春季“追高”的家长挤满诊室，杭州妈妈：这个方法让孩子高了3厘米

“2个月不到，孩子在中医推拿的助力下，长高了3厘米！”4月14日，杭州萱女士在朋友圈晒出了“追高”的“报喜帖”。

借着春天这股“东风”，让孩子的身高实现突破，杭州不少家长最近都在干这事，他们把这一行为称作“追高”。

潮新闻记者从杭州主城区部分医院的中医科、内分泌科了解到，这段时间，来医院就诊身高问题的孩子数量较以往有所增加，有些家长还采用了中医推拿、贴“生长贴”等方式来促进孩子长高。

受访者提供

萱女士就是其中之一。

她的孩子今年12岁，是学校初一学生中年龄最小的一位，因为发育较晚，身高在推拿调理前只有147厘米，这让萱女士对孩子的生长焦虑有点“小爆发”，“孩子身高偏矮，平均四五个月才长高1厘米，感觉这样下去不太行，就想趁着春天给孩子‘追高’。”

萱女士找到陆佳欣医生处就诊。

没想到不到两个月，萱女士的孩子就长了不少个子，萱女士对此颇感欣喜，“很有效果，我都惊呆了。孩子原本不太好的脾胃功在推拿过程中调理好了。”

“实际上，很多来就诊的孩子长不高，是因为平时运动不够或长期睡眠不足。”陆佳欣介绍，中医有“冬储春发”之说，经过一个冬季能量的储备，孩子的身高在春季迎来“拔高季”。她一般会为这些孩子制定个性化的中医疗法，外治小儿推拿，通过手法刺激穴位经络来达到调理气血脏腑，健脾补肾，促进小朋友生长发育。

“孩子脾胃功能正常，身体内环境和谐，才能吃得香，长得高。”她表示，让孩子长高是一个综合调理的结果，除外治推拿以外，还需要同步调整饮食结构，建立运动睡眠档案。避免滋腻饮食导致食积、加重脾胃负担。

另外，家长的监督也很重要，“特别要求家长每天记录饮食、睡眠和运动量，包括每天给孩子捏脊几分钟等等。”

“每年春季找过来给孩子做中医推拿‘窜个子’的家长数量很多。”她说。

杭州市儿童医院同样有不少家长带着孩子前来咨询“生长贴”。

“春季一到，家长们的‘追高’热潮也来了。前几天周末高峰期，科室要增派医生接诊。”杭州市儿童医院内分泌科主任医师杨素红在接受记者采访时表示。

“一般来说，孩子上半年的身高增长能占到全年增长的三分之二。”杨素红说，春天，向来被视作孩子长高的黄金季节，一方面接触大自然和太阳照射的机会较多，孩子户外运动量增多，生长激素分泌加剧。另一方面，冬春交替，脱去厚重衣物的孩子是否进入青春期更容易被家长们察觉，“这时候身高的问题也更容易被发现。”

这份“重视”，有时也令医生压力不小。杨素红的门诊，不少家长带孩子来看发育问题，主因就是孩子的身高没达到预期。

“事实上，医学上矮小症只占同年龄、同性别孩子的3%，很多孩子其实处于正常范围，无需进行生长激素的治疗。”杨素红解释，家长首先要搞清楚孩子身高为什么生长落后，先要排除是否有内分泌因素或者非内分泌因素等。更多孩子的身高，与遗传等因素有关系：“怎么发现孩子的身高达不达标，生活中也有窍门，比如孩子是班里最矮的五个孩子之一、孩子的裤子两三年没换过尺码等等，需要家长格外关注孩子的生长发育问题。”

她认为，一般只有被评估为患有矮小症的孩子才需要进行生长激素的治疗。更多来就诊的孩子其实并不需要药物，关键还是要在运动、饮食、睡眠方面进行科学指导。