26岁主播患“三高”，工作时突然晕倒抢救，不健康生活方式敲响警钟

曾经很多人觉得糖尿病是中老年人才会得的疾病，如今发病却越来越年轻化，糖尿病同时合并高血压、高血脂的人也越来越多。

来源：视觉中国

26岁主播患“三高”，工作时突然晕倒抢救

26岁的小吴（化名）是一名网络主播，经常工作到凌晨2、3点，饮食也不规律，不仅经常点外卖，还喜欢喝奶茶。

在一次直播时，小吴突然晕倒，被送到急诊抢救室，量血压时发现血压高达180/110mmHg，血结果提示：血糖为23.5mmol/L，血尿酸为762μmol/L，经过及时抢救，指标是降下来了，但每天要打四针胰岛素，吃四种药物。

血糖血压平稳一周后，小吴便来到了浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春的门诊。结合舌苔脉象等中医辨证，李宏春为小吴开具了中药代茶饮，并制定了治疗方案。由医师、营养师、健康管理师、护师、心理咨询师等组成的随访团队，根据小吴的特点制定了个性化的管理方案。

经过三个月的治疗，小吴不仅停用了胰岛素针和所有药物，糖化血红蛋白也从开始的11.7%降到了5.5%，口干、乏力、夜尿频繁的症状也消失了。更重要的是小吴对自己的身体状况有了清晰的了解，也建立起了健康的生活方式，坚持定期到李主任的门诊复查。

如今两年多过去了，在没有用药的情况下，小吴的血糖血压依然控制良好。　

不健康的生活方式是重要诱因

李宏春介绍，糖尿病是一组因胰岛功能障碍引起代谢紊乱的综合征，以高血糖为主要标志，典型的症状包括“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。目前我国糖尿病患者已达1.41亿，且年轻化趋势明显，40岁以下人群患病率为5.9%。

糖尿病的危害在并发症，持续高血糖会引起全身神经、血管损伤，导致心梗、脑梗、肾功能衰竭、截肢、失明、性功能障碍等多系统疾病，糖尿病所引起的免疫功能下降，也使得患者罹患高血压、高血脂、冠心病等其他慢性病的风险增加，严重者甚至危及生命。

为什么糖尿病发病越来越年轻化？李宏春分析，诱因是不健康的生活方式：喝酒应酬，夜宵外卖，油炸食品的大量摄入；经常久坐，运动量减少，导致摄入的能量不能有效消耗；快节奏的生活工作环境容易引起紧张焦虑等不良情绪，无形中导致压力过大，引起内分泌和代谢异常；以及长期加班熬夜，或者游戏酒吧，睡眠时间严重不足，睡眠质量很差。

李宏春提醒，糖尿病很多时候并不一定都是典型的“三多一少”症状，有时候往往没有症状，甚至可能是因为眼睛、皮肤等问题在其他专科就诊时，才发现是糖尿病导致的。

对于一些不典型的症状，特别是年轻人，如果出现不明原因的口干口渴、饮水量增多；突然食欲大增，时常感到饥饿等症状时，要警惕糖尿病的可能；小便有甜味，或者有烂苹果味道等情况，要及时到医院就诊排查。