#腊八节仪式感#2026年是我本命年。我的腊八节计划是：清晨穿上红内衣、红袜子，系上红腰带，寓意驱邪避凶。上午去城隍庙或附近寺庙等拜太岁，祈求平安顺遂。下午与家人朋友相聚，一起煮腊八粥，分享甜蜜祝福。晚上点亮红灯笼，围坐吃团圆饭，举杯共祝马到成功、平安喜乐。同时播放喜庆的上海评弹或流行音乐，增添节日氛围，继往开来迎接新一年的挑战与机遇。

#藏在日子里的小确幸#今天感觉睡到了自然醒，却起得比昨天早，可能是昨天晚上按时睡觉的原因吧，很开心。

#2025你的手机吃了什么# 常言道，吃喝玩乐，幸福享受。吃是排在第1位的，一年365天，虽然不能天天吃大餐，但是偶尔吃顿大餐既是需要的，也是蛮开心的。

#来浙见一面# 杭州的面馆很多，面条的品种也很多，但我比较喜欢的是慧娟面馆的爆鳝面。那是一家历史悠久的面馆，爆鳝面是特色。鳝片鲜嫩，汤汁浓郁，面条有弹性，此外，黄鱼面、三鲜面等也值得一试，传统与现代融合的杭帮面风格，常常顾客盈门，味道的正宗，有口皆碑。

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#我的年度情绪词# 慢。 1.开口慢半拍。深刻认识到了说话和言语表达的重量，增强了开口前让思绪稍作停歇的控制能力，基本杜绝了急于表达带来的麻烦，更避免了祸从口出现象的发生。 2.做事慢求稳。徐行而观道，留白以成业。学会了先找对方向，以平常心，多做事多努力，在缓中思考，静中成长，静待花开。 3.生活慢享受。生活，本就是一场值得细细品味的盛宴。只有让生活慢下来，才是享受。只有让人生慢慢过，才有滋味。也只有放慢脚步，不疾不徐，才是真正的人生享受。

#我的年度情绪词#学会怀疑。怀疑一切肯定是错误的，但什么都不怀疑也是不对的。前一段时间身体上有一个伤口，就去著名三甲医院看医生，医生要求去另外一家三甲医院的烧伤科去看，说需要手术和植皮，于是就跟亲朋好友们交流怎么办？有朋友推荐民间老中医去看一下，结果配了两瓶药水，付费100元，回家用完药水，好了！朋友感慨，这件事，不知道是误诊呢？还是利益输送？但结果可见，怀疑是有道理的。

#骑纪168黄金海岸线#在我的记忆当中，苍兰是一个景色优美，美食遍布各个角落的好地方，只要去一次苍南，总会让我大饱口福。在马站街边吃马站煎包和蒲城戚光饼，香脆可口，浓郁的市井烟火味冲击味蕾。还有沿浦海鲜三宝黑蛤外面不多见，味道不是一点点鲜。而炎亭梭子蟹（炎亭江蟹）闻名遐迩，曾为皇家供品。苍南的特色小吃美味锅贴一定要尝尝，那米粉的香味，配以香料和鲜汤，是炎亭人口耳相传几十年经久不变的味道。那个龙头鱼做的饼可能吃过的人不多，那是苍南人集体童年回忆，口感酥脆到没朋友，黄灿灿的油炸外皮配上水潺独有的软，尝一口，香气能四溢到各个角落。当然，苍南168黄金海岸线还有海参猪脚、鱼丸、清炖鳗鱼汤等很多美食美味，有待去品尝，去享受！ ​