惊蛰

雨水

立春

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小雪

立冬

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立秋

大暑

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2025新年勋章

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    <title>卡片-视频小图</title>
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        <div class="legend">深耕浙江 解读中国 影响世界</div>
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              const coverWrapperEl = document.querySelector(".wrapper .cover");
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              if (article.published_at) {
                const date = new Date(article.published_at);
                dateEl.textContent = `${date.getFullYear()}-${String(date.getMonth() + 1).padStart(2, "0")}-${String(date.getDate()).padStart(2, "0")} ${String(date.getHours()).padStart(2, "0")}:${String(date.getMinutes()).padStart(2, "0")}`;
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      }
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近期四川网友在社交平台谈到某市级医院食堂勺子放置方式引发关注，盛饭大勺直接搁在带污渍的黄色托盘上，卫生状况堪忧！不少网友看后直言：‘医院食堂更该注重饮食卫生，这样的操作也太不规范了，真让人揪心！’大家怎么看这个问题？

钱报朋友圈

绵绵细雨悠悠飘落，晕开了河岸烟雨，潺潺河水在雨雾里静静流淌。饱受干旱的草木终于迎来雨露，尽情汲取水分，枝叶舒展开来，一派苍翠盎然。满园月季恰逢雨润，花瓣莹润饱满，花色愈发浓艳。嫣红与粉白交织在湿漉漉的绿叶间，倒映在粼粼水波之上，温柔鲜活，把初夏雨天清晨的浪漫生机，渲染得淋漓尽致。

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    <title>卡片-小图</title>
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      if (window.ZBJTJSBridge && typeof ZBJTJSBridge.invoke === "function") {
        window.getNewsDetailCallback = function (res) {
          const resObj = JSON.parse(res) || {};
          const article = resObj.data;
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            const accountType = document.querySelector(
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              article.cert_type > 0 ? "tmh_type_cmh" : "tmh_type_ck"
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            );
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            const userName = document.querySelector(
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            const officialCert = document.querySelector(
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            officialCert.style.display =
              article.official_cert_status == 0 ? "none" : "block";

            const pic = article.list_pics ? article.list_pics[0] : "";
            const cover = document.querySelector(
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            const coverImage = document.querySelector(
              "body > div.wrapper > div.article_card > div.cover > img"
            );
            if (!!pic) {
              coverImage.src = pic;
              cover.style.display = "block";
            } else {
              cover.style.display = "none";
            }

            const title = document.querySelector(
              "body > div.wrapper > div.article_card > h1"
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            const desc = document.querySelector(
              "body > div.wrapper > div.article_card > h3"
            );
            const div = document.createElement("div");
            div.innerHTML = article.content;
            desc.innerHTML = div.innerText;
            div.remove();
            desc.style.display == div.innerText ? "block" : "none";

            const articleDate = document.querySelector(
              "body > div.wrapper > div.article_card > div.date"
            );
            const date = new Date(article.published_at);
            articleDate.textContent = `${date.getFullYear()}-${String(
              date.getMonth() + 1
            ).padStart(2, "0")}-${String(date.getDate()).padStart(
              2,
              "0"
            )} ${String(date.getHours()).padStart(2, "0")}:${String(
              date.getMinutes()
            ).padStart(2, "0")}`;

            const dayOfWeek = date.getDay();
            const days = [
              "星期天",
              "星期一",
              "星期二",
              "星期三",
              "星期四",
              "星期五",
              "星期六",
            ];
            const week = document.querySelector(
              "body > div.wrapper > div.account_card > div > div.date > span.week"
            );
            week.textContent = days[dayOfWeek];

            const months = [
              "Jan",
              "Feb",
              "Mar",
              "Apr",
              "May",
              "Jun",
              "Jul",
              "Aug",
              "Sept",
              "Oct",
              "Nov",
              "Dec",
            ];

            const month = document.querySelector(
              "body > div.wrapper > div.account_card > div > div.date > span.month"
            );
            month.textContent = `${months[date.getMonth()]} ${String(
              date.getDate()
            ).padStart(2, "0")}`;

            const cert = document.querySelector(
              "body > div.wrapper > div.account_card > div > div.avatar > img.cert"
            );
            if (article.cert_type > 0) {
              // 这里类型弄反了
              const value = article.cert_type == 1 ? 2 : 1;

              cert.src =
                "https://app-stc.zjol.com.cn/card-share/cmh_cert_" +
                value +
                ".png";
            } else {
              if (article.quality_type > 0) {
                cert.src =
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                  ".png";
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              new QRious({
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          }
          delete window.getNewsDetailCallback;
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      }
    </script>
  </body>
</html>

大众热议：0.01克的果汁，撕开了多少行业的“皇帝新衣”？

<div class="creator-platform-content"><p>原子不可分割早已被科学证伪，但康师傅正用实际行动，试图证明自家饮料里的果汁，可以少到“不可分割”。</p><p>据都市快报报道，康师傅一款每日C水蜜桃水果饮品，包装上用醒目的大字主打“特选奉化水蜜桃”，配料表也明确标注“果汁含量≥5%”。乍一看，知名品牌明码实标，诚意满满？别急，配料表角落藏着一个不起眼的小括号：其中奉化水蜜桃浓缩汁添加量≥20mg/L。</p><p><img src="https://mc-gxlmmz-public.8531.cn/17135240606404.jpg?x-oss-process=image/watermark,g_se,x_0,y_0,image_MTEzMzQwNTgyNTUzNjQucG5nP3gtb3NzLXByb2Nlc3M9aW1hZ2UvcmVzaXplLFBfNTA&amp;width=1424&amp;height=1811&amp;size=446637"></p><p><br></p><p>换算一下，一瓶500毫升的饮料里，实打实的奉化水蜜桃汁，只有0.01克。</p><p>这是什么概念？食品专家说，实验室标准滴管的一滴水约重0.05克。也就是说，康师傅硬是把一滴水分成了5份，往每一瓶里滴了一份。不知道是该夸商家工艺精湛，还是该心疼那滴被“五马分尸”的水。再换个算法，一瓶饮料里，作为核心卖点的国家地理标志产品——奉化水蜜桃汁，只占了五万分之一。有网友算了笔账，一个普通大小的奉化水蜜桃，至少能榨出100毫升纯汁。想靠喝这款饮料吃到一个完整的桃子，你得先喝掉整整一万瓶。</p><p>这么一比，之前因柚子汁含量不到3%被骂上热搜的“柚之理”，是不是突然显得“厚道”了？连一罐里核桃含量不到两个的“六个核桃”，在它面前都堪称“用料扎实”。</p><p>面对质疑，康师傅工作人员的回应堪称“文字游戏”教科书：“‘特选’就是针对奉化水蜜桃的意思，我们从没说过只添加它，也没有这种描述。”</p><p>这话确实没毛病，甚至在法律上无懈可击。5%的水蜜桃汁是真的，那0.01克的奉化水蜜桃浓缩汁也是真的。康师傅不愧是“老师傅”，它精准拿捏了法规的每一个缝隙，把营销和法务的智慧，全部用在了如何“合法地误导”消费者上。</p><p>这早已不是康师傅一家的小聪明，而是整个快消食品行业心照不宣的潜规则。“象征性添加” 已经成为一门成熟的生意经：用一个响亮的地理标志、一个健康的食材概念、一个诱人的原料故事做招牌，再用微乎其微、几乎可以忽略不计的添加量，去“合法”地支撑这个招牌。消费者为“奉化水蜜桃”“阳澄湖大闸蟹”“长白山人参”这些金字招牌支付的溢价，最终买到的，不过是一个心理安慰和一个印在包装上的符号。</p><p>更值得警惕的是，这种“合法合规”的套路，正在系统性地透支整个行业的公信力。当消费者发现，自己喝的“果汁”其实是糖水加香精，吃的“坚果奶”其实是植脂末，买的“特产”不过是洗了个澡的“贴牌货”，他们对整个市场的信任就会一点点瓦解。最终，那些真正用心做产品、舍得用料的老实企业，反而会在“劣币驱逐良币”的游戏中被淘汰出局。</p><p>消费者的信任，从来都不是靠文字游戏堆砌起来的。它是一点一滴积攒的，却可能在一瞬间彻底坍塌。0.01克的果汁，看似微不足道，却足以压垮一个百年品牌的信誉。不尊重消费者的智商，不敬畏市场的规则，无论你是什么“师傅”，最终都难逃翻车的命运。而我们更期待的是，监管的尺子能再紧一点，让那些钻空子的“老师傅”们，再也玩不动这些糊弄人的老把戏。</p></div>

四龛环峙：丹崖佛影里的巴城千年守护志

<div class="creator-platform-content"><p>巴城枕渠江之清波，扼米仓之险道，自东汉和帝永元年间置汉昌县以来，历三国烽烟、隋唐兴替、宋元兵燹、明清迭代，凡一千八百余年。《华阳国志·巴志》云：“巴子时虽都江州，或治垫江，或治平都，后治阆中，其畜牧在沮，今东突峡下畜沮是也。”巴州地处川东北咽喉，为中原入蜀之门户，自古便是兵家必争之地。然千载以降，城郭屡毁屡建，宫阙化为丘墟，唯有东南西北四座摩崖石窟，如四尊秉烛而立的守护神，以丹崖为骨，以佛影为魂，环峙于巴城四野。它们不是游离于城市之外的冰冷古迹，而是巴城生命肌理中不可分割的一部分——从第一柄錾子叩响岩石的那一刻起，“守护”便成了刻入石髓的宿命。它们护佑的从来不止是一城烟火，更是一脉文心、一种信仰、一份穿越千年的精神契约。</p><p>南龛：盛唐风华铸文脉之盾</p><p>城南化成山，丹崖千寻，壁立如削，《太平寰宇记》载：“化城县以县南化城山为名，山有石龛，高十余丈，长数百尺，方正如削。”南龛石窟为四龛之冠，始凿于隋大业年间，盛于唐开元至乾元年间，现存龛窟176个，造像2553尊，1988年被国务院公布为第三批全国重点文物保护单位，被誉为“盛唐彩雕全国第一”。其守护之责，始于乱世中的文脉赓续，成于家国同构的精神坚守，是巴城“文以载道、道以化人”的精神图腾。</p><p>唐乾元元年（758年），安史之乱的余波席卷巴蜀，两京沦陷，玄宗奔蜀，中原士民纷纷避乱入川。京兆尹严武因“房琯事件”被贬巴州刺史，《旧唐书·严武传》称其“武虽武夫，亦有诗名，与杜甫最善”。这位文武双全的将领，没有因贬谪而消沉，踏过荆棘丛生的山路，见隋代古佛龛埋没于荒榛蔓草之间，佛身斑驳，碑碣倾颓，慨然叹曰：“圣迹湮没，非守土者之过欤？”遂上书唐肃宗，奏请修葺寺庙，赐额“光福寺”，取“佛光普照，福泽万民”之意。乾元三年（760年），肃宗敕赐匾额，南龛寺自此更名光福寺，“焚香无时，燃灯不夜”，成为巴蜀佛教圣地。</p><p>严武在巴州三年，不仅督造佛像百余尊，更兴修水利，安抚流民，兴办学校。今南龛云屏石上尚存《严武奏表碑》，文曰：“臣所管巴州，南界有古佛龛一所，石壁峭绝，龛像尊严，年代浸深，摧毁将尽。臣今量事修葺，伏乞天恩，赐一寺额。”碑文书法遒劲，字迹清晰，为唐代碑刻之珍品。其《题巴州光福寺楠木》诗云：“高枝阔叶鸟不渡，丰掩白云朝与暮。”诗中所咏古楠，相传为齐梁时所植，至唐已近三百年，虬枝盘曲，荫蔽数亩，惜乎南宋初年倒地，今唯余诗碑存焉。</p><p>乾元二年（759年），杜甫流寓秦州，闻严武在巴州，千里迢迢前来探望。重阳佳节，二人同游南龛，把酒临风，叹家国之破碎，哀民生之多艰。杜甫挥毫写下《判府太中严公九日南山诗》，题于老君洞石壁之上。清末金石学家叶昌炽在《语石》中盛赞：“巴州之佛龛记、楠木歌、西龛石壁诗，皆乾元中严武所刻。余新得杜甫书严武诗，浣花遗迹，海内只此一通，可以傲燕庭矣。”尽管学界对“杜甫亲书”尚有争议，但此碑作为二人乱世交游的见证，其文化价值无可估量。它证明了在最黑暗的乱世，文化的火种从未熄灭，文人的担当从未缺席。</p><p>自此，南龛便成了巴城的文化高地。羊士谔、史俊、郄昂等唐代诗人相继来游，留下无数题咏；宋代州官们“倚虚壁、临绝巘、上层楼”，饮酒赋诗，刻石留念；明清时期，云屏书院设于寺旁，学子们在晨钟暮鼓中苦读圣贤书。千年来，战火曾焚毁巴城的街巷，洪水曾淹没城郭，可只要南龛的丹崖还在，石壁上的诗文还在，巴城的文脉便不会断绝。这便是南龛的守护——以盛唐的风华，铸文脉之坚盾，让诗书之气浸润巴山蜀水，让家国情怀代代相传。</p><p>西龛：隋代古意凝岁月之碑</p><p>城西凤谷山，林深谷幽，人迹罕至。西龛石窟始凿于隋开皇二年（582年），盛于初唐，比南龛早近百年，现存龛窟53个，造像2000余尊。《道光巴州志·寺观志》载：“西龛古寺，隋建，唐初重修，有石佛数十龛，皆极精巧。”这里的佛像，带着隋代特有的古朴凝重，面容清癯，衣纹简洁，如历经沧桑的智者，沉默地守护着巴城的岁月静好，见证着平凡人间的悲欢离合。</p><p>西龛的开凿，源于隋代统一后佛教的兴盛。隋文帝杨坚崇信佛教，“普诏天下，任听出家，仍令计口出钱，营造经像”（《隋书·经籍志》）。巴州地处米仓道要冲，中原高僧经此入蜀传法，见凤谷山石质优良，崖壁平整，遂在此开凿佛龛。隋代造像承北魏之余绪，启盛唐之先声，风格古朴庄重，线条刚劲有力。第10号龛“西方三圣”，阿弥陀佛居中，观音、大势至胁侍左右，面容端庄，神情安详，衣纹呈“曹衣出水”之态，为隋代造像之代表作。</p><p>初唐时期，西龛继续开凿，造像风格逐渐向丰满圆润转变。第21号龛弥勒佛，笑容可掬，憨态可掬，腹部微隆，已具盛唐造像之雏形。尤为珍贵的是，西龛保存了大量佛道合龛造像，第35号龛中，释迦牟尼佛与太上老君并坐，弟子与真人分列两侧，体现了初唐时期三教融合的文化趋势。《隋书·经籍志》云：“三教虽殊，同归于善。”这种兼容并蓄的文化胸怀，正是巴城精神的核心所在，也是巴城历经千年而不衰的根本原因。</p><p>千年来，西龛见证了巴城的每一次兴衰。南宋嘉定年间，蒙古铁骑入蜀，巴州百姓躲进西龛石窟，凭险据守，躲过了屠城之灾；明末张献忠起义，西龛寺庙被毁，可佛龛依然完好；民国时期，军阀混战，西龛成了流民的避难所。雨水侵蚀了石刻，地震震裂了崖壁，可那些核心的佛龛，依然坚定地立在那里。它们不说话，却用自己的存在，告诉人们什么是永恒，什么是坚守。它们是时间的刻度，是历史的见证者，把巴城千年的岁月，都凝固在了这一方丹崖之上。</p><p>如今，当城市的喧嚣延伸到凤谷山下，西龛依然保持着它的古朴与宁静。清晨，阳光穿过树叶，洒在斑驳的佛像上；傍晚，归鸟的鸣叫声在山谷中回荡。在这里，人们可以暂时忘却尘世的烦恼，静下心来，聆听岁月的声音，感受生命的美好。这便是西龛的守护——以隋代的古意，凝岁月之丰碑，让浮躁的心灵找到栖息之所，让匆忙的脚步懂得驻足沉思。</p><p>北龛：北魏遗风立信仰之柱</p><p>城北苏山，山势平缓，林木葱郁。北龛石窟始凿于北魏延昌年间，历经北周、隋、唐，绵延不绝，现存龛窟27个，造像300余尊，是四龛中历史最悠久的一座。《魏书·释老志》云：“太延中，凉州平，徙其国人于京邑，沙门佛事皆俱东，象教弥增矣。”北魏时期，佛教自凉州传入中原，再经米仓道传入巴蜀，北龛便是这一传播路线上的重要节点，是中原文化与巴蜀文化交融的结晶。</p><p>北龛的造像，带着北魏特有的雄健粗犷，“秀骨清像”风格鲜明。第7号龛释迦牟尼佛，高约2米，面容庄严，神情肃穆，身披通肩袈裟，衣纹呈波浪状，流畅自然，与云冈石窟、龙门石窟的北魏造像一脉相承。两侧的弟子、菩萨、天王、力士，形态各异，栩栩如生。弟子迦叶眉头紧锁，饱经风霜；阿难面容清秀，聪慧机敏；天王身披铠甲，威风凛凛；力士肌肉发达，孔武有力。整个龛窟布局严谨，气势恢宏，体现了北魏石窟艺术的最高水平。</p><p>北龛的守护，是信仰的守护。北魏时期，巴州战乱频繁，百姓生活困苦，他们把对美好生活的向往，都寄托在了佛教信仰上。他们一锤一凿地在石壁上刻下佛像，希望通过礼佛祈福，摆脱苦难，获得解脱。千年来，无数信众来到这里，焚香祈福，顶礼膜拜。他们的虔诚，融入了石壁的每一道纹路，让冰冷的石刻有了温度，有了灵魂。这种信仰，不是迷信，而是在苦难中对善的坚守，对生的渴望，对未来的希望。</p><p>在最黑暗的岁月里，北龛的佛像成了巴城人唯一的精神支柱。南宋末年，蒙古军围攻巴州，知州向士璧率军抵抗，百姓们躲进北龛石窟，在佛像前祈祷胜利；抗日战争时期，日军飞机轰炸巴城，北龛石窟成了天然的防空洞，数千百姓在此避难。佛像低垂的眉眼，是乱世中最温暖的慰藉；石壁上的经咒，是黑暗中最明亮的灯火。信仰的力量，让巴城人在绝境中从未放弃希望，从未失去勇气。</p><p>如今，北龛的香火依然旺盛。每年农历二月十九观音诞辰，这里都会举行盛大的庙会，信众们从四面八方赶来，烧香祈福，祈求平安。这便是北龛的守护——以北魏的遗风，立信仰之天柱，让善良与希望在巴城大地上生生不息，让人性的光辉在岁月的长河中永远闪耀。</p><p>东龛：晚唐精致绘民生之卷</p><p>城东水宁寺，古称始宁寺，东龛石窟便坐落于此。《太平寰宇记》载：“始宁县，本汉宕渠县地，梁置始宁郡，隋废郡为县，因水宁寺为名。”东龛始凿于晚唐会昌年间，盛于宋代，现存龛窟13个，造像300余尊，虽规模不大，却以精美绝伦著称，被誉为“巴州石窟之冠”，有“川北小敦煌”之美誉。其守护之责，在于扎根人间烟火，守护平凡民生，是佛教中国化、世俗化的生动体现。</p><p>晚唐时期，藩镇割据，战乱频繁，巴州也未能幸免。百姓们渴望和平，渴望安定，于是他们在水宁寺的石壁上，刻下了自己最朴素的愿望。与南龛的盛唐气象、北龛的北魏雄健不同，东龛的造像充满了人间烟火气，实现了从“神”到“人”的转变。这里的佛像，不再是高高在上的宗教偶像，而是百姓们身边的守护神。</p><p>第1号龛药师佛，手持药钵，神情慈祥，仿佛正在为百姓治病疗伤。药师佛信仰源于佛教《药师琉璃光如来本愿功德经》，经中云：“药师琉璃光如来，本行菩萨道时，发十二大愿，令诸有情，所求皆得。”在医疗条件落后的古代，药师佛成了百姓健康的守护神。第9号龛鬼子母，怀抱婴儿，笑容温柔，充满了母性的光辉。鬼子母原本是凶恶的夜叉，后被佛陀度化，成为保护儿童的女神，深受百姓喜爱。第13号龛飞天，身姿轻盈，飘带飞扬，仿佛正在为人间撒下幸福的花朵。</p><p>尤为珍贵的是，东龛的造像中保留了大量唐代的世俗生活场景。工匠们把现实生活中的人物形象融入佛造像中：菩萨的面容像邻家的少女，力士的体态像田间的农夫，飞天的服饰像当时的仕女。甚至还有反映农耕、纺织、娱乐的浮雕，生动再现了晚唐时期巴州的社会风貌。这些造像，告诉我们历史不仅是帝王将相的历史，更是平凡百姓的历史；文明的传承，不仅靠文人墨客的笔墨，更靠千千万万普通人的坚守。</p><p>千年来，水宁寺的香火一直很旺。每年的庙会，这里都会人山人海，热闹非凡。百姓们带着自己的心愿来到这里，祈求五谷丰登、身体健康、家人平安。东龛的守护，是最接地气的守护，它深入到巴城百姓的日常生活中，成为了他们生命中不可或缺的一部分。这便是东龛的守护——以晚唐的精致，绘民生之画卷，让平凡的日子充满希望与温暖，让人间烟火永远缭绕在巴山蜀水之间。</p><p>四象同心：跨越千年的精神契约</p><p>东南西北四龛，对应中国传统风水文化中的青龙、白虎、朱雀、玄武四象，形成了“四象护城”的独特格局。《三辅黄图》云：“苍龙、白虎、朱雀、玄武，天之四灵，以正四方。”《周易·系辞上》亦云：“在天成象，在地成形。”古人观天象以定四方，法四灵以建城郭，巴城四龛的布局，正是这种“天人合一”思想的完美体现。这种布局并非偶然，而是古代巴人对城市安全的美好祈愿，更是对天地自然的敬畏之心。</p><p>四座石窟，四种风华，却有着同一个使命——守护巴城。南龛护文脉，西龛护岁月，北龛护信仰，东龛护民生。它们护着巴城的城郭，护着巴城的百姓，护着巴城的文化，护着巴城的精神。千年来，它们一起经历了风风雨雨，一起见证了巴城的变迁。当战火焚毁了一切，它们依然屹立；当岁月流逝了一切，它们依然坚守。</p><p>四龛的守护，从来都不是物理上的防御，而是精神上的支撑。它们用慈悲的目光，包容着巴城的一切；用坚定的身躯，抵挡着岁月的侵蚀。它们告诉巴城人，什么是坚守，什么是善良，什么是希望。这种精神，融入了巴人的血脉，形成了巴渝文化特有的“耿烈风骨”——忠勇信义，坚韧不拔，仁爱善良，乐观向上。</p><p>今日之巴城，高楼鳞次栉比，车水马龙，古老的石窟与现代的都市交相辉映。四龛不再只是深山里的佛影，而是城市最珍贵的文化名片，是巴人共同的精神图腾。近年来，巴中市启动了“四龛石窟数字化保护工程”，用三维扫描技术为每一尊造像建立数字档案，让千年佛影在数字世界中永生；打造“四龛文化旅游带”，将石窟艺术与巴渝民俗、红色文化相结合，让古老的文化遗产焕发新的生机；开展“石窟文化进校园”活动，让孩子们从小了解家乡的历史，传承守护的精神。</p><p>如果说古代的四龛，是用佛影守护一城百姓的平安与信仰；那么今天的四龛，便是用文脉守护一座城市的根与魂，用精神滋养一代又一代巴人的心灵。守护从来都是双向的，四龛守护了巴城千年，如今，巴城人用自己的行动，守护着四龛的未来。这种双向奔赴，正是文化传承最动人的模样。</p><p>从北魏的第一声錾响，到今日的薪火相传，一千五百余年的时光，四龛与巴城早已血脉相连，不可分割。它们是刻在丹崖上的史诗，是流淌在巴人血脉中的精神基因，是跨越千年的精神契约。它们告诉我们，真正的守护，不是静止的保存，而是流动的传承；不是对过去的执念，而是对未来的担当。</p></div>

“光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯收官

<div class="creator-platform-content"><p>&nbsp;&nbsp;鼓声阵阵奋楫争先，巴河逐浪活力满城。5月24日，“光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯（中国·巴中）收官。来自全球41个国家和地区的324名运动员齐聚巴河之畔，在“艇不离身、人不离艇”的赛制中激情角逐，奉献了一场精彩的水上运动盛会。</p><p>本次比赛设专业组3个大项16个小项（原17项中青少年女子单人划艇3.4公里，合并到成年组女子单人划艇3.4公里），大众组5个大项20个小项，共角逐107枚奖牌。值得一提的是，在专业组比赛中，中国选手共斩获9枚冠军奖牌。匈牙利选手彼得·绍尔特斯获得成人组男子单人划艇16公里比赛冠军，中国选手李丽则获得成人组女子划艇16公里比赛冠军。在大众组比赛中，胡江华获得大众大师组男子单人海洋皮艇3.4公里冠军；倪淑娴获得大众大师组女子单人海洋皮艇3.4公里冠军。</p><p>在成年组男子单人皮艇3.4公里比赛中，来自匈牙利的巴林特·诺埃拿下冠军，他说：“拿下第一名，感觉很不错，选手们都奋力拼搏，能获得冠军我感到很开心。”&nbsp;&nbsp;</p><p>&nbsp;“在这么美的地方划出这样的成绩也挺高兴的，挺激动的。”来自贺州学院的选手张超文难掩激动，赛事期间，他接连在大学生组男子单人海洋舟3.4公里、10公里比赛中斩获第一。&nbsp;&nbsp;据了解，本次赛事涵盖短距离、长距离、混合接力等多个项目，全面考验选手的爆发力、耐力与协同能力。比赛过程中，运动员需要长时间在巴河中划行皮划艇，还需扛着皮划艇上岸奔跑、再迅速入水继续划行，如此交替进行的独特赛制极大考验着选手的速度、耐力与意志力，也让现场观众大呼过瘾。&nbsp;&nbsp;</p><p>&nbsp;国际皮划艇联合会主席托马斯·科涅茨科称赞巴河是“皮划艇运动的理想舞台”，并在赛前专程为本次赛事发出全球邀请。他还承诺，国际划联将持续助力巴中引进更多国际顶级赛事，希望通过本次赛事向世界展现巴中充满活力、热情友好的城市形象。</p><p>赛事期间，巴中还同步推出了非遗展演、文创展销、滨河集市、音乐啤酒节等一系列配套活动。据统计，本次赛事拉动消费超5亿元，游客量同比增长62.7%，消费额增长45.2%。&nbsp;</p><p>&nbsp;&nbsp;对巴中而言，这场世界杯不仅是一场体育赛事，更是一次城市营销与跨越发展的重大契机。赛事虽已落幕，但属于巴中的文体融合发展新征程已然启航，这座山水之城将乘着体育赛事东风，继续出发。</p></div>

四季流转｜身如浮尘赴良世，天地为我掌明灯

<div class="creator-platform-content"><p>清露凝于拂晓，托举微渺尘身，默然向光阴发问：漫漫浮生飘摇，可惧一朝坠落，悄无声息湮没尘寰？</p><p>临风而立，心底自有答案。此生甘愿化作俗世一粟微尘，栖身浩渺天地之间。不求声名喧嚷，不慕俗世荣光，天地自成穹宇，日月皆为前路明灯，万般山河，皆伴我行途岁岁漫漫。</p><p><img src="https://mc-gxlmmz-public.8531.cn/17117274071368.png?x-oss-process=image/format,jpg/watermark,g_se,x_0,y_0,image_MTEzMzQwNTgyNTUzNjQucG5nP3gtb3NzLXByb2Nlc3M9aW1hZ2UvcmVzaXplLFBfNTA&amp;width=1439&amp;height=2627&amp;size=582823"></p><p>厚土缄默，淬炼我沉敛内敛的心性，教我于世事浮沉中守得住本根；长风浩荡，赠予我扶摇万里的胸襟，引我踏云渡川，尽览世间万千风物。</p><p>尘之陨落，从不是生命落幕，而是一场随心随性的归程。</p><p>倘若栖身青瓦檐隅，便枕漫夜清宁，静听雨落檐台，与风月默然相守；倘若轻落轩窗之侧，便以纤渺身形，温柔触碰伏案潜心之人，以一缕细碎暖意，温存俗世清欢。</p><p>转瞬纵身奔赴旷野长风，携一身澄澈本心，借天光为伴踏遍层峦山岗。纵穿行幽深暮色，独行万里长路，亦无畏暗夜苍茫，无惧孤影相伴。一路相随的灼灼微光，便是我藏于心间、不言不语的行囊。</p><p>生来为尘，归于山海烟火。素来无意轰轰烈烈的际遇，不屑浮华虚妄的锋芒。只盼于朝曦氤氲之际，绽放一瞬细碎流光，不负此番人间行迹。待晨光渐次铺洒天地，便敛尽一身光影，奔赴下一场山河漂泊。</p><p><img src="https://mc-gxlmmz-public.8531.cn/17117274082568.png?x-oss-process=image/format,jpg/watermark,g_se,x_0,y_0,image_MTEzMzQwNTgyNTUzNjQucG5nP3gtb3NzLXByb2Nlc3M9aW1hZ2UvcmVzaXplLFBfNTA&amp;width=1439&amp;height=2399&amp;size=420653"></p><p>天地苍茫，万物皆有心灯。破晓晨曦宛若人间烛火，清辉遍洒幽谷深林，亦抚过崎岖沟壑，温柔覆遍我漂泊途经的每一寸土地。</p><p>一路辗转游走，身形细碎难被世人铭记，来去踪迹淡若无痕。可漫天星河与天光记得，我曾以微尘之力，拂去尘世蒙尘的心窗，以微薄暖意，装点这滚烫人间。</p><p>故而随心漂泊，不必惶惑仓促。纵使身形渺小如尘，亦有独属于自己的前行轨迹与归宿。</p><p>以盛世为坦途，以微光为前路，以浮尘为笔墨。于岁月长卷之上，静静镌刻独属于自己的印记——我踏光而来，真切存在，赤诚眷恋这烟火世间。</p><p>纵使流年寂然无声，前路风雨兼程，此生亦无遗憾。</p><p>世人皆仰望星河璀璨，却忽略微尘亦有傲骨风骨，细碎微光亦可容纳山河万象。尘与光本是相融共生，皆是岁月一场温柔大梦。纵身形卑微渺小，也曾携光游历人间，以一己微薄温热，照亮一方天地山河，来过，便是永恒。</p></div>

“光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯在中国巴中隆重开幕

<div class="creator-platform-content"><p>初夏巴城，碧波逐浪；巴河之上，百舸争流。5月23日，“光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯开幕式在四川巴中圆满举行。这是国际划联皮划艇马拉松世界杯第三次登陆中国、首次走进中国西部城市，也是巴中首次承办国际A类顶级水上赛事，来自全球41个国家和地区的运动员、嘉宾齐聚“诗意山水·红色巴中”，共启水上运动巅峰盛会 。</p><p><img src="https://mc-gxlmmz-public.8531.cn/17112399964616.jpg?x-oss-process=image/watermark,g_se,x_0,y_0,image_MTEzMzQwNTgyNTUzNjQucG5nP3gtb3NzLXByb2Nlc3M9aW1hZ2UvcmVzaXplLFBfNTA&amp;width=3072&amp;height=4080&amp;size=5614941"></p><p>国际皮划艇联合会主席托马斯·科涅茨科、亚洲皮划艇联合会主席普拉尚特·库施瓦哈、国际皮划艇联合会皮划艇马拉松委员会主席鲁德·海瑟拉尔、亚洲皮划艇联合会皮划艇马拉松委员会主席坂东美纪等国际嘉宾，国家体育总局竞技体育司副司长康萍，国家体育总局水上运动管理中心主任、中国皮划艇协会主席詹晖，四川省人民政府副秘书长葛晓鹏，四川省体育局局长杜德清，巴中市委书记鲜荣生、市长高鹏凌等国、省、市相关领导及嘉宾出席开幕式。巴黎奥运会皮划艇冠军刘浩、第12届世界运动会女子尾波划水自由式冠军徐璐等运动员代表共同参与仪式。</p><p>开幕式由巴中市人民政府副市长、赛事组委会执行主任彭长林主持。在庄严的中华人民共和国国歌声中，开幕式正式拉开帷幕。来自南非、阿根廷、澳大利亚、日本、中国等41个国家和地区的324名运动员依次入场，其中专业运动员131人、大众组运动员193人、外籍运动员135人，选手们精神抖擞、意气风发，展现出昂扬的竞技风貌。</p><p><img src="https://mc-gxlmmz-public.8531.cn/17112399979016.jpg?x-oss-process=image/watermark,g_se,x_0,y_0,image_MTEzMzQwNTgyNTUzNjQucG5nP3gtb3NzLXByb2Nlc3M9aW1hZ2UvcmVzaXplLFBfNTA&amp;width=1920&amp;height=1280&amp;size=147706"></p><p>巴中市人民政府市长、赛事组委会主任高鹏凌在致辞中表示，巴中巴河19公里天然水域河道平直、水流平缓、水质优良，是适配皮划艇马拉松国际标准的“黄金赛道”。近年来，巴中坚持以体育人、以赛营城，成功举办多项国家级水上赛事，本次世界杯既是国际体育界对巴中生态禀赋与办赛能力的高度认可，更是巴中联通世界、展示开放包容城市形象的重要窗口。他期待各国健儿劈波斩浪、奋勇争先，也诚邀海内外宾客走进巴中、感受山水与人文之美。</p><p>国家体育总局水上运动管理中心主任、中国皮划艇协会主席詹晖指出，本次赛事落户巴中，标志着中国水上运动实现从沿海到内陆、从局部到全域的纵深跨越，让内陆城市站上世界水上运动舞台。体育是跨越国界的友谊纽带，祝愿运动员们赛出水平、收获友谊，共同推动皮划艇运动高质量发展。</p><p><img src="https://mc-gxlmmz-public.8531.cn/17112399993736.jpg?x-oss-process=image/watermark,g_se,x_0,y_0,image_MTEzMzQwNTgyNTUzNjQucG5nP3gtb3NzLXByb2Nlc3M9aW1hZ2UvcmVzaXplLFBfNTA&amp;width=1920&amp;height=1280&amp;size=261706"></p><p>国际皮划艇联合会主席托马斯·科涅茨科对巴中优美的生态环境、完善的办赛条件与浓厚的运动氛围给予高度评价。他表示，巴中凭借优质水域与专业保障，已具备打造国际水上运动高地的坚实基础，国际划联将持续支持巴中承办更多高水平国际赛事，助力皮划艇运动在当地普及与发展。</p><p>在全场热烈的掌声中，四川省人民政府副秘书长葛晓鹏宣布：“光雾山杯”2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯开幕！ 现场奏响开幕音乐、绽放绚丽彩烟，气氛达到高潮。</p><p><img src="https://mc-gxlmmz-public.8531.cn/17112400006344.jpg?x-oss-process=image/watermark,g_se,x_0,y_0,image_MTEzMzQwNTgyNTUzNjQucG5nP3gtb3NzLXByb2Nlc3M9aW1hZ2UvcmVzaXplLFBfNTA&amp;width=3072&amp;height=4096&amp;size=11023980"></p><p>开幕式上，国际皮划艇联合会会旗由世界冠军徐璐执旗入场；运动员代表刘憬涛、裁判员代表王谊欣分别庄严宣誓，承诺严守规则、公平竞赛、公正执裁。随后，开幕式文艺表演精彩上演，充分展现巴中山水人文与体育精神交融的独特魅力。</p><p>据了解，本次赛事为期两天，设专业组与大众组，涵盖短距离、长距离、混合接力等项目，将在巴河赛道展开激烈角逐。巴中以此次赛事为契机，持续深耕水上运动产业，推动体育、文化、旅游与城市发展深度融合，让“逐浪巴河”成为巴中亮眼的城市新名片，助力川陕革命老区体育事业与对外开放迈上新台阶。</p></div>

纪实故事丨那个跑遍大江南北的货车司机，用文字熬过了最难的日子

<div class="creator-platform-content"><p>（电话铃声响起，晚上九点十五分，我刚泡好一杯热茶，拿起手机看到一个来自山东临沂的陌生号码，归属地显示是一个我从未去过的北方小城。犹豫了一下，我还是按下了接听键。）</p><p><img src="https://mc-gxlmmz-public.8531.cn/17111462694468.jpg?x-oss-process=image/watermark,g_se,x_0,y_0,image_MTEzMzQwNTgyNTUzNjQucG5nP3gtb3NzLXByb2Nlc3M9aW1hZ2UvcmVzaXplLFBfNTA&amp;width=1080&amp;height=1440&amp;size=184181"></p><p>"喂，您好，请问是老钱吗？"电话那头传来一个略带沙哑的男声，普通话里带着浓重的山东口音，像被风沙打磨过的石头，粗糙却透着一股韧劲。背景里隐约能听到货车发动机的低鸣和远处服务区的广播声。</p><p>"您好，我是。请问您是？"</p><p>"我叫杨卫国，大家都叫我老杨，是个跑长途的货车司机。前几天在服务区休息的时候，我在网上看到一篇文章名叫《写作是难捱日子里的光》，我坐在驾驶室里，一口气读了三遍，眼泪止不住地往下掉。我老婆坐在旁边，还以为我出什么事了。我跟她说，这篇文章写的就是我啊，只是我的故事，比文章里写的还要苦一点，还要长一点。今天终于鼓起勇气给您打这个电话，想跟您聊聊我的故事，聊聊那些写在手机备忘录里的文字，是怎么陪我走过那些连车轮都快要转不动的日子的。"</p><p>他的声音有些颤抖，说到最后几个字的时候，明显带着哽咽。我赶紧说："老杨你别着急，慢慢说，我听着呢。你现在在哪里？开车的时候可不能打电话啊。"</p><p>"放心吧老钱，我现在在徐州服务区，刚停好车，准备休息一晚上再走。我老婆在后面卧铺睡着了，我怕吵醒她，就跑到车外面来给您打电话了。晚上风有点大，您要是听不清就跟我说。"</p><p>"好的，我听得很清楚。你慢慢讲，我不着急。"</p><p>"谢谢，谢谢钱老师愿意听我一个大老粗唠叨。我今年三十八岁，开货车已经十四年了。说出来您可能不信，我小时候其实特别喜欢读书，尤其是写作文。那时候我的作文经常被老师当成范文在班里念，老师还说我有写作的天赋，以后说不定能当个作家。"</p><p>他轻笑了一声，笑声里带着一丝苦涩。</p><p>"我老家在山东临沂的一个小山村，家里条件不好，父母都是地地道道的农民。我上面还有一个姐姐，下面有一个弟弟。那时候家里穷，供三个孩子读书特别吃力。我记得我上初中的时候，连一本像样的课外书都买不起。学校图书馆里的书，我几乎都借遍了。每次借到一本好书，我就像捡到了宝贝一样，晚上躲在被窝里，用手电筒照着看，看到天亮都不觉得困。"</p><p>"我写的第一篇被老师表扬的作文，题目叫《我的父亲》。我写我父亲每天天不亮就下地干活，晚上还要去山上打柴，手上布满了老茧，却从来不说一句累。我写我长大了一定要好好读书，让父母过上好日子。老师在班上念这篇作文的时候，我看到很多同学都哭了。那时候我就觉得，文字真是个神奇的东西，它能把你心里想说的话，都表达出来。"</p><p>"本来我以为我能一直读下去，考上高中，再考上大学。可就在我初三那年，我父亲在山上打柴的时候，不小心从山上摔了下来，摔断了腿。为了给父亲治病，家里花光了所有的积蓄，还欠了一大笔外债。我姐姐当时已经考上了大学，弟弟还在上小学。看着父母愁眉苦脸的样子，我知道，我不能再读书了。"</p><p>"我记得那天晚上，我把自己关在房间里，哭了整整一夜。我把我所有的课本和作文本都翻了出来，一本一本地看，看到天亮。然后我把它们都装进了一个箱子里，藏在了床底下。第二天，我跟父母说，我不读书了，我要出去打工挣钱。"</p><p>"父母都不同意，说砸锅卖铁也要供我读书。可我知道，家里已经没有锅可以砸了。我收拾了简单的行李，跟着村里的一个老乡，去了临沂的一个物流园，当了一名装卸工。那时候我才十六岁，个子不高，力气也不大，每天要扛几十斤重的货物，从早上六点干到晚上十点。一天下来，累得连胳膊都抬不起来，晚上躺在床上，浑身都疼，翻个身都困难。"</p><p>"即便这样，我也从来没有放弃过读书和写字。我每个月发了工资，除了寄回家的，剩下的大部分都用来买书。我在物流园附近租了一个十几平米的小房子，墙上贴满了我写的字。每天晚上下班回来，不管多累，我都会看一会儿书，写几行字。那时候没有电脑，也没有智能手机，我就用最便宜的笔记本写。一支圆珠笔，写得没油了，就换个笔芯继续写。"</p><p>"我写物流园里的人和事，写那些和我一样背井离乡的打工者，写我对家乡的思念，写我对未来的憧憬。那些文字，就像黑夜里的一盏灯，照亮了我枯燥而辛苦的打工生活。有时候我觉得撑不下去了，就翻开自己写的东西，看看那些曾经的梦想和坚持，就又有了继续走下去的勇气。"</p><p>"就这样，我在物流园干了八年装卸工。八年里，我父亲的腿慢慢好了起来，姐姐大学毕业找到了工作，弟弟也考上了高中。家里的日子一天天好起来，我也攒了一点钱。这时候，我认识了我现在的老婆。她也是农村出来的，人很善良，也很勤快。她不嫌弃我穷，也不嫌弃我是个装卸工，她说她喜欢我身上那股踏实肯干的劲儿，也喜欢我写的那些字。"</p><p>"结婚的时候，我们没有钱买房子，就在物流园附近租了一间更大一点的房子。我老婆跟我说，'卫国，你这么喜欢开车，不如我们贷款买一辆货车吧。跑长途虽然辛苦，但挣得比装卸工多。等我们挣够了钱，就买一套属于自己的房子，再把父母接过来住。'"</p><p>"我觉得她说得有道理。于是，我们东拼西凑，又向银行贷了一笔款，买了一辆二手的货车。就这样，我从一名装卸工，变成了一名货车司机。那时候我以为，苦日子终于熬到头了，以后的日子会越来越好。"</p><p>"刚开始跑运输的时候，确实很顺利。我能吃苦，也实在，很多货主都愿意找我拉货。不到三年的时间，我们就还清了所有的贷款，还在临沂市区买了一套两居室的房子。后来，我们的女儿出生了，一家三口的日子过得幸福而美满。"</p><p>"那时候，我每天开着货车，跑遍了大江南北。我见过江南的烟雨，见过塞北的风雪，见过青藏高原的蓝天白云，也见过东海之滨的日出日落。我把这些沿途的风景和见闻，都写在了我的笔记本里。我写黄山的奇松怪石，写西湖的断桥残雪，写西安的古城墙，写成都的宽窄巷子。那些文字，记录了我走过的路，也记录了我当时的心情。"</p><p>"我老婆经常跟我说，'卫国，你写了这么多东西，不如投给报社或者杂志社吧，说不定能发表呢。'可我总是不好意思，觉得自己就是个大老粗，写的东西登不了大雅之堂。我跟她说，我写这些东西，不是为了发表，也不是为了出名，就是为了给自己的心灵找一个出口。"</p><p>"可命运总是在你最得意的时候，给你当头一棒。那是2020年的春天，一场突如其来的疫情，打乱了所有人的生活。物流行业受到了前所未有的冲击，很多地方都封路了，货车根本跑不起来。我在家里待了整整三个月，没有一分钱的收入。每个月还要还房贷，还要给女儿交学费，还要给父母寄生活费。那段时间，我每天都愁得睡不着觉，头发大把大把地掉。"</p><p>"好不容易等到疫情稍微缓和一点，我赶紧联系货主，想多跑几趟活，把之前的损失补回来。可就在这个时候，我老婆突然查出了乳腺癌。拿到诊断书的那一刻，我感觉整个世界都崩塌了。我抱着老婆在医院的走廊里哭了很久很久。我不明白，为什么命运总是这么不公平，为什么所有的不幸都要降临在我的身上。"</p><p>"从那天起，我的生活又一次坠入了深渊。我一边要跑运输挣钱，一边要带着老婆去医院做化疗。那时候，女儿刚上小学一年级，需要人照顾。我把父母从老家接过来，帮我照看女儿。我自己则每天奔波在运输线上和医院之间。"</p><p>"每天早上四点多，我就得起床，给老婆做好早饭，送到医院，然后再赶去装货。有时候要跑长途，一走就是好几天。我就拜托同病房的家属帮忙照顾一下老婆。每次离开医院的时候，我都不敢回头看她，我怕看到她虚弱的样子，我会忍不住哭出来。"</p><p>"最艰难的是化疗的那段日子。我老婆化疗反应特别大，吃什么吐什么，整个人瘦得只剩下一把骨头。她的头发也掉光了，每天都戴着帽子。她以前是个特别爱美的女人，现在却变成了这个样子。我看在眼里，疼在心里，却什么也做不了。"</p><p>"她情绪特别低落，整天躺在床上一言不发，有时候还会偷偷地哭。她跟我说，'卫国，我不想治了，太花钱了，也太受罪了。我走了以后，你再找一个好女人，好好照顾女儿。'我抱着她，眼泪止不住地流。我说，'你胡说什么呢！只要有我在，我就不会让你走。钱没了可以再挣，人没了就什么都没了。'"</p><p>"那段时间，我真的觉得自己快要撑不下去了。每天开车的时候，我都精神恍惚，好几次差点出了事故。我不敢跟父母说，怕他们担心；也不敢跟女儿说，怕她害怕。所有的压力和痛苦，都只能一个人扛着。"</p><p>"就在我快要崩溃的时候，我又想起了写字。我翻出了以前的笔记本，可那时候我已经没有时间和精力坐在书桌前写字了。于是，我开始用手机备忘录写。每天不管多晚，不管多累，我都会在手机上写几行字。"</p><p>"我写老婆今天又吐了，写她今天第一次主动喝了一碗粥，写我今天跑了多少公里，挣了多少钱，写我今天又偷偷哭了，写我快要撑不下去了。那些文字，就像一个忠实的听众，静静地听着我所有的倾诉。"</p><p>"有一次，我在广州到长沙的高速上，遇到了大堵车，堵了整整十二个小时。那天晚上，天特别黑，还下着大雨。我坐在驾驶室里，又冷又饿，心里特别绝望。我拿出手机，开始写东西。我写窗外的雨，写堵在路上的货车，写我对老婆的思念，写我对未来的恐惧。"</p><p>"写着写着，我的心情慢慢平静了下来。我突然发现，当我把心里所有的痛苦和烦恼都写出来的时候，那些东西好像就不再那么沉重了。文字就像一个过滤器，把我心里的杂质都过滤掉了，留下的是平静和希望。"</p><p>"从那以后，我更加依赖文字了。我把手机备忘录当成了我的日记本，每天都写。有时候写几百字，有时候写几千字。我写沿途的风景，写遇到的人和事，写老婆的病情变化，写女儿的成长点滴。"</p><p>"我还把我写的东西读给老婆听。刚开始的时候，她只是默默地听着。后来，她会跟我讨论，会给我提意见。慢慢地，她的脸上开始有了笑容，精神状态也好了很多。她说，'卫国，你写得真好。听你写的这些东西，我觉得我们一定能挺过去的。'"</p><p>"有一次，我写了一篇关于我们第一次见面的文章，读给她听。我写她穿着一件红色的外套，扎着马尾辫，笑起来有两个浅浅的酒窝。我写我当时就觉得，这个姑娘就是我要娶的人。她听完之后，抱着我哭了很久。那是她生病以来，第一次哭得那么痛快。"</p><p>"就这样，一年多的时间过去了。我老婆做完了所有的化疗和放疗，病情得到了控制。虽然还要定期去医院复查，但已经没有生命危险了。女儿也长大了，懂事了，会主动帮妈妈做家务，会给妈妈捶背。"</p><p>"我的货车也换了一辆新的，生意也慢慢好了起来。我还是每天开着货车，跑遍大江南北。我也还是每天都写东西，用手机备忘录记录着我的生活。"</p><p>"老钱，您知道吗？现在我不仅自己写，还建了一个微信群，群里都是和我一样的货车司机。我把我写的东西分享到群里，鼓励他们也写一写自己的故事。"</p><p>"刚开始的时候，大家都不好意思，说自己是大老粗，不会写字。我跟他们说，写字不需要什么文采，只要把自己心里想说的话写出来就行。慢慢地，越来越多的人开始在群里分享自己的故事。"</p><p>"有人写自己跑长途的辛苦，有人写自己对家人的思念，有人写自己遇到的有趣的事。我们在群里互相鼓励，互相安慰。那些文字，把我们这些素不相识的货车司机紧紧地联系在了一起。"</p><p>"有一个年轻的司机，跟我一样，家里也遇到了困难，老婆得了重病。他特别绝望，甚至想过自杀。我把我的故事讲给他听，把我写的那些文字发给他看。我跟他说，'兄弟，没有过不去的坎。只要你不放弃，就一定能看到希望。'"</p><p>"后来，他也开始写东西了。他说，每次写完，心里就舒服多了。现在，他老婆的病情也稳定了，他也重新振作了起来。他跟我说，'杨哥，谢谢你。是你和那些文字救了我。'"</p><p>"听到他说这句话的时候，我特别感动。我从来没有想过，我写的那些普普通通的文字，竟然能给别人带来这么大的力量。"</p><p>"老钱，我现在终于明白了那篇文章里写的那句话：'写作是难捱日子里的光。'以前我觉得，写作是一件很遥远、很高雅的事情，是作家们做的事情。现在我才知道，写作其实很简单，它就是我们每个人心里的一盏灯。"</p><p>"当你身处黑暗的时候，当你觉得走投无路的时候，当你觉得没有人可以倾诉的时候，就拿起笔写一写吧。写着写着，你就会发现，黑暗中慢慢有了光；写着写着，你就会发现，原来自己比想象中更坚强；写着写着，你就会发现，那些曾经让你痛不欲生的事情，慢慢就变成了你生命中最宝贵的财富。"</p><p>"我老婆现在身体好多了，她会跟着我一起跑长途。我们把货车收拾得干干净净，就像一个移动的家。我开车的时候，她就在旁边看书，或者帮我整理我写的那些文字。她说，等我们老了，就把这些文字整理成一本书，留给我们的女儿。"</p><p>"我跟她说，这本书的名字就叫《车轮上的文字》。它记录了我们走过的路，经历过的苦难，也记录了我们的爱和希望。"</p><p>电话那头传来了一阵风吹过的声音，然后是老杨释然的微笑。我握着手机，久久说不出话来。窗外的月光洒进来，温柔而明亮，就像那些在黑暗中依然闪闪发光的文字，就像那些在艰难日子里依然坚守希望的普通人。</p><p>我知道，在这个世界上，还有千千万万个像老杨一样的人。他们平凡而普通，每天都在为生活奔波劳碌。他们可能没有读过很多书，也可能没有什么过人的才华，但他们都在用自己的方式，书写着属于自己的人生故事。</p><p>而那些写在笔记本上、写在手机备忘录里的文字，就像一束束微光，照亮了他们前行的道路，也温暖了这个世界。</p></div>

"赏四龛福城 观巴河逐浪""光雾杯"2026年国际划联皮划艇马拉松世界杯（中国·巴中）将于5月23日正式开赛。5月22日，记者在赛事现场看到，各项筹备工作已进入最后冲刺阶段。值得一提的是，本次赛事特别邀请了剪纸、蜀绣等非遗传承人到场，让来自全球40多个国家和地区的运动员和观众，在感受水上运动魅力的同时，领略中华优秀传统文化的独特风采。

风起巴河，盛事将至。2026光雾山杯国际皮划艇马拉松世界杯相约巴中，国际嘉宾远道而来，倾情盛赞巴山蜀水，主流媒体倾情聚焦，全城满心期盼。一江流水静候千帆，一城烟火静待桨声，山河温柔以待，只待盛会启幕，逐浪远航。#镜头下的美好生活#

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