#吃饱了才有力气减肥#终于懂了，减肥从不是饿出来的，吃饱了才有力气坚持。不用刻意忌口、不用跟美食较劲，好好吃饭反而更容易瘦。211饮食法真的很科学，每餐搭配好蔬菜、蛋白质和主食，营养均衡又扛饿，既不委屈嘴巴，也能慢慢掉秤。原来减脂可以很轻松，不焦虑、不暴食，健康舒服地瘦下来，才是最长久的方式。#春天“假”到 放“肆”出游#

#浙里足够燃#壮士出征，为嘉增光！ 吴越杯揭幕战正式打响，嘉兴对阵衢州，家乡健儿斗志昂扬驰骋赛场。每一次奔跑都凝聚力量，每一次拼抢都满怀担当，愿你们全力以赴、越战越勇，旗开得胜凯旋归，为嘉兴争光添彩！ #我为吴越杯打call# 我要去嘉兴看揭幕赛，助威嘉兴！

#奇怪的青团又增加了#刚做的青团！甜口安排了清新水果馅和豆粉粉，咸口是鸡肉丝和肉松蛋黄，绝绝子！每一个都精挑细选做了记号，再也不怕拿错啦！#寻访春天的故事# #21天春日打卡计划#

#杭话扯扯空#打卡钱塘江免费轮渡，城市阳台到奥体来回，刷公交码就好上船。江风一吹，两岸风景看煞，全程毛15分钟，免费看江景，惬意得莫姥姥！#21天春日打卡计划# #走读太平年# #春天好好逛#

周末打卡洲际酒店，在大金球里坐拥江景，近60款手工粤点任点任食。30年粤点师傅现做，水晶虾饺皮薄透亮、虾仁弹牙爆汁；酱皇凤爪酥软脱骨、酱香浓郁；脆皮乳鸽皮脆肉嫩、汁水丰盈。叉烧酥层层掉渣，韭黄鲜虾肠粉滑嫩入味，还有雪菜笋丝肠粉融合杭味。甜品杨枝甘露、陈皮红豆沙清甜解腻。环境雅致、服务贴心，从蒸点到煎炸、甜品全在线，吃到扶墙出周末小聚首选。 非常感谢潮新闻福利，常参与多喜乐！！#21天春日打卡计划#

#杭话扯扯空#今朝我待洲际酒店，吃得落胃，玩得开心得不得了！多谢潮新闻的福利！#春天好好逛# #21天春日打卡计划#

#奇怪的青团又增加了# 春风入馅，青团上新，洲际把江南春色揉进软糯里，一见“青”心。 外皮用新鲜麦青汁调和，色泽清润，糯而不黏、韧而不硬。经典豆沙绵密细腻，甜而不腻；咸蛋黄肉松用料扎实，蛋黄起沙流油，肉松鲜香入味。纯手工现做，无过多添加，一口咬下满是春日清新气息。#21天春日打卡计划# #春天好好逛#

#我为吴越杯打call##浙里足够燃# 吴越杯正式打响，首站直奔嘉兴揭幕赛！手持球票开启双重快乐，票根还能解锁超多福利，幸福感直接拉满。上午漫步濮院古镇，看小桥流水、青瓦白墙，在古韵里慢享悠闲时光。下午奔赴赛场，为嘉兴队呐喊助威，感受热血沸腾的足球魅力，随手还有嘉兴特产五芳斋粽子和桐乡杭白菊等。夜幕降临逛南湖，晚风拂面灯火璀璨，枕着湖景住进湖边民宿。第二天再赴西塘，沉浸在江南水乡的温柔里。一场球赛串联起吃喝玩乐，足球激情遇上江南诗意，这趟嘉兴之旅圆满又尽兴！#寻访春天的故事# #21天春日打卡计划#

“桂花青团豆花”非常有创意，豆花滑嫩入口即化，冰过更清爽；青团Q糯带艾草清香；桂花增香解腻，甜而不齁。将青团和豆花结合，值得去南浔古镇尝尝鲜。 做法是这样的： 豆花：黄豆泡发打浆滤渣，煮3-5分钟；内酯用温水化开，冲入热豆浆，静置15分钟凝固，冷藏备用。 ​青团丸子：艾草汁/艾草粉+糯米粉+淀粉+少许糖油揉团，分小丸子，水开煮至浮起，过冰水更弹。 #奇怪的青团又增加了# #春天好好逛# #21天春日打卡计划#

#21天春日打卡计划# 春天是大自然的诗篇。今天我邂逅一片油菜花田。金黄花海间，一扇旧木门静静伫立，似在诉说过往。藤蔓缠绕，鲜花簇拥，每一朵都在拥抱春光。微风拂过，花香四溢，这春日的浪漫，让心也沉醉，愿时光在此刻慢些走。 #做自己的春天# #整点“花”活吧# #春天好好逛# #寻访春天的故事#