杭城西湖 空竹健身风景线之二十三（2025年迎六一儿童节展风采） 空竹游戏也称为抖空竹，江南称为扯铃、响铃，是中国汉族传统文化玩耍项目，流行于全国各地。杭州南山路中国美院老宿舍围墙对面涌金公园中，有一群自发聚集玩空竹爱好者，男女老少皆有，来自四面八切磋互教技艺形成“涌金空竹技艺角”。 观察不少技艺己超越传统玩法，如扯铃线有好几米长，让长绳子上空竹不停转动；让空竹上玩者头顶旋转不掉下也是特技；也见多人前后低至高排位同时扯动空竹玩“叠罗汉”……。 玩艺者来回摆动扯出阵阵空竹响声，练成高超技艺拋空中转身连接数次。观察街区公园玩艺者以中老年人为主，聚一起切磋技艺、交流心得，扯空竹对他们来讲，不仅仅是爱好玩乐，还是强身健体的好方法，形成西湖畔独特人文美景。 六一儿童节前夕，老顽童皆带上红领巾，在杭州涌金公园表演空竹技艺。 注：2006年5月20日，抖空竹经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号Ⅵ-4。 （2025.5.31拍摄）

杭城西湖 空竹健身风景线之二十二（2025年迎六一儿童节展风采） 空竹游戏也称为抖空竹，江南称为扯铃、响铃，是中国汉族传统文化玩耍项目，流行于全国各地。杭州南山路中国美院老宿舍围墙对面涌金公园中，有一群自发聚集玩空竹爱好者，男女老少皆有，来自四面八切磋互教技艺形成“涌金空竹技艺角”。 观察不少技艺己超越传统玩法，如扯铃线有好几米长，让长绳子上空竹不停转动；让空竹上玩者头顶旋转不掉下也是特技；也见多人前后低至高排位同时扯动空竹玩“叠罗汉”……。 玩艺者来回摆动扯出阵阵空竹响声，练成高超技艺拋空中转身连接数次。观察街区公园玩艺者以中老年人为主，聚一起切磋技艺、交流心得，扯空竹对他们来讲，不仅仅是爱好玩乐，还是强身健体的好方法，形成西湖畔独特人文美景。 六一儿童节前夕，老顽童皆带上红领巾，在杭州涌金公园表演空竹技艺。 注：2006年5月20日，抖空竹经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号Ⅵ-4。 （2025.5.31拍摄）

杭城西湖 空竹健身风景线之二十一（2025年迎六一儿童节展风采） 空竹游戏也称为抖空竹，江南称为扯铃、响铃，是中国汉族传统文化玩耍项目，流行于全国各地。杭州南山路中国美院老宿舍围墙对面涌金公园中，有一群自发聚集玩空竹爱好者，男女老少皆有，来自四面八切磋互教技艺形成“涌金空竹技艺角”。 观察不少技艺己超越传统玩法，如扯铃线有好几米长，让长绳子上空竹不停转动；让空竹上玩者头顶旋转不掉下也是特技；也见多人前后低至高排位同时扯动空竹玩“叠罗汉”……。 玩艺者来回摆动扯出阵阵空竹响声，练成高超技艺拋空中转身连接数次。观察街区公园玩艺者以中老年人为主，聚一起切磋技艺、交流心得，扯空竹对他们来讲，不仅仅是爱好玩乐，还是强身健体的好方法，形成西湖畔独特人文美景。 六一儿童节前夕，老顽童皆带上红领巾，在杭州涌金公园表演空竹技艺。 注：2006年5月20日，抖空竹经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号Ⅵ-4。 （2025.5.31拍摄）

杭城西湖 空竹健身风景线之二十（2025年迎六一儿童节展风采） 空竹游戏也称为抖空竹，江南称为扯铃、响铃，是中国汉族传统文化玩耍项目，流行于全国各地。杭州南山路中国美院老宿舍围墙对面涌金公园中，有一群自发聚集玩空竹爱好者，男女老少皆有，来自四面八切磋互教技艺形成“涌金空竹技艺角”。 观察不少技艺己超越传统玩法，如扯铃线有好几米长，让长绳子上空竹不停转动；让空竹上玩者头顶旋转不掉下也是特技；也见多人前后低至高排位同时扯动空竹玩“叠罗汉”……。 玩艺者来回摆动扯出阵阵空竹响声，练成高超技艺拋空中转身连接数次。观察街区公园玩艺者以中老年人为主，聚一起切磋技艺、交流心得，扯空竹对他们来讲，不仅仅是爱好玩乐，还是强身健体的好方法，形成西湖畔独特人文美景。 六一儿童节前夕，老顽童皆带上红领巾，在杭州涌金公园表演空竹技艺。 注：2006年5月20日，抖空竹经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号Ⅵ-4。 （2025.5.31拍摄）

杭城西湖 空竹健身风景线之十九：（2025年迎六一儿童节展风采） 空竹游戏也称为抖空竹，江南称为扯铃、响铃，是中国汉族传统文化玩耍项目，流行于全国各地。杭州南山路中国美院老宿舍围墙对面涌金公园中，有一群自发聚集玩空竹爱好者，男女老少皆有，来自四面八切磋互教技艺形成“涌金空竹技艺角”。 观察不少技艺己超越传统玩法，如扯铃线有好几米长，让长绳子上空竹不停转动；让空竹上玩者头顶旋转不掉下也是特技；也见多人前后低至高排位同时扯动空竹玩“叠罗汉”……。 玩艺者来回摆动扯出阵阵空竹响声，练成高超技艺拋空中转身连接数次。观察街区公园玩艺者以中老年人为主，聚一起切磋技艺、交流心得，扯空竹对他们来讲，不仅仅是爱好玩乐，还是强身健体的好方法，形成西湖畔独特人文美景。 六一儿童节前夕，老顽童皆带上红领巾，在杭州涌金公园表演空竹技艺。 注：2006年5月20日，抖空竹经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号Ⅵ-4。 （2025.5.31拍摄）

杭城西湖 空竹健身风景线之十八：（2025年5月展风采） 空竹游戏也称为抖空竹，江南称为扯铃、响铃，是中国汉族传统文化玩耍项目，流行于全国各地。杭州南山路中国美院老宿舍围墙对面涌金公园中，有一群自发聚集玩空竹爱好者，男女老少皆有，来自四面八切磋互教技艺形成“涌金空竹技艺角”。 观察不少技艺己超越传统玩法，如扯铃线有好几米长，让长绳子上空竹不停转动；让空竹上玩者头顶旋转不掉下也是特技；也见多人前后低至高排位同时扯动空竹玩“叠罗汉”……。玩艺者来回摆动扯出阵阵空竹响声，练成高超技艺拋空中转身连接数次。观察街区公园玩艺者以中老年人为主，聚一起切磋技艺、交流心得，扯空竹对他们来讲，不仅仅是爱好玩乐，还是强身健体的好#镜头里的故事# 方法，形成西湖畔独特人文美景。 上图展示新学者~姊妹俩向师傅学习空竹技艺留影~定期上涌金公园勤学苦练进步很大。 注：2006年5月20日，抖空竹经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号Ⅵ-4。（2025.5拍摄） #发现杭州之光#

杭城西湖 空竹健身风景线之十七：（2025年5月展风采） 空竹游戏也称为抖空竹，江南称为扯铃、响铃，是中国汉族传统文化玩耍项目，流行于全国各地。杭州南山路中国美院老宿舍围墙对面涌金公园中，有一群自发聚集玩空竹爱好者，男女老少皆有，来自四面八切磋互教技艺形成“涌金空竹技艺角”。 观察不少技艺己超越传统玩法，如扯铃线有好几米长，让长绳子上空竹不停转动；让空竹上玩者头顶旋转不掉下也是特技；也见多人前后低至高排位同时扯动空竹玩“叠罗汉”……。玩艺者来回摆动扯出阵阵空竹响声，练成高超技艺拋空中转身连接数次。观察街区公园玩艺者以中老年人为主，聚一起切磋技艺、交流心得，扯空竹对他们来讲，不仅仅是爱好玩乐，还是强身健体的好方法，形成西湖畔独特人文美景。 上图展示新学者~姊妹俩向师傅学习空竹技艺留影~定期上涌金公园勤学苦练进步很大。 注：2006年5月20日，抖空竹经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号Ⅵ-4。（2025.5拍摄） #发现杭州之光#

双休日西湖长桥畔（雷峰塔侧）单车骑游风情秀（之二）： 巧遇远道而来的宁波市中老年骑游总队骑游西湖，骑游总队2011年成立，是浙江省老年体协自行车骑游专委会的常务理事单位，现有队员百余人，平均年龄70岁。 这次活动按排5月24~25日双休两天，有28名队员参加。周六24日已骑行游玩湘湖，西兴古镇等；周日25日，骑行游玩西湖，（2025.5.25骑游队拍摄）

双休日西湖长桥畔（雷峰塔侧）单车骑游风情秀： 我外摄西湖中，巧遇远道而来的宁波市中老年骑游总队骑游西湖，领队介绍：骑游总队2011年成立，是浙江省老年体协自行车骑游专委会的常务理事单位，现有队员百余人，平均年龄70岁。 这次活动按排5月24~25日双休两天，有28名队员参加。周六24日已骑行游玩湘湖，西兴古镇等；周日25日，骑行游玩西湖，亚运主题公园。宁波到杭州往返是利用城铁。 骑行活动目的： 1，宣传绿色出行，低碳出行，让地球的环境少一些污染，人们的健康多一份保障； 2，宣传全民健身，让更多中国人重视身体健康，并加入到适合自己的健身运动； 3，丰富骑游生活，享受团队骑行带来的快乐，提高车友的骑游兴趣和热情； 4，增强团队意识，队员间通过沟通交流，互助合作，增进感情，提高团队凝聚力。（2025.5.25拍摄）

西湖曲院风荷学生骑行秀之二： 双休日外摄西湖中，偶遇西湖畔玩骑自行车两位学生，交流知晓乃兄弟俩双休骑行健身。学生自我介绍：兄弟俩~哥哥是高中生 弟弟是初中生，家往近钱塘江的上城区钱江路某住宅区。清晨从九溪那儿骑来没有确切的目标，纯粹就是休闲骑车训练~基本上是环湖骑行锻炼身体。 与西湖边其它骑行训练论圈计速度车赛者不一样，纯属休闲式健身骑行，一路赏风景游程，放松调节紧张的学习氛围。（2025.4.13拍摄）