日前,在浙江省疾控局指导下,由浙江省疾控中心主办的浙江省老年人跌倒预防科普宣传活动在杭州市拱墅区拉开帷幕。
受访单位供图
跌倒是影响老年人健康的重要公共卫生问题,数据显示,浙江省60岁以上老年人跌倒年发生率达15%,且1/3会造成严重伤害,如骨折、颅脑损伤等,导致老年人丧失独立生活能力,给家庭带来沉重负担。
本次活动以“主动防跌倒、积极老龄化”为主题,呼吁老年人从风险评估做起,掌握防跌技巧,守护“稳稳”的幸福。
活动现场,省疾控中心慢病所就“不跌倒,我能行”展开老年人跌倒预防主题科普讲座,以老年人跌倒的危险因素为切入点,系统讲解预防跌倒的知识和技巧,呼吁老年朋友要从心理上“知老服老”,日常行为处事要以“慢”为主,合理选择辅助工具,避免危险行为,并分享提高平衡能力的运动锻炼方法。
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此外,活动现场还开展了老年人跌倒风险综合评估。人体成分分析仪、握力测试仪、选择反应时测试仪、步速测试仪等多种专业设备齐上阵,从身体成分、肌肉力量、平衡能力和移动能力等多个维度,为老年人进行全面细致的评估,同时还邀请了来自浙大一院的相应专家为老年朋友提供报告解读和咨询服务。
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