上了年纪后，抬不起胳膊就以为是肩周炎？其实很多人都做错了

“肩膀明明哪也没撞到，却疼得连衣服都穿不了！”70岁的吴阿姨（化名）右肩莫名出现疼痛已有大半年了，最初只是抬手拿高处物品时有点吃力，后来慢慢发展到连最简单的刷牙和梳头都成了问题。“最难受的是晚上，一躺下就疼，只能半坐着睡觉。”

在当地医院就诊后，吴阿姨被诊断为肩周炎，可做了一段时间治疗后，疼痛反而越来越重，她这才来到杭州市富阳骨伤医院就诊。

关节一病区主任夏晓斌在为吴阿姨做了详细检查后，发现她并不是普通的肩周炎，而是典型的肩袖损伤。经进一步检查，医生发现其肩袖肌腱有一处约2cm的撕裂。

“肩袖就好比在肩关节外包了一层衣服，一旦撕裂就得修复。”夏晓斌解释，传统手术方案是把“断了”的衣服再缝上，美中不足的是，术后复发率较高。

结合整体情况考虑，夏晓斌建议吴阿姨采用“关节镜微创技术配合生物补片”的治疗方案。

简单理解，就是通过一种经特殊处理的人体真皮组织给破洞的“衣服”打补丁，不仅能帮助肌腱组织重新长好，在完成任务后，这些真皮组织会被人体吸收，不用像给关节打钢板一样还需开刀二次取出。

杭州市富阳骨伤医院供图

手术非常顺利，术后第二天，折磨吴阿姨多时的疼痛感明显减轻，她也终于能睡个安稳觉了。

在日常生活中，像吴阿姨一样误把肩袖损伤当肩周炎的患者其实并不少。

杭州市富阳骨伤医院供图

“他们总觉得多动动就会好，而在盲目进行拉伸锻炼后，情况却越发糟糕。”夏晓斌说，对于轻微的肩袖损伤，可通过适当休息、药物调理或康复训练缓解疼痛，保守治疗无效者可考虑微创手术，严重撕裂者则需尽早手术，避免恶化。若出现主动抬肩困难、夜间疼痛加剧等情况，请尽早就诊。