伦指着手机里保存的老照片笑道。画面中,2000年的露天靶场上,学生们裹着破棉袄在寒风中举枪,打完一枪就得跑10米手动更换靶纸。如今现代化射击馆里,激光模拟器与电子靶的嘀嗒声,正记录着新一代射击少年的成长。

叩响孩子们心中的渴望

2015年春天,三年级教室到射击办公室的走廊上,总蹲着个马尾辫女孩。当王子菲第7次“偶遇”叶凯伦时,教练终于收下了她的“投名状”。“两天的举枪练习后,她举空枪的姿势标准、平衡感好。”体能测试数据说服了校方,这个距离规定入队年龄还差3个月的女孩,成为射击队首位“破格录取”。

回忆起当时场景,启蒙教练叶凯伦第一反应就是“这个孩子很有韧性。”

前2个月的举空枪练习不仅枯燥,训练的气步枪得有5、6斤重,往往一小时练习下来,手臂酸痛。但王子菲却不叫苦不叫累。一年后,她便展现了自己的射击天赋,后又入选市队。

王子菲 来源:国际射联官网

这座“冠军摇篮”的诞生,始于两位体育教师的赤子初心。1985年,当富春三小射击队在一间简陋器材室挂牌时,这两位老师未曾料到,他们基于射击爱好的尝试竟会开启一段体育传奇。“最初纯粹是爱好,没想到后来培养出不少学生在比赛中拿奖。”现任校长徐恩说。

“射击不仅是竞技,更是心性的修炼。”叶凯伦说道。这位从三小走出的专业教练,2015年经教育局特招回校时,特意教射击队学生手写训练日记,“记录下动作质感如何,稳定性如何以及自身感受,一周后可以结合训练再看有没有进步。”

除了让天赋找到靶心,科学育苗的培养成效显著。

40年来,富春三小累计向杭州市射击队输送300来名队员,为省队输送了数十名健儿。近几年该校输送的赵中豪获得射击世界杯三姿项目冠军等诸多奖项。王子菲和孙瑜洁包揽最近两场世界杯的5枚金牌。富春三小也多次被评为“富阳区射击传统项目学校”“射击区队联办学校”。

富春三小校长徐恩告诉记者,学校平时很注重射击教育的精神传承,经常通过“冠军故事会”“射击精神讲堂”等特色德育活动,让榜样的力量在课堂生根。“我们见证的不仅是奖牌的累积,更是孩子们在瞄准与击发间养成的阳光、冷静的品格。”徐恩如是说。

“转载请注明出处”

最新评论(19)
潮客_r3qtmh · 2025-05-07 10:40 · 浙江杭州回复
富春三小藏不住了,科学育苗,冠军摇篮
花落Flow · 2025-05-07 08:29 · 浙江杭州回复
每一枚金牌背后都是汗水
好时光笑弯眼 · 2025-05-07 08:09 · 浙江杭州回复
王子菲和孙瑜洁好样的,希望她们再创辉煌
缺钱找我 · 2025-05-07 07:59 · 山西太原回复
这所学校真是藏不住了,培养人才有一套
命本该如此 · 2025-05-07 07:44 · 青海西宁回复
教练太专业了,连指托训练都用上,难怪能出冠军
潮客_2kchme · 2025-05-07 07:35 · 浙江杭州回复
从露天靶场到世界冠军,富春三小的坚持太感人了!培养出这么多金牌选手,真的了不起!
微笑天使 · 2025-05-07 07:23 · 浙江杭州回复
加油,冠军摇篮,梦想起航,👍🏻👍🏻👍🏻
潮客_s2cfhm · 2025-05-07 07:15 · 浙江杭州回复
看着孩子们从小练射击到站上国际舞台,这种感觉就像追剧一样热血沸腾!为中国体育点赞!
潮客_egsfhx · 2025-05-07 06:44 · 甘肃兰州回复
射击不仅是技术活,更是心理战
热气腾腾 · 2025-05-07 06:38 · 湖南长沙回复
从露天靶场到冠军摇篮,这背后的故事太励志了
潮客_zgctch · 2025-05-07 06:31 · 浙江温州回复
“心态要好,枪要稳”,这句话不仅适用于射击,也适用于人生啊!富春三小教会孩子的远不止射击!
点击查看更多评论