一周接诊7例，五一期间也有！为啥高温心梗也多？当心这些风险

“我老公突发心梗，你们啥病呀？”“也是心梗，过节，给吓得不轻！”在浙江省人民医院心血管内科病房外，两位患者家属交谈着，嘀咕几句：心梗不是多发生在冬天吗，怎么30多℃的天气仍不少见呢？

截至5月3日，该院已救治7例心梗患者！

医院供图

旅游前突然胸闷胸痛

“像你这样的情况，若外出旅游，突然发病就很危险了。”浙江省人民医院心血管内科副主任医师岑雪降对老龚（化名）及家人说。

今年53岁的老龚，自恃身体不错，已好几年不体检，“自己的身体自己有数!”他平时生活乐逍遥，每天吸烟，喜欢旅游，欣赏过不少地方风情美景，此次想利用小长假再外出一游。

不想，来医院的前4天，他每天早上会一阵胸闷，不过半小时左右会自行消失，便以为近来工作劳累之故，未引起未重视。两天前晚上，胸闷又卷土重来且伴有胸痛，还不像前几天一样缓解，老龚觉顿不妙，便在家人陪同下赶到医院。

在急诊室，做心电图及验血等检查，诊断为急性前壁心肌梗塞。岑雪降主任等冠脉造影见其冠状动脉前降支近段严重狭窄……手术顺利予以植入支架，“从末次发病到送医院，时间只有1小时，治疗及时恢复良好。”

经历此次惊险，老龚教训深刻，感慨不已：“没想到会这么严重，还发现了糖尿病。如果早体检，早发现糖尿病，早治疗，说不定就不会发生这次危险了。”

无独有偶，60多岁的钟先生（化名）也不幸中招。过节晚上，老小三代围坐着家宴。一高兴，平时不大喝酒的他喝了不少，情绪十分亢奋。胸痛、头晕、出冷汗，刚躺下的钟先生感觉不对劲，赶紧来到医院。冠脉造影手术，结果提示患者右冠状动脉中段起有大量的血栓影，医生迅速开通病变血管。家人看着钟先生已转危为安，不由感叹：“想不到躲过冬天，却倒在春夏交替日子里。”

事后，了解到钟先生有20多年抽烟史，医生认为，隐患早已存在，喝酒、情绪激动等仅是诱因。

春夏交替，防范仍不能放松

该院心血管内科主任王利宏主任医师认为，心梗发生与气候、行为、生理等多因素共同作用的结果。春夏交替，心梗仍不少大致有这么些因素：

首先，气温"过山车"伤血管。进入五月前几天都在30多度，4日及后几日降温了；再者，每天昼夜温差超10℃，午间30度高温与清晨晚上低温交替，导致血管反复扩张收缩。这种剧烈的气温变化易引发血管痉挛，已有动脉硬化者可能出现斑块破裂，诱发心梗。

突击运动存隐患。天气转暖后，部分久坐人群突然进行登山、球类等剧烈运动，心脏负荷瞬间增加数倍。特别是清晨低温时段，血管处于收缩状态时运动更易出险。

饮食失控埋祸根。节假日聚餐易摄入过量油脂和盐分，导致血液粘稠度增加，高血压和血栓风险上升。

擅自停药风险大。临床发现近三成慢性病患者误认为"天暖血压自然下降"，自行减少降压药等药物的用量，导致病情反复甚至恶化。

防范不能松，王利宏主任给出以下几点建议：　

灵活穿衣护体温：采用"洋葱式穿衣法"，备好薄外套应对温差，尤其注意清晨、空调房等场景的保暖。

科学运动控强度：避免在清晨天气较冷的时候出门锻炼，而是选择傍晚时段进行快走、太极等温和运动，运动时保持能正常对话的强度（老年人锻炼心率建议不超过110次/分钟）。

智慧饮食防血稠：聚餐时先吃蔬菜垫底，限制饮酒量（男性＜25g/天，女性＜15g/天），睡前可适量饮水（200ml温水）。

规范用药守健康：慢性病患者需每日监测晨起血压，药物调整必须经专科医生评估，切忌自行停药。

“突发胸闷痛、左肩背放射痛、恶心冒冷汗等症状，尤其是中老年人，需立即拨打120就医。”王利宏提醒道。