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    为减肥,胸炸了!专家:这种病是“颜控”,偏爱瘦高型年轻人

    潮新闻 记者 孙燕 通讯员 王蕊 江晨2025-05-15 07:07全网传播量538
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    01家明因高强度健身和节食导致自发性气胸。他身高1.83米,体重140斤,为快速减肥增肌,采取极端饮食和高强度训练,结果引发疾病。
    02气胸是由空气进入胸膜腔引起的,严重时危及生命。家明因过去已发作过一次气胸且采取保守治疗,此次病情符合手术指征,接受急诊微创手术。
    03气胸偏爱“瘦高型年轻人”,长期吸烟及有肺部基础疾病者也易发病。陈求名医生建议,怀疑气胸时应立即停止剧烈运动并就医。
    04家明术后48小时内顺利出院,提醒人们在追求健美身材时,应合理控制饮食和训练强度,避免健康风险。
    05肺大疱破裂是家明气胸复发的原因之一,过度节食和高强度运动是诱因,这警示人们健身需科学规划,不可盲目追求速度。
    以上内容由传播大模型和DeepSeek生成,仅供参考

    22岁的家明(化名)在健身房里挥汗如雨,没想到,几组卧推、深蹲、硬拉下来,肌肉还没练出来,先把自己练上了手术台。

    IC photo 供图 (图文无关)

    进入夏天,家明开始去健身房,进行专业训练,快速减肥增肌。

    家明其实不算胖,1.83米的个子,体重只有140斤,但他对自己的身材一直不太满意,希望通过健身,快速甩掉身上的赘肉,练出八块腹肌和一身漂亮的腱子肉。

    为了有健美的身材,劳动节后,家明开启了疯狂减肥模式。在饮食上,他近乎严苛,基本以水煮蔬菜和少量水果为主,主食和肉类几乎绝迹;运动方面,他给自己制定了高强度的计划,除了晨跑,晚上还要去健身房进行至少两个小时的力量训练和有氧操课程,周末也不间断。

    健身时,教练对他的力量训练要求为至少上“10组卧推、10组深蹲、10组硬拉”的强度。

    结果这天,他扛着杠铃刚进行到第5组深蹲,就觉得胸口非常不舒服,左胸甚至发出尖锐的刺痛。

    当晚,家明没有硬扛,果断选择回家休息。但第二天起床后,他仍觉胸口疼痛,还出现胸闷、气短,而且越来越严重,连站立都变得困难,赶紧前往浙江大学医学院附属第一医院。

    肺部CT显示,家明左侧气胸合并肺大疱破裂,70%的肺被压缩。该院普胸外科(一)副主任医师陈求名因此诊断家明患上了自发性气胸。

    询问病史后,陈求名得知,在过去两年间,家明已发作过一次气胸,当时采取的是保守治疗。

    经综合评估,陈求名认为家明的病情符合手术指征,随即为其安排急诊单孔微创胸腔镜手术。

    术后不到48小时,他顺利出院。

    气胸即胸腔内积气的状态,是由空气进入胸膜腔引起的。造成气胸的原因有多种,主要分为自发性、外伤性和医源性。通俗来说,就是肺破了个洞,空气从洞里溜出来,跑到胸腔里去了。这个“不速之客”占据了肺的地盘,将肺挤得缩成一团,无法好好工作,让人感觉胸痛、呼吸困难,严重时甚至会危及生命。

    陈求名说,家明的气胸之所以会“卷土重来”,一方面是由于他过度节食,身体营养供应不足,导致胸膜下形成肺大疱,另一方面高强度的运动又使得肺内压力急剧升高,最终引发肺大疱破裂,气体随之涌入胸腔。

    气胸这种疾病还是个“颜控”,偏爱“瘦高型年轻人”。“长得高、身材瘦”的帅哥美女们要特别注意了!你们的肺长得比较“修长”,肺尖部分更容易“破洞”!

    此外,长期吸烟,有肺结核、肺大疱等肺部基础疾病的患者,也更容易“漏气”。

    若怀疑为气胸,应尽快停止剧烈的体育活动,立刻前往附近医院就诊。


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