走遍全球40个国家和地区 这位银发达人带动超3万学员用镜头记录世界

“重要的事情说三遍：拍人物镜头机位放胸口，脚放手机底边显腿长，人和手机要平行，2倍以上镜头退到2米开外拍。”叶寒青随性坐在讲台上为银发学员们授课，“如何用手机拍出显腿长的人像”“一部手机怎么拍出多重分身”等接地气的讲解，加上穿插其中的旅拍轶事，整间教室不时爆发笑语欢声。

叶寒青在新西兰用手机拍摄风景大片。受访者供图

从新闻一线到银发课堂 摄影学员超3万人

第一次见到叶寒青，你很难相信他居然年过六旬，军绿色短打派克外套搭配工装越野裤，头戴棒球帽脚踩野地靴，精气神说是四十出头也不为过。

“我这辈子最喜欢的事一个是摄影，一个是旅行，让更多老年人学会在旅行中用手机记录美好风景，很有成就感。”叶寒青爽朗的谈吐和笑声极有感染力。

叶寒青的摄影生涯始于1981年进入报社成为一名摄影记者。退休后，他仍旧放不下摄影，只不过曾经的长枪短炮换成了小巧便携的智能手机。他敏锐观察到越来越多的老年人对手机摄影有旺盛需求，于是他借助手绘场景示意图和拍摄思路解析，把摄影技巧口语化，还融合自己在全球五大洲拍摄的数百张作品，整理出《手机摄影实战技巧》，陆续在浙江省老龄文艺大学、社区文化中心开课。

通常，老叶半天时间上课、半天时间带着银发学员们实战拍摄，手把手帮老年人用手机捕捉日常美好。

课毕，他给记者翻看手机里的授课记录，才发现退休以来，自己已经上了400余节摄影课，教授各年龄学员数量超3万人次，直到现在，平均每月仍旧要上2-3节课。

走遍全球40个国家和地区 银发“旅团”一起追光

因为授课结识了很多“同好”，加之性情开朗爱交朋友，他被大家称为“叶大侠”，身边渐渐形成了一个“银发旅团”。“团员”有二三十个人，大多爱好摄影、旅行、爬山，经常结伴来一场说走就走的旅行。

“东到东极岛、西到塔县、南到西沙、北到漠河，基本上全国都跑遍了。境外的国家和地区也已经跑了40个。”老叶翻着手机相册里的照片自豪地说，几乎每次旅程，他都会担起“团长”的职责。

第一次组团出国玩，叶大侠招呼了近20个朋友一起去美国自驾，因为路况不熟且车速“快得吓人”，原本说好轮流开车的计划行不通，老叶在半个月的时间里挑起司机的重任，“那趟旅行回来我瘦了20多斤。”

除了苦行军的美国之旅，在走过所有的地区和国家里，老叶印象最深的是位于太平洋赤道附近的加拉帕戈斯群岛，这里被称为“地球上最像外星球的地方”。为了飞到这个“世外之境”，老叶和朋友筹划了为期40天的旅程，坐了13班飞机，从美国经哥伦比亚、巴拿马，最终来到位于厄瓜多尔的加拉帕克斯。如此周折的旅程，老叶和旅伴却直呼值得，“当你看到400岁的象龟、2层楼高的仙人掌、各色蜥蜴漫游，而你穿梭其中和奇妙的自然和谐共生，更难得是用镜头把一切生命的神奇记录。”

叶寒青为同行旅伴拍摄的旅拍大片。 受访者供图

从新闻战场到银发课堂，叶寒青用镜头捕捉跨越代际的旅行记忆。正如他所言：“手机不仅是通讯工具，也可以是记录世界的魔法棒。”

【达人名片】

正在上摄影课的叶寒青。 受访者供图

叶寒青，曾任浙江日报报业集团图片中心记者，从事摄影44年。工作之余，他自驾踏足国内所有省（市、自治区），走遍世界五大洲的40个国家和地区，留下大量摄影素材，并将手机摄影经验整理成册，为浙江大学、浙江省老龄文艺大学等400余高校和单位授课，迄今为止学员数量超3万人次。

【新闻+】

“大侠”的银发游实用技巧

1.在去哪儿、携程等OTA平台上预定酒店时，除了房间面积、地段位置等信息，还应关注“开业时间”或者“重新装修时间”这一关键信息，条件允许的前提下，建议选择5年内开业或重新装修过的酒店，住宿体验相对较好。

2.每年的3月、6月、9月、12月相对更适宜老年人出游，巧妙避开节假日高峰，机票和酒店的价格都会有明显回落。

3.大部分老年人出游都有避寒或避暑的目的，除了青岛、三亚等热门旅游城市，夏天可以选择去山东日照和云贵地区的县级市，冬天可以选择到四川攀枝花，这些小众城市游客少体验感好且物价较低、性价比极高。

4.国内和国外的博物馆基本上每周一都闭馆，部分美术馆也会定时闭馆，游览之前，一定要提前通过互联网查询当地资讯，避免跑空。